Може ли спазмолитиците да помогнат за облекчаване на симптомите на IBS?
Съдържание:
DASHE - Да настръхнем, може ли? /Official Video/ (Октомври 2024)
Центровете за контрол и превенция на заболяванията изчисляват, че около 1.3 американци страдат от симптомите на синдром на раздразнените черва (IBS), функционално стомашно-чревно разстройство, което причинява коремна болка и промени в червата.
Тъй като изследователите все още не са открили причината за IBS, лечението е насочено главно към облекчаване на симптомите на заболяването (включително болки в корема, спазми, подуване на корема, диария и запек).
Сред различните лекарства, използвани за лечение на IBS, спазмолитиците са се оказали умерено ефективни при облекчаване на симптомите чрез насочване и отпускане на гладките мускули на храносмилателния тракт. Тъй като симптомите са склонни да бъдат най-дълбоки след като човек яде, лекарствата обикновено се приемат 30 до 60 минути преди хранене.
Има няколко различни вида спазмолитици, използвани за лечение на IBS, включително:
- Антихолинергиците
- Mebeverine
- Ментово масло
Антихолинергиците
Антихолинергиците са клас лекарства, предназначени да блокират ацетилхолина. Това е химичното вещество, произвеждано от тялото, което действа върху автономната нервна система (частта на нервната система, свързана с неволеви функции). Като блокира ацетилхолиновите рецептори в храносмилателния тракт, антихолинергиците могат да намалят тежестта на мускулните спазми и свръхпроизводството на слуз.
За съжаление, лекарството може да повлияе и на други органични системи, предизвиквайки странични ефекти, вариращи от замъглено виждане и запек до намалено уриниране и замаяност.
Поради риска от запек, антихолинергиците се използват най-добре в случаите на преобладаваща диария IBS (IBS-D), а не преобладаваща констипация IBS (IBS-C). Стомашният рефлукс също е често срещан страничен ефект.
Най-често предписваните антихолинергици включват:
- Бентил (дицикломин)
- Бускопан (хиосцинов бутилбромид)
- Хиосциамин
Mebeverine
Мебеверин е мускулотропен спазмолитик, който работи подобно на антихолинергичните средства, но няма странични ефекти на ацетилхолин. При някои се съобщава за алергични реакции, най-вече под формата на нискостепенни обриви.
Mebeverine обикновено се предписва на хора с IBS и се предлага под много различни марки, включително Colofac, Duspamen и Duspatalin.
Ментово масло
Маслото от мента е добавка без рецепта, която съдържа ментол, вещество, което изглежда има релаксиращ ефект върху гладката мускулатура.
Преглед на проучванията през 2015 г. от Калифорнийския университет в Сан Диего стигна до заключението, че лицата със симптоми на IBS са с почти три пъти по-голяма вероятност да постигнат облекчение с масло от мента в сравнение с тези, получили плацебо.
Макар да се счита за безопасна за краткотрайна употреба, маслото от мента е известно като причина за киселини (ситуация, която може да бъде избегната с използването на капсули с ентеритно покритие). Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да вземете ментово масло или каквато и да е друга добавка без рецепта.
Маслото от мента трябва да се използва с повишено внимание при хора с киселини, хиатална херния, тежко увреждане на черния дроб, възпаление на жлъчния мехур или обструкция на жлъчните пътища.
Диетични промени
В допълнение към спазмолитичните лекарства, промените в храната могат значително да подобрят симптомите на IBS. В зависимост от видовете, които изпитвате, можете да:
- Увеличете диетичните фибри или използвайте влакнеста добавка за облекчаване на запек на IBS или диария.
- Увеличете приема на вода при запек.
- Избягвайте кофеина. (Чаят от мента е отличен заместител.)
- Избягвайте бобовите растения, за да намалите подуването на корема.
- Ограничете храните, съдържащи лактоза, фруктоза или FODMAP (ферментационни олигозахариди, дизахариди, монозахариди и полиоли).
- Вземете ежедневно пробиотик за поддържане на здрава храносмилателна флора.
Как упражненията с пилатес могат да помогнат за облекчаване на ишиас
Пилатес е разработен като форма на рехабилитация и може да осигури облекчение от болка в седалищния нерв. Научете какво се прави и какво да се избягва.
Как мокрите превръзки могат да помогнат за облекчаване на екземата
Научете как мокрите превръзки или мокрия компрес могат да бъдат полезни, за да се получат екземата под контрол, както и съвети за подготовката им.
Лесната йога поставя за облекчаване на симптомите на IBS
Симптомите на IBS не са забавни, но йога може да е това, от което се нуждаете, за да се чувствате по-добре. Опитайте тези йога пози за IBS да помогне на газ, подуване на корема, запек и диария.