Какво е пешеходен туризъм срещу ходене извън пътя?
Съдържание:
- Пешеходен туризъм срещу ходене
- Хокери срещу ходещите
- Обучение за пешеходен туризъм
- Опитайте да бъдете пешеходен по време на националния празник на пътешествията
- Слово от многото
Bulgaria (Септември 2024)
Линията между пешеходен туризъм и ходене е замъглена, когато излезете от тротоара. Докато и двете дейности изследват пеша, много хора се самоопределят като само пешеходец или само проходилка. Вижте разликите между тези две дейности и това, което те имат общо.
Пешеходен туризъм срещу ходене
Има много елементи, които хората използват, за да преценят дали ходят или просто ходят.
- Пътуващите ходят на естествени пътеки, а пешеходците ходят на всяка повърхност - бетон, асфалт, чакъл или пясък.
- Пътуващите търсят природна среда - гори, планини, паркове. Пешеходците ходят навсякъде.
- Хората обичат да се обличат с естествени влакна, здрави туристически ботуши и туристически стик или туристически стълбове. Ходещите може да изглеждат като всеки друг, който се разхожда по улицата.
- Пътуващите предприемат 10-те най-важни неща, за да се справят с всякакви аварийни ситуации, включително компас и начин да направят пожар и често носят тези неща в раница. Пешеходците вземат своя ключ в къщата (когато си спомнят), мобилен телефон, идентификация, пари или карта и може би бутилка с вода. А проходилка може да носи чанта или пакет или просто да се използват джобове.
- Пешеходството е оценено като изгаряне на повече калории на миля, отколкото ходене със същата скорост, поради хълмове и неравномерни повърхности.
Хокери срещу ходещите
Повечето проходилки са готови да преминат към дивата страна, за да подправят ходенето си. Ако живеят в близост до природна територия, те вероятно ще се забавляват там поне веднъж за известно време. Някои пешачи не искат да се изкачват нагоре или на пътеки, където има скали и корени. Хората, които ходеха по тротоара, трябваше да се насочат към екскурзия. Има добри причини да носите обувки за пътешествия за туризъм, вместо да носите типични спортни обувки. Следите обувки предпазват краката и осигуряват стабилност и сцепление. Екипът за пешеходен туризъм или тренировъчните стълбове осигуряват допълнителна стабилност на грубите пътеки.
Въпреки това, много туристи поставят носа си над идеята да отидат за хубава дълга разходка, която не е в гората. Те не искат да ходят в градски райони, предградия, градски паркове или дори по селски пътища. Те искат напълно естествена обстановка.
По принцип хората, които ходят на фитнес, ходят два или повече дни в седмицата. Но много туристи се разхождат само от време на време и само през сезона. Това качество ли е над количеството? Изследователите са намерили полза за психичното здраве и облекчаване на стрес за ходене в парк или друга природна среда. Ако обичайното упражнение се извършва във фитнес залата или в неблагодарна, помислете за най-малкото разходки в местните паркове.
Един турист би трябвало да промени своето оборудване за ходене по тротоари и павирани пътеки. Гъвкавите атлетически ходещи или тенис обувки са най-подходящи за асфалтирани повърхности. Чорапогащното облекло работи по-добре от естествените влакна, за да поддържа ходилото сухо и хладно. И те могат да оставят пешеходните стълбове у дома или да използват фитнес центрове за разходка вместо допълнителна тренировка.
Обучение за пешеходен туризъм
Нещата, които трябва да сте наясно, когато се научите да се разхождате, освен правото оборудване, включват концепцията да не оставяте следа. Ако го опаковате, опаковайте го. Децата трябва да се научат да зачитат природната среда и да останат на пътеката. Вероятно ще трябва да носите своя собствена вода и да знаете как правилно да се справяте с нуждите на тоалетните, когато няма тоалетни.
Ако рядко се разхождате или пеша, или ходите само на плоски, асфалтирани повърхности, е добре да направите малко тренировка, преди да отидете за дълъг преход или поход. Обучението за ходене на хълмове на голяма надморска височина има две цели. Първо, трябва да изградите своята аеробна фитнес като цяло, като правите тренировки, които ви затрудняват дишането и поддържате това усилие за увеличаване на времето. Вие също трябва да се работи за получаване на някои тренировки хълм или увеличаване на наклона на вашия неблагодарна така си мускулите са готови.
Трекингът означава, че вашият преход или разходка отнема два или повече дни и ще носите вашите съоръжения заедно с вас в раница. Ще ви е необходимо обучение, което включва обучение с вашата екипировка. Разходката на Camino de Santiago е пример за пътуване. Въпреки, че този път на поклонение се нарича разходка, по-голямата част от времето се изкачвате нагоре и надолу по стръмни хълмове на естествени повърхности.
Опитайте да бъдете пешеходен по време на националния празник на пътешествията
Всяка година, първата събота на юни в САЩ е Национален ден на пътешествията. Това е един ден, заделен да излезете навън, да се насладите на пътека и да бъдете пешеходен, колоездач или ездач за деня. Една пътека може да се намира в местен парк, национална гора, национален парк.
Слово от многото
Пътуващите и пешеходците имат много общи неща. Разбира се, всички туристи са пешеходци, независимо дали се идентифицират като такива или не. Междувременно, пешеходците могат да се възползват от излизането си в зелени площи, да получат малко мръсотия на обувките си и да видят повече от красотата на природата.
Как да изберете по-добър тренировка за фитнес за пешеходен туризъм
Прочетете за това, какъв вид тренировка за фитнес ще ви даде най-точните показания за пешеходен туризъм срещу ходене.
Програма за обучение на тежести за туризъм и туризъм
Поставянето на 40-килограмова опаковка на гърба за часове всеки ден изисква добро количество фитнес. Използвайте тези упражнения за повишаване на производителността.
Какво е туризъм срещу ходене Off-Road?
Пешеходният туризъм се движи по естествени пътеки и има разлики между туристи и пешеходци. Вижте как можете да се насладите на двете дейности на открито.