Какво да очаквате от физиотерапията за замяна на коляното
Съдържание:
Пранаяма 1 с Любомир Розенщайн - встъпителен клас. Жизнена енергия чрез осъзнато дишане (Септември 2024)
Ако имате болки в коленете, Вашият лекар може да Ви насочи към физиотерапия. Там физиотерапевтът ще използва различни лечения и упражнения, за да намали болката и да подобри цялостната ви функционална мобилност.
Ако болката в коляното е причинена от остеоартрит на коляното, може да имате затруднения при огъване и изправяне на коляното, а коляното може да се почувства подуто от време на време. Тази скованост и подуване може да попречи на нормалното ходене.
Вярвате или не, физическата терапия не помага всеки с болка в коляното. Понякога загубата на обхват на движение (ROM) и слабостта са твърде големи, а болката и подуването не могат да бъдат контролирани. Вашият физиотерапевт трябва да се обърне обратно към Вашия лекар, ако това е така. Много пъти Вашият лекар може да Ви насочи към ортопедичен хирург, който ще определи дали е необходима тотална хирургична намеса (TKR), за да се намали болката в коляното и да се подобри цялостната ви мобилност.
Ако имате TKR, шансовете ви вероятно ще изискват физическа терапия и рехабилитация след операцията. Може да очаквате да участвате във физиотерапията скоро след операцията и може да се наложи лечение в продължение на няколко месеца след пълната операция на коляното.
В болницата
Вашата TKR операция най-вероятно ще се проведе в болница или хирургичен център. Много пъти острата постоперативна физиотерапия след TKR започва в деня след операцията. Ако операцията се извършва рано сутрин, физиотерапевтът може дори да Ви посети на леглото в същия ден като Вашата операция.
Някои неща, които вашият физиотерапевт може да ви помогне в болницата, включват:
- Използвайте помощните си устройства, като проходилка или патерици
- Упражнения за подобряване на диапазона на движение
- Укрепващи упражнения
- Използвайки вашата машина за пасивно движение
- Обучение за ходене (обучение по ходене)
- Изкачване по стълби
- Контрол на болка и подуване
Не забравяйте да говорите с Вашия лекар, за да разберете точно какво да очаквате от физиотерапията в болницата след тоталната операция на коляното.
Суб-остра рехабилитация
Много пъти след TKR, може да бъдете изписани от болницата и да отидете направо у дома. Понякога може да се нуждаете от по-обширна физическа терапия и сестрински грижи след операцията. Може да не сте готови да се приберете вкъщи след освобождаване от болницата поради липса на подкрепа от страна на семейството, затруднения с мобилността или други проблеми, които изискват по-интензивно лечение, отколкото бихте получавали у дома.
Ако случаят е такъв, Вашият лекар може да Ви допусне в помощно рехабилитационно съоръжение след тоталния Ви колен. Там вашият физиотерапевт ще работи в тясно сътрудничество с други членове на екипа за рехабилитация, за да ви помогне да подобрите функционалната мобилност, така че в крайна сметка да се завърнете у дома. Членовете на вашия екип за рехабилитация могат да включват:
- Лекари
- Физиотерапевти
- Професионални терапевти
- Медицински сестри
- Социални работници
- Логопеди
- Психолози
Физиотерапията в болницата за под-остра рехабилитация ще се фокусира върху функционалната ви мобилност като ходене по пешеходни и стълбищни изкачвания. Работата по мобилността на леглото и трансферите от седяща до стена също могат да бъдат част от вашата рехабилитационна програма. Упражнения за продължаване на подобряването на вашия ROM и сила също могат да бъдат включени. Основната цел на физиотерапията в рехабилитационната болница е да подобри вашата безопасна функционална мобилност, така че да можете бързо да се върнете у дома след операцията TKR.
Вкъщи
След като се върнете у дома след операцията TKR, може все още да сте ограничени във функционалната си мобилност и да имате труден път да напуснете дома си, за да посетите физическа терапия. В този случай може да получите физиотерапевтични услуги в дома си.
Физиотерапията за домашни грижи ще се съсредоточи върху продължаването на подобряването на силата и ROM и подобряването на цялостната ви функционална мобилност. Вашият физиотерапевт може също да предложи лечение в дома ви, за да ви помогне да контролирате болката и подуването на коляното.
В амбулаторна клиника
След като мобилността Ви се подобри достатъчно, за да можете безопасно да напуснете дома си, Вашият лекар може да Ви насочи към амбулаторна физиотерапия, за да продължи ТКР рехабилитацията. Вашият лекар може да поиска да посетите физическа терапия в конкретна клиника или да намерите клиника за физиотерапия в близост до дома ви.
Основният фокус на амбулаторната физикална терапия е да повиши силата ви, ROM и функционалната мобилност. Може да се използват терапевтични методи, за да се подобри силата на мускулите, да се контролира болката или да се намали подуването. Вашият физиотерапевт може също да работи за подобряване на общото ниво на издръжливост, като ви кара да карате стационарно колело като част от вашата рехабилитационна програма.Вашият хирургически разрез може да е стегнат и физиотерапевтът може да извърши специфични мобилизации на белег, за да помогне за подобряване на мобилността на белег в предната част на коляното.
Като цяло, можете да очаквате да се върнете към нормалното за около 2-3 месеца след общата операция на коляното. Всеки е различен, така че не забравяйте да работите в тясно сътрудничество с Вашия лекар и физиотерапевт, за да разберете какво да очаквате.
Слово от DipHealth
Общата хирургия на коляното може да ви помогне да намалите болката в коляното от остеоартрит. След TKR, можете да се възползвате от програма за възстановяване, за да можете да се движите отново. Усилената физическа терапия може да ви помогне да увеличите мобилността си след операцията, за да ви помогне бързо и безопасно да се върнете към нормална дейност и функция.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
-
Хертлинг, Дарлийн и Р. Кеслер. Управление на общите мускулно-скелетни нарушения: принципи и методи на физикална терапия. 4. Балтимор: Липинкот Уилямс и Уилкинс, 2005.
Проблеми със сковаността след замяна на коляното
Косопадът след замяна на коляното е често срещан проблем и често може да бъде лекуван с лесни стъпки. Прочетете за причините и наличните лечения.
Замяна на коляното за жени
Научете повече за специфичния за пола коленни заместител при жените, който използва специален тип имплант, направен така, че да съответства на размера на ставата в тялото на жената.
Спортуване след замяна на коляното
Какви спортни и фитнес занимания можете да направите след операция за колянна смяна и кои трябва да избягвате? Вижте какво препоръчват експертите.