Предотвратяване и лечение на болест на движението
Съдържание:
- Симптоми
- Кой е в риск
- Предотвратяване на болест при движение в автомобил
- Предотвратяване на болест при движение в лодка
- лечение
- Кога да видим лекар
Лечение эректильной дисфункции? как лечить и вылечить эректильную дисфункцию у молодых мужчин? (Септември 2024)
Вашето чувство за баланс е много сложно усещане, което се поддържа от няколко части на тялото ви. Болест на движението се случва, когато системите на тялото, които съставят вестибуларната система, вътрешното ухо, очите и рецепторите, разположени в цялото тяло, които могат да усетят движение (проприоцепция), губят синхронизация един с друг. Това често е причинено от каране на кола, лодка, самолет или каране на новости на карнавала. Тя може обаче да бъде причинена по време на всяка друга дейност, която включва движение.
Симптоми
Замайването е основният симптом, свързан с морска болест и може да бъде придружен от редица други симптоми, включително:
- гадене
- повръщане
- умора
- студена пот
- главоболие
Кой е в риск
Може да сте изложени на риск от заболяване при движение, ако принадлежите към някоя от следните групи:
- Деца на възраст от 2 до 12 години са по-склонни да изпитват морска болест, отколкото хората от други възрасти.
- Жените са по-склонни да получат морска болест, отколкото мъжете.
- Бременните жени са изложени на повишен риск от морска болест.
- Хората, които са склонни към мигрена, също могат да бъдат по-склонни да получат морска болест.
- Някои инфекции могат да увеличат вероятността да развиете морска болест.
- Участието в определени дейности може да увеличи риска, като например да играете видео игри, които често променят ъгъла, или дори да превъртате бързо снимки в Google.
Лекарствата също могат да ви направят по-податливи на развитие на морска болест, включително: някои антибиотици; противозачатъчни; дигоксин; леводопа; наркотични болкови средства; антидепресанти флуоксетин, парокситин и сертралин; и нестероидни противовъзпалителни средства като ибупрофен и напроксен.
Предотвратяване на болест при движение в автомобил
Много хора не изпитват болест по време на шофиране, но получават ужасна болест по време на каране в автомобил като пътник. Това е така, защото когато сте пътник, особено ако четете книга или се фокусирате върху нещо в колата, очите ви могат да изпратят на мозъка ви съобщение, че сте не движите, докато останалата част от тялото ви казва на мозъка ви, че сте в движение. Освен това, че се намират на мястото на водача, има още няколко съвета за предотвратяване на морска болест в автомобила:
- вземи място за прозорец
- избягвайте четенето или други дейности, които включват фокусиране върху предмети вътре в колата
- ям a светлина преди хранене - празен или твърде пълен стомах може да ви направи по-податливи на гадене и повръщане
- не седи в задната седалка, докато се движи напред
- избягвайте бързи промени в положението
- уверете се, че сте достатъчно хидратирани (дехидратацията може да допринесе за гадене и повръщане)
Ако имате анамнеза за тежка морска болест, говорете с Вашия лекар за лекарства, които можете да използвате за предотвратяване на морска болест. Например, съпругът ми е имал болест по време на пътуване, но ние сме използвали меклизин за лечение на симптомите. След това той взема 25 mg меклизин дневно, за да предотврати връщането на симптомите.
Предотвратяване на болест при движение в лодка
Обикновено се разбира, че ако сте под палубата на лодката, вие сте изложени на по-висок риск от заболяване при движение или морска болест. Смята се, че това е свързано с факта, че нямате отправна точка на хоризонта, както правите, докато сте на палубата на лодката. Други неща, които могат да помогнат за намаляване на гаденето, докато сте на лодка, включват:
- таблетки, особено джинджифил (помага за подобряване на преместването на храната през чревната система)
- дълбоко дишане на корема (диафрагма) около 8 пъти в минута
- намиране на отправна точка, която може да симулира хоризонт
лечение
Ако все пак получите гадене, обърнете се към Вашия лекар или фармацевт.
- Dramamine
- меклизин (често се продава като "По-малко сънливи Драмина" или "Дневен Драмин")
- ям корен от джинджифил (може да увеличи скоростта, с която стомахът ти се изпразва)
- дифенхидрамин
- скополамин (наличен само с рецепта)
- метаклопрамид (по рецепта)
Докато много от тези лекарства са достъпни без рецепта, те могат да попречат на други лекарства, отпускани по лекарско предписание и без рецепта. Също така, някои от тези лекарства не трябва да се използват при деца, така че трябва да говорите с вашия педиатър, преди да използвате лекарства за заболяване при движение при деца.
Кога да видим лекар
Болестта на движение обикновено спира, когато движението се случи или скоро след това. Ако продължите да имате симптоми, може да имате нарушение на вътрешното ухо като световъртеж, болест на Meniere или течност в ухото. В този случай трябва да посетите отоларинголог (специалист по ухо, нос, гърло).
Тежките наранявания на главата понякога могат да причинят симптоми, подобни на болестта при движение. Ако имате такива симптоми след нараняване на главата, трябва да отидете в спешното отделение или да се обадите на 911.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
- Американска академия по отоларингология - хирургия на главата и шията. Замаяност и болест на движението.
- CDC. Морска болест.
- Stromberg, S.E., Russell, M.E. & Carlson, C.R. (2015) Диафрагмално дишане и неговата ефективност за управление на двигателната болест. 86 (5): 452-7. doi: 10.3357 / AMHP.4152.2015
Хомеопатични лекарства за болест на движението
Хомеопатичните лекарства са избрани така, че да съответстват на симптомите. Научете повече за популярните лекарства за болест при движение въз основа на причината и симптомите.
Естествени средства за предотвратяване или облекчаване на движението на болестта
Вземете lowdown на съвети и лекарства, които могат да помогнат за облекчаване на морска болест, независимо дали пътувате със самолет, влак, лодка, автобус или кола.
Какво причинява болест на движението?
Болестта на движението може да бъде мизерно състояние, предизвикано от всякакви движения, но най-вече от езда на ролери, в самолети и лодки. Какво причинява този феномен?