Ползи и ползи за здравето на Рейки терапията
Съдържание:
- Какъв тип терапия е Рейки?
- история
- Типична Рейки сесия
- употреби
- доказателства
- Обучение за практикуващи
- Уговорки
- Използване на Рейки за здраве
MÚSICA REIKI | SANACIÓN a Nivel FÍSICO, MENTAL y ESPIRITUAL | Energía y Armonía (Юли 2024)
Рейки, изразен RAY-kee, е допълнителна / алтернативна терапия. Думата "Рейки" означава "универсална жизнена енергия". Тя се състои от две японски думи, рей, което означава "универсален дух" и ки, което означава "жизнена сила".
Какъв тип терапия е Рейки?
Рейки се класифицира като енергийна терапия.
Енергийните терапии се основават на убеждението, че нарушенията в енергийните полета в и около тялото водят до заболяване и че подобряването на потока и баланса на енергията може да подобри здравето и благосъстоянието.
Рейки се основава на идеята, че енергията се предава чрез практикуващия Рейки от универсален енергиен източник до клиента, за да повиши или подобри потока на клиентския киили енергията на жизнената сила. Практикуващият Рейки може също да премахне отрицателната енергия от клиента, отново като действа като проводник.
Рейки енергията се счита за духовна практика, въпреки че не изглежда да изисква клиентът да следва определена система от вярвания. Все пак някои хора смятат, че Рейки е несъвместима с техните религиозни или духовни убеждения.
история
Смята се, че един учен и японският дзен-будист на име Микао Усуи е разработил Рейки през 1922 г. Той черпи от редица азиатски лечебни методи, като тези, които се срещат в тибетските будистки текстове. Усуи сформира Рейки организация и обучи другите в техниката си.
Един от учениците на Усуи, д-р Чуджиро Хаяши, модифицира рейки като създаде три нива и добави много движения на ръцете към техниката.
През 1936 г. един американец на име Hawayo Takata имаше рейки терапия в клиниката на д-р Хаяши в Токио. По-късно тя се обучава в Рейки, става майстор на Рейки и се признава за въвеждане на Рейки в Северна Америка.
Съществуват различни видове Рейки, спуснати през различни линии на учители.
Типична Рейки сесия
Клиентът обикновено е в седнало или легнало положение, напълно облечен. Практикуващият Рейки леко поставя ръцете си върху или над тялото на клиента.
Според Рейки теорията се смята, че енергията автоматично преминава към частите на тялото, където е най-необходима. Смята се, че намерението от страна на практикуващия Рейки да помогне за насочване на енергийния поток.
Практикуващият Рейки може също да използва позициите на ръцете около тялото, за да се гарантира, че не се пренебрегват части от тялото.
Всяка позиция се провежда в продължение на две до пет минути. Позициите на ръцете обикновено се спускат с удължени пръсти и палци.
Хората могат да почувстват дълбоко чувство на релаксация след Рейки сесия. Понякога те съобщават за усещане за топлина или студ, изтръпване, сънливост, освежаване и / или намаляване на симптомите.
Типичната сесия може да продължи между 30 и 90 минути. Въпреки че се смята за собствена терапия, Рейки може да се комбинира с други допълнителни / алтернативни терапии или с конвенционални медицински процедури.
Според Рейки практиката Рейки може да се прилага от разстояние, дори и от голямо разстояние.
употреби
В алтернативната медицина хората използват Рейки за различни здравословни състояния, като:
- Хронична болка
- стрес
- Възстановяване след операция
- Странични ефекти от химиотерапия или радиация при рак
- Подобряване на имунитета
- Чувство за благополучие и / или духовност
- Подобряване на чувството за мир в хората, които умират
Проучване за използването на допълнителна и алтернативна медицина в САЩ установи, че 1,1% от 31 000 участници са използвали Рейки през годината преди проучването.
доказателства
Рейки се основава на жизнена енергия и енергийни полета, но тяхното съществуване не е измеримо доказано по това време.
Една от критиките на Рейки е, че няма научна основа. Въпреки че има предварителни проучвания за ефективността на Рейки за различни здравословни състояния, липсват добре разработени, възпроизводими проучвания, показващи, че Рейки е по-ефективен от плацебо.
Например, четириседмично проучване, включващо 24 участници на възраст между 60 и 80 години, предполага, че Рейки може да подобри симптомите, свързани с поведението и проблемите с паметта, свързани с лека деменция, но възможният плацебо ефект не е бил разглеждан.
Изследванията върху ефективността на рейки поставят предизвикателства, защото това е практическа терапия, която изисква намерението на практикуващия.
Обучение за практикуващи
Въпреки че има редица различни училища на Рейки, обикновено се изучава на три или четири нива или степени. Обучението за всяко ниво обикновено отнема един до два дни.
Всяко ниво включва “настройка” от сертифициран практикуващ Рейки. Устройствата обикновено включват поставянето на енергийни символи на рейки чрез последователност от движения към дланите и короната на главата на ученика, за да подготви тялото на ученика да насочва енергията на Рейки.
Не са нужни конкретни пълномощия, за да научите Рейки. Много хора, които се обучават в Рейки са здравни специалисти, като масажисти. Едно от притесненията на потребителите е, че в повечето страни не съществува регулация на Рейки.
Съществуват и големи различия в метода на преподаване. Освен това много рейки курсове са сравнително кратки в сравнение с обучението за други енергийни терапии.
Уговорки
Някои лекари препоръчват предпазливост при хора с психични заболявания поради потенциален риск от влошаване на състоянието.
Хората могат да изпитват слабост, умора, лошо храносмилане или главоболие след като имат рейки. Практиците на Рейки често съветват клиентите да очакват това и казват, че тези реакции са причинени от освобождаването на организма от "токсини". Практикуващите често предполагат, че клиентите почиват и остават добре хидратирани.
Използване на Рейки за здраве
Поради ограничените изследвания, твърде рано е да се препоръча Рейки като лечение за всяко състояние. Важно е също да се отбележи, че самолечението и избягването или забавянето на стандартната грижа може да има сериозни последствия. Ако обмисляте използването на Рейки за здравни цели, уверете се, че първо се консултирайте с Вашия лекар.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
- Barnes PM et al. "Използване на допълнителна и алтернативна медицина сред възрастните: САЩ, 2002". Предварителни данни. 27.343 (2004): 1-19.
- Crawford SE, Leaver VW, Mahoney SD. "Използване на Рейки за намаляване на проблемите с паметта и поведението с леко когнитивно увреждане и лека болест на Алцхаймер". Списание за алтернативна и допълваща медицина. 12,9 (2006): 911-913.
- Désy, Phylameana lila. Книгата Всичко Рейки: Направете своята положителна енергия, за да намалите стреса, да насърчите изцелението и да подобрите качеството на живота си. Cincinnati: Adams Media, 2004.
- NCCAM, Национални здравни институти. - Въведение в Рейки. Национален център за допълнителна и алтернативна медицина. 22 юни 2006 г. Национални здравни институти. 6 юни 2007 г.,
Ecklonia Cava ползи и ползи за здравето
Вземете лъжичката на Ecklonia Cava - вид кафяви водорасли, за да помогнете за различни условия, включително висок холестерол и диабет.
Ползи от Рейки по време на лечението на рака
Рейки е енергийно-базирана терапия, в която участват много пациенти с рак по време на лечението. Научете повече за рейки и как тя може да помогне на болните от рак.
Преглед и ползи от терапията с ужилване на пчелите
Какво представлява терапията с ужилване на пчелите? Какви са ползите от тази алтернативна терапия? Вземете лъжичка за това как може да помогне с артрит и други състояния.