Топ летни рискове за здравето, които трябва да се избягват
Съдържание:
- Рак на кожата
- Топлинен удар
- Хранително отравяне
- Увреждане на очите
- Аварии при шофиране (умора на водача, отбранително шофиране и др.)
- удавяне
- дехидрация
- Bug Bites
- Несигурен секс
- Огнени наранявания
The Great Gildersleeve: The Houseboat / Houseboat Vacation / Marjorie Is Expecting (Септември 2024)
Лятото е чудесно време да сте навън и да се насладите на времето. Но летни дейности носят допълнителни рискове за вашето здраве. Не забравяйте да бъдете сигурни това лято, като знаете тези 10 най-големи летни рискове за здравето. Малко превенция може да запази вашето лято безопасно.
1Рак на кожата
Ракът на кожата е най-честата форма на рак. Над един милион души се диагностицират с рак на кожата всяка година. Ако се зарази рано, ракът на кожата обикновено се лекува лесно. Ракът на кожата е по-често срещан при хора, които:
- са прекарали много време на слънце или са изгорени от слънцето.
- има светла кожа, коса и очи.
- имат член на семейството, който е имал рак на кожата.
- са на възраст над 50 години.
Можете да проверите себе си за рак на кожата на всеки няколко месеца, да получите безплатно скрининг на рак на кожата, носете много слънцезащитни продукти и избягвайте слънцето, когато е възможно.
Топлинен удар
Топлинният удар е сериозно медицинско състояние, което може да бъде животозастрашаващо. При топлинен удар основната температура на тялото се повишава. Много прилича на треска, изключително високите температури на тялото могат да доведат до трайни увреждания. Някои признаци на топлинен удар включват:
- объркване
- кратко, бързо дишане
- спиране на изпотяването
- бърз пулс
Ако някой има тези знаци, обадете се незабавно.
3Хранително отравяне
Според CDC 76 милиона души страдат от хранителни отравяния. Лятното време е пълно с пикници, а пикниците изнасят храна на открито, където може да остане топло твърде дълго. Избягвайте избухването на хранителни отравяния това лято, като следвате простите указания за безопасност на храните и работа с храни. Здравият разум ще попречи на вас и вашите приятели и семейства да се сблъскате с болест, пренасяна с храна.
Увреждане на очите
UV лъчите на слънчева светлина могат да увредят очите ви. Ако сте в слънчева светлина през лятото, не забравяйте да носите слънчеви очила, които филтрират UV светлината. В противен случай слънчевите ви очила отварят вашите ученици, като правят нещата по-тъмни, което всъщност позволява повече UV лъчи, не по-малко. Уверете се, че слънчевите ви очила филтрират 100 процента от ултравиолетовата светлина и не забравяйте да ги носите, особено около вода, която може да отразява огромна светлина на очите ви.
Аварии при шофиране (умора на водача, отбранително шофиране и др.)
Шофьорските злополуки са убиец номер едно за младите хора. Избягвайте летни автомобилни злополуки, като:
- никога не пийте и шофирате
- задържане на летни пътни пътувания до разумна продължителност
- никога няма да шофира след полунощ
удавяне
Всеки над 3000 души се удавят в свързани с басейна злополуки. Повече от 650 души се удавят в катастрофи. За всяко дете под 14 години, което се удави, още пет страдат от почти удавяне. Предотвратете тези летни трагедии чрез надзор, правилна безопасност на басейна и прилагане на правила около водата.
дехидрация
Дехидратацията може да се случи бързо в летните жеги. Бъдете сигурни, че имате вода удобна, когато ще бъдете в топлина за дълго време. Не забравяйте и за децата - те не могат да поискат вода. Не забравяйте да правите чести водни почивки по време на детските летни дейности.
8Bug Bites
Ухапванията от бъгове могат да бъдат дразнещи и сърбящи. Те също могат да бъдат сериозни, ако носят инфекциозно заболяване като Западна Нил или Лаймска болест. Предотвратяване на ухапвания от бъгове и инфекция това лято, като се избягват случаи на бъгове, като се използва добър репелент за бъгове и се носят дълги панталони и ръкави, когато се намират в райони с бъги.
9Несигурен секс
Лятото носи мисли за романтика и нови любовни интереси. Докато спонтанността на лятната романтика е вълнуваща, рисковете от полово предавана инфекция, включително ХИВ, са много реални. Преди да се заемете с всяко лятно хвърляне, знайте как ще се предпазите.
10Огнени наранявания
Всяка година почти 10 000 души са ранени от фойерверки толкова силно, че трябва да отидат в спешното отделение. Избягвайте тези сериозни наранявания, като оставите фойерверките на професионалистите. Ако настоявате да правите фойерверки в собствения си двор, използвайте здравия разум, разберете какво прави всеки фейерверк и дръжте децата на безопасно разстояние.
7-те трябва да имат летни текущи продукти, които да купят през 2018 г.
Пригответе се за горещо време, което се движи с тези трябва да има лятна тичане ризи, шорти и други съоръжения, които ви помагат да се упражнявате комфортно в горещината.
8 Летни астматични грешки, които трябва да се избягват
Не правете тези астма грешки през това лято и ще дишате по-добре през тези дълги, горещи, слънчеви дни.
Подаръци, които трябва да се избягват, които дават на някого, който е имал спонтанен аборт
Замислено е да помислите да дадете подарък на някой, който е претърпял аборт, но е важно да сте чувствителни. Ето някои подаръци, които трябва да се избягват.