Какво означава да имате нормално движение на червата
Съдържание:
- Какво означава нормално движение на червата
- Причини за запек
- Причини за диария
- Оценка на изпражненията ви
- Слово от DipHealth
Что скрывает Чёрное море? Аномальная погода. Климатические изменения. Выпуск 66 (Юли 2024)
Какво означава да имате нормално движение на червата? Много хора не са сигурни дали техните движения на червата са "нормални", което вероятно е, защото движението на червата е трудна за обсъждане тема, дори и с лекар.
Истината е, че няма едно пълно определение или описание на нормалното движение на червата. Чревните движения са индивидуални, а вместо един "нормален" тип чревно движение, което е подходящо за всеки, има спектър от това, което ще се разглежда в диапазон нормално. Вместо това бъдете нащрек за някакви признаци, че движението на червата е извън личния диапазон на нормалното, или че движенията на червата са се променили с течение на времето, и това е било при посещение на лекар.
Какво означава нормално движение на червата
Това е общоприетото схващане, че наличието на нормална храносмилателна система означава ежедневно движение на червата. Това обаче не е вярно за всички. Всъщност, нормалното може да бъде нещо от движението на червата няколко пъти на ден до няколко пъти седмично. С други думи, няма твърдо и бързо правило за това, което е типично, защото варира от човек на човек.
При определяне на запек или диария, общият диапазон е от три пъти на ден до три пъти седмично. По-малко от три движения на седмица обикновено се считат за запек, докато три или повече хлабави изпражнения на ден се считат за диария.
Ако нямате ежедневно движение на червата, това не означава, че сте запек. Ако имате повече от едно движение на ден, това не означава, че имате диария. Запекът е твърд, сух стол, който е трудно да се премине, а диарията е воден стол повече от три пъти на ден.
Повечето здрави възрастни ще изпитват диария или запек в някакъв момент, но постоянната промяна в навиците на червата трябва винаги да се обсъжда с Вашия лекар.
Причини за запек
Запекът е често срещан проблем и се оценява като причина за около 2 милиона посещения на лекарски кабинети всяка година. Запекът е твърд, сух, бучки, който е трудно или болезнено да премине и който може да бъде придружен от подуване и дискомфорт. Хроничната дехидратация, липсата на физически упражнения и ниските количества фибри могат да доведат до запек.
Пиенето на достатъчно вода всеки ден може да помогне за предотвратяване на дехидратацията.Най-малко 30 минути тренировка в повечето дни от седмицата се препоръчва за по-добро цялостно здраве (дори по-бързо ходене е по-добро, отколкото без аеробна активност), както и по-добро храносмилане. Трябва да има достатъчно фибри в храната, за да се гарантира, че изпражненията са меки и преминават безболезнено и лесно.
Трябва да се консултирате с лекар за запек, ако сте извън обичайния си диапазон от движения на червата повече от седмица, страдате от болка или откриете кръв по тоалетната хартия. Това е особено вярно, ако сте над 50 години.
Усложнения
Жените и възрастните хора са особено изложени на риск от запек, който се среща често, който се нарича хроничен запек. За съжаление, повече от просто неприятно, хроничният запек може да доведе до други усложнения. Изправянето на изпражненията може да доведе до развитие на хемороиди или анална фисура (разкъсване в кожата на аналния канал).
Друг потенциален проблем е фекалното импулс, което е, когато изпражненията се втвърдяват и се забиват в червата и няма да се движат. Това може да изисква лечение в болница или лекарски кабинет, ако стане тежко.
Ректален пролапс, при който част от ректума може да излезе от ануса, може да се появи и след като се прецеди твърде трудно, за да се премине през червата. Ректален пролапс може да се лекува у дома, но може да изисква хирургическа намеса в някои случаи.
Причини за диария
Диарията е разхлабена, водниста, която се появява повече от 3 пъти на ден. За повечето възрастни, диария е често срещан проблем, който се случва няколко пъти в годината, обикновено продължава един ден или два и не се нуждае от лечение. Причините за диария включват инфекция, странични ефекти на медикаменти и непоносимост към храни.
Трябва да се обърнете към лекар, ако диарията трае повече от три дни, особено ако има болка, повишена температура, кървави или черни изпражнения или изхвърляне на гной. Продължителната диария може да предизвика тежка дехидратация, изискваща спешна помощ.
Оценка на изпражненията ви
Дебелото движение трябва да бъде меко и лесно да се премине, въпреки че някои хора могат да имат по-твърди или по-меки изпражнения от други. Най-общо казано, изпражненията трябва да са кафяви или златистокафяви, да се оформят сплотено, да имат текстура, подобна на фъстъченото масло, и размер и форма, подобна на колбаса.
В много случаи изпражненията, които се променят малко от това описание, не са причина за тревога, особено ако това е изолиран инцидент. Има, обаче, няколко индикации, че движението на червата е необичайно и може да е признак за по-сериозен проблем.
Между тях:
- кръв в изпражненията никога нормално и може да бъде резултат от няколко състояния, които варират от леки, като хемороиди, до сериозни, като инфекция или рак на дебелото черво.
- Черни или кафяви изпражнения с неприятна миризма може да бъде резултат от яденето на определени храни, приемане на добавки от желязо или евентуално от вътрешно кървене високо в стомашно-чревния тракт.
- Червени или кестеняви изпражнения може да бъде причинено от яденето на червени храни или от медицински състояния като хемороиди, дивертикуларно кръвотечение, рак на дебелото черво или възпалително заболяване на червата.
- Зелени изпражнения могат да бъдат причинени от зелени или изкуствено оцветени храни, добавки от желязо или намалено време на транзит.
- Бледи или глина оцветени изпражнения може да бъде резултат от липсата на жлъчна сол (която дава кафяв цвят), антиациди, барий от скорошен тест за бариева клизма или хепатит.
Слово от DipHealth
Ако има едно нещо, което причинява почти всички притеснения за виждане на лекар, това е движението на червата. Много хора си запазват притесненията си за движенията на червата, но това може да е грешка.
Проблемът с храносмилането е по-лесен за справяне, ако бъде хванат по-рано, вместо да бъде разрешен, докато стане по-труден за лечение. Много проблеми с храносмилането могат да се управляват с промени в начина на живот, като консумиране на повече фибри, питейна вода или разходка, затова се уверете, че сте дошли при посещение на лекар.
Кога да се притеснявате, ако столът ви изглежда странноЩе имате ли движение на червата по време на лечението?
Имате ли притеснения за това, че имате движение на червата в труда? Общ страх от бременните жени е как партньорът им ще реагира, ако това се случи.
Какво означава LSIL Pap Мазка Резултат означава
Нискостепенната плоскоклетъчна интраепителна лезия (LGSIL) е ненормален резултат от цитонамазката. Научете как се лекува и какво означава за вашето здраве.
Ще имате ли движение на червата по време на труда?
Притеснявате ли се да имате движение на червата по време на раждане? Общ страх от бременни жени е как техният партньор ще реагира, ако това се случи.