Храни, които трябва да се избягват, ако имате стриктност
Съдържание:
CarbLoaded: A Culture Dying to Eat (International Subtitles) (Юли 2024)
Важно е за хората, които страдат от болестта на Крон, да знаят, че са изложени на повишен риск от развитие на стриктура в тънките черва. Поддържането на възпаление от контролираната болест ще бъде важно за предотвратяване на стриктурите. Бързо диагностициране на стриктурите и използване на най-новите лекарства и хирургически техники може да помогне да се контролира стриктурата и да се предотврати повторното му възникване.
Стриктурата е стеснен участък в червата. Червата обикновено са отворена тръба (подобно на маркуч), която позволява на храната да премине и да се смила. За хората с болест на Крон тънките черва могат да се стеснят с времето, тъй като възпалението причинява белези. Белезите в тънките черва могат да станат толкова разпространени, че те действително започват да блокират отвореното пространство вътре, причинявайки стриктура.
Стриктурите са от голямо значение за хората с болестта на Крон, защото ако стриктурата накара тънките черва да станат твърде стегнати отвътре, това може да доведе до запушване (запушване на червата). Блокажите могат да бъдат причинени от един или повече от няколко различни фактора, включително сраствания, белези, възпаление или несмляна храна. Хората, които имат стриктури, може да се наложи да променят диетата си, за да гарантират, че стесненият участък на червата не се блокира. Някои храни може да са по-склонни да се задържат вътре в стриктурата и да не могат да преминат. Някои от тези храни, които хората, които имат стриктури, може да искат да избегнат, ограничат или котят и готвят много добре преди ядене, са изброени по-долу.
пуканки
Много хора осъзнават, че царевицата е храна, която трудно се усвоява. Дори и за хора, които нямат никакви храносмилателни нарушения, царевицата може да премине през тялото само частично усвоена. Ако погледнем само пуканки, лесно ще разберем защо тази храна е трудна за смилане: съдържа твърди ядки. Освен това, всяка торба или купа от пуканки изглежда има няколко незапечатани ядки в нея. Пуканките са също неразтворими фибри, които могат да напълнят изпражненията и може да не са желани, когато е в игра. Попкорнът е по-скоро лека закуска и не е необходима част от здравословното хранене, така че може да се избегне сравнително лесно, а изрязването му от диетата не създава проблеми с храната.
ядки
Ядките също се приемат като храна, която е трудно да се усвои. Те са трудни, отнемат известно време, за да дъвчат, и дори след дъвчене те все още запазват зърнестата си структура. Ядките също съдържат фитинова киселина, която може да възпрепятства усвояването на протеини и нишесте. Ядките съдържат някои полезни мазнини и масла, като омега-3 мастни киселини, както и различни витамини и минерали. Мастните киселини могат да бъдат получени и от ленено масло, соя и риба, така че премахването на ядките от диетата обикновено не е проблем за храненето.
Сурови зеленчуци
Зеленчуците са важна част от здравословното хранене и съдържат много различни витамини и минерали, които са необходими на организма, включително витамините А, С, Е, К и фолата. Въпреки това, зеленчуците също са много влакнести, което ги прави трудни за смилане. За да се избегне запушване в точката на стриктура, суровите зеленчуци трябва да се избягват, но те могат да бъдат обработени, за да бъдат по-лесно смилаеми. Зеленчуците могат да се приготвят, нарязват на ситно или да се почистват, за да се улеснят преминаването им. Премахването на всички зеленчуци от диетата като цяло не се препоръчва поради ползите за цялостното здраве. Повечето американци вече не ядат достатъчно зеленчуци ежедневно, така че опазването на зеленчуците в диетата винаги, когато е възможно, е важно.
Месото
Макар и да не е нещо, което трябва да се избягва изобщо, някои парчета месо могат да бъдат проблематични за хората, които имат стриктура. Като цяло, всяко месо, което се яде, трябва да бъде постно, добре готвено и да се дъвче добре. Стъпка по-далеч, трябва да се избягват по-влакнестите и мастни парчета от червено месо. Прилепването към по-крехкото, по-нежното месо и нарязването или нарязването на месото на фини парчета може да им помогне да бъдат по-лесни за преминаване.
Потърсете помощ с диета
Пациентите, които имат стриктура, трябва да бъдат внимателно наблюдавани от техния гастроентеролог. Гастроентерологът ще бъде най-добрият ресурс за това как и кога трябва да се лекува стриктурата.Всякакви диетични ограничения също трябва да бъдат обсъдени със здравен специалист и в най-добрия случай, диетолог или диетолог с опит в лечението на пациенти със стриктури трябва да предоставят помощ с диета. В някои случаи за кратко време може да се препоръча диета с ниско съдържание на фибри или с фибри. Рязането на хранителните храни от диетата не се препоръчва. Въпреки това, в случай на стриктури, определени храни може да се наложи да се избягват за определен период от време, докато стриктурата бъде отстранена. Пациентите, които имат някакви въпроси относно диетата си, трябва винаги да се консултират със своя гастроентеролог.
Храни, които трябва да се избягват и заместват, ако сте на диета за детоксикация
Получете списък с храни, които обикновено се избягват при диетоксична диета, от млечни продукти до пшеница и дори напитки.
Храни, които трябва да се избягват, ако сте изсъхнали от радиация
Хората с рак на главата и шията често ще изпитат сухота в устата, докато претърпяват лъчева терапия. Борба с страничните ефекти чрез избягване на тези храни.
Храни, които трябва да се избягват и да се заменят, ако сте на диета за Detox
Вземете списък с храни, които обикновено се избягват на диета за детоксикация, от млечни продукти до пшеница и дори напитки.