Функционална мобилност при физическа терапия
Съдържание:
- Къде се осъществява функционалната мобилност?
- Какви са различните нива на помощ?
- Начини за подобряване на функционалната мобилност
- Слово от DipHealth
Alain Servais, 26.11 - Collectors' Forum (Септември 2024)
Функционалната мобилност описва способността на човека да се придвижва в своята среда. Примерите включват ходене, стрелба по легло и издигане от един стол. Ако сте ранени или болни, може да имате труден период, за да поддържате нормална функционална мобилност. Това е мястото, където влиза физическия терапевт.
След период на обездвижване или след нараняване или заболяване може да забележите ограничения в способността си да се движите. Може да се нуждаете от помощта на друг човек, за да се придвижите в леглото и да станете от леглото, да се придвижите в и от стола или да ходите. Можете също така да поискате бастун, проходилка или друго помощно средство, за да поддържате баланса и способностите си да вървите.
Ако сте хоспитализирани, физиотерапевт, който работи в болницата, може да прецени вашата мобилност, за да се уверите, че е безопасно да се върнете у дома. Ако нараняване или заболяване ви пречи да напуснете къщата, физически терапевт може да дойде във вашия дом, за да оцени вашата функционална мобилност. Докато сте в къщата си, терапевтът може да предложи идеи, които да помогнат да направите домашна среда безопасна за мобилност.
Къде се осъществява функционалната мобилност?
По принцип, навсякъде, където човек може да се движи, може да се има предвид при описанието на функционалната мобилност. Трите основни области на функционална мобилност, които вашият физиотерапевт може да оцени, включват мобилността на леглото, трансферите и амбицията.
- Мобилност на легло: Това е вашата способност да се придвижвате в леглото, включително дейности като снимане, търкаляне или преместване от лъжа към седене и седнало на лъжа. Способността ви да се движите в леглото може да е ограничена и може да се нуждаете от помощ за преместване.
- Трансфери: Трансферът се отнася до акта на преместване от една повърхност към друга. Може да се нуждаете от помощ при преместване от легло на стол или при преместване от един стол на друг.
- Мърдането: Това е вашата способност да ходите. Може да се нуждаете от помощ от друго лице или помощно устройство, например бастун, за да ходите. Вашият физиотерапевт може също така да извърши оценка на походката, за да анализира начина, по който вървите, и да предостави стратегии за подобряване на съперничеството.
Какви са различните нива на помощ?
В зависимост от тежестта на Вашето нараняване, може да се нуждаете от различни нива на помощ за подпомагане на функционалната мобилност. Вашият физиотерапевт може да се наложи да ви помогне, когато се движите в леглото, когато седите или когато ходите. Той или тя може също да помогне да се обучи член на семейството или приятел как да осигури помощ при функционална мобилност. Различните нива на помощ, които могат да бъдат предоставени, са:
- Зависим: По време на зависимата мобилност вие изобщо не можете да помогнете. Вашият физиотерапевт или друг доставчик на здравни услуги ще извърши цялата работа.
- Максимално подпомагане: Максималната помощ означава, че физиотерапевтът изпълнява около 75% от работата по време на мобилност и изпълнява 25% от работата.
- Помощ при модериране: Умереното подпомагане е ниво на помощ, при което се изпълняват около 50% от работата, необходима за преместване, а физиотерапевтът изпълнява около 50%.
- Минимално подпомагане: Минималната помощ означава, че извършвате 75% от работата, за да се движите, а физиотерапевтът осигурява около 25% от работата.
- Помощ за охрана на контакт: С помощта на защитника за контакт, физиотерапевтът трябва само да има една или две ръце върху тялото си, но не осигурява друга помощ за изпълнение на функционалната задача. Контактът е направен, за да помогне на тялото ви да успокои или да помогне с баланса.
- Асистент в режим на готовност: По време на режим на готовност, физиотерапевтът не ви докосва или не ви оказва помощ, но той или тя може да се наложи да бъдат наблизо за безопасност в случай, че загубите равновесие или се нуждаете от помощ за поддържане на безопасността по време на изпълняваната задача.
- Независим: Тази ситуация е тази, която всеки физиотерапевт се надява, че техните пациенти ще постигнат. Това означава, че можете да изпълнявате функционалната задача без помощ и сте безопасни по време на задачата.
Разбирането на различните нива на помощ може да ви помогне да разберете какви са вашите нужди, ако функционалната ви мобилност е ограничена.
Вашият физиотерапевт може също да отбележи различна допълнителна помощ, която ви е необходима, когато се движите. Той или тя може да посочи, че имате нужда от тактилни знаци, за да останете в безопасност. Това означава, че вашият РТ използва ръцете си, за да ви води. Вербалната cueing означава, че имате нужда от някой, който да прави нежни устни напомняния за техниката, която трябва да използвате, докато се движите.
Начини за подобряване на функционалната мобилност
Ако имате ограничена функционална мобилност, вашият физиотерапевт може да ви помогне да го подобрите. Практиката прави перфектни. Вашият PT може да ви покаже различни движения, които да подобрят вашата мобилност. Вашият PT разбира как да разбие различните компоненти на мобилността и може да ви накара да работите за усъвършенстване на тези индивидуални движения, които, когато се съберат заедно, имат еднаква оптимална функционална мобилност.
Вашият физиотерапевт може също да предпише специфични упражнения, за да подобри функционалната ви мобилност. Упражненията могат да включват:
- Укрепващи упражнения
- Обхват на упражненията за движение
- Упражнения за гъвкавост
- Баланс упражнения
Вашият PT може да реши кои упражнения са най-добри за вас. Понякога простото практикуване на правилния начин за преместване е достатъчно, за да се подобри мускулната памет и да ви помогне да се придвижвате по-безопасно.
Слово от DipHealth
Вашата функционална мобилност може да се влоши, когато страдате от нараняване или заболяване. Мускулите могат да станат слаби, балансът ви да бъде нарушен, или мускулен спазъм и болка може да ограничат способността ви да се движите. Вашият физиотерапевт може да ви помогне да определите текущото си ниво на функция и помощта, която е необходима, за да ви предпази безопасно. Като разберете различните нива на помощ, можете да помогнете за подобряване на вашата мобилност и функционална независимост.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
- OSullivan SB, Schmitz TJ, Fulk GD. Физическа рехабилитация, Филаделфия: Фирма F.A. Davis; 2014 година.
Професионална терапия или физическа терапия: какво да знаете
Трябва ли да видите физиотерапевт или професионален терапевт за увреждане на рамото, лакътя или ръката? Каква е разликата между PT и OT?
Йонофореза при физическа терапия
Какво е йонофореза във физическата терапия? Йонофорезата е форма на електрическа стимулация, използвана за прилагане на лекарства за различни състояния.
Ръчна тракция на матката при физическа терапия
Какво е ръчно сцепление на шията и как се използва за лечение на болка в шията при физиотерапия? Научете всичко за ръчното сцепление на шийката на матката.