Рехабилитация и терапия за замяна на бедрата
Съдържание:
Тазобедрена става - упражнения (Септември 2024)
Хирургичната подмяна на бедрата е процедура, провеждана, за да позволи на пациентите да се върнат към нормалния си активен начин на живот без болка в резултат на смяна на тазобедрената става. Хирурзите, терапевтите и пациентите се интересуват от това хората да се върнат към дейността си възможно най-бързо и възможно най-безопасно.
Денят на хирургичната смяна на тазобедрената става се смяташе за ден за релаксация, но тъй като все повече хирурзи се опитват да върнат пациентите възможно най-бързо, терапията често започва в деня на операцията. Пациентите започват прости упражнения, включващи помпи за глезена, повдигащи крака и плъзгачи. Най-често пациентите ще стават и излизат от леглото - целта е да се качат на стола и дори да се разхождат.
хоспитализация
Пациентите са прекарвали една седмица или повече в болницата. Днес средната продължителност на хоспитализацията е около 2-3 дни. Някои пациенти напускат още по-рано; в действителност, същия ден (амбулаторно) хип замяна се превръща в реалност. По време на хоспитализацията ще работите с физически и професионални терапевти. Физиотерапевтът ще работи за мобилността, укрепването и ходенето. Професионалният терапевт ще работи с вас при подготовката за задачи като миене, обличане и други ежедневни дейности.
Терапията напредва с различно темпо за всеки пациент. Факторите, които ще повлияят на степента на прогресия, включват силата ви преди операцията, телесното тегло и способността да управлявате болезнените симптоми. Видът и степента на операцията също могат да повлияят на способността Ви да участвате във физическата терапия. И накрая, възстановяването и времето в болницата е свързано до голяма степен с това колко добре подготвени пациенти се насочват към операцията. Участието в предоперативните сесии за заместване на ставите (сега много често при центровете за заместване на ставите) и подготовката на дома и поддържащите структури, за да ви помогнат, след като сте имали операция, могат да направят възстановяването много по-бързо.
Знаем, че пациентите, които са добре подготвени, се движат много по-бързо през най-ранните фази на рехабилитацията.
Освобождаване от отговорност / Рехабилитация
Пациентите обикновено се освобождават от 2 до 4 дни след операцията по смяна на тазобедрената става, въпреки че по-кратките хоспитализации стават все по-чести. Важно е изписаните пациенти да могат безопасно да влизат в домовете си и да извършват редовни дейности, като например да стигнат до банята и да приготвят храна.
Ако пациентите не напредват до точката, в която могат безопасно да се върнат в домашната си среда, може да се препоръча стационарна рехабилитация. Това дава възможност за по-нататъшна работа с терапевтите и 24-часови услуги за поддръжка. Повечето пациенти трябва да могат да се върнат в дома си, а болничната рехабилитация обикновено е запазена за пациенти, които са изправени пред сложно възстановяване. Пациентите, които се връщат вкъщи, често разполагат с домашни услуги, включително гостуващ терапевт и / или медицинска сестра.
Макар че е в рехабилитационно съоръжение, може да изглежда полезно, но има и недостатъци. Първо, да функционирате около дома ви може да бъде добра терапия, вместо да имате някой да върши работата за вас. Например, да се налага да ставате от леглото, да влизате в кухнята и да подготвяте нещо за ядене, може да е добро нещо за преместването на възстановяването. Второ, винаги се тревожим за рисковете от инфекции след заместване на ставите, а здравните заведения, включително центровете за рехабилитация, могат да бъдат източник на инфекция. Да се измъкнем от здравните заведения може да е добре за пост-хирургическия човек.
предпазни мерки
След хирургична смяна на тазобедрената става може да са необходими някои предпазни мерки за предпазване на новоприсаденото бедро. Тези ограничения са известни като "предпазни мерки за бедрото". Предпазните мерки за бедрата ви пречат да поставите бедрото си на място, където топката може потенциално да излезе от гнездото - проблем, наречен дислокация на бедрото.
Поради новоразработените импланти и новите хирургични техники (като предната част на тазобедрената става), тези предпазни мерки стават все по-рядко препоръчвани. Вашият терапевт ще може да ви помогне да имате подходящо лечение за хирургичната процедура, която сте извършили.
Физиотерапия
Повечето пациенти ще продължат да работят с физиотерапевти при освобождаване от болницата. Някои хирурзи не препоръчват редовно официална физиотерапия след смяна на тазобедрената става, но е доказано, че ползата е от полза. Най-напред, пациентите са склонни да възстановяват по-добрата си способност след смяна на тазобедрената става. Тъй като повечето пациенти с артритни бедра не се движат нормално, по-голямата част от пациентите, подложени на смяна на тазобедрената става, имат слабост на мускулите около ставата. Физиотерапевт може да ви помогне да възстановите нормалната сила на мускулите и да подобрите походката си след операцията.
Пешеходна: Повечето пациенти правят първите си стъпки след операция с помощта на проходилка. Пациентите с добър баланс и силна горна част на тялото могат да изберат да използват патерици. Преминаването към бастун зависи от два фактора. Първо, ограничения от вашия хирург - не всички хирурзи позволяват пълното тегло да бъде поставено на крака в първите седмици след операцията. Второ, способността ви да си възвърнете силата.
Обичайно време за връщане: 2 до 4 седмици с тръстика; 4 до 6 седмици без помощ
Стълбище: Много пациенти трябва да се придвижват по стълбите, за да влязат или да преминат през домовете си. Следователно, вашият терапевт ще работи с вас, за да се качвате нагоре и надолу, като използвате патерици или проходилки.
Обичайно време за връщане: 1 седмица с патерици; 4 до 6 седмици без помощ
Шофиране: Връщането към шофирането зависи от редица фактори, включително от страна на операцията и вида на превозното средство (стандартно или автоматично).Пациентите трябва да могат безопасно и бързо да задействат педалите за газ и спирачка. При никакви обстоятелства пациентите не трябва да шофират, когато приемат наркотични болкоуспокоителни.
Обичайно време за връщане: 4 до 6 седмици
Секс: Пациентите могат да възобновят сексуалната си активност веднъж удобно. Важно е да запазите обичайните предпазни мерки за бедрото, за да избегнете опасни позиции. Ако имате въпроси относно сексуалните позиции, попитайте Вашия хирург или Вашия физиотерапевт.
Обичайно време за връщане: 4 до 6 седмици
работа: Връщането на работа зависи от дейността, която трябва да извършите на вашата работа. Пациентите, които работят в седнало положение, с ограничено ходене, могат да планират да се завърнат в рамките на около 4 седмици от времето на операцията.
Пациентите, които са по-активни на работа, може да се нуждаят от повече време, докато се върнат към пълни задължения. Работниците трябва да обмислят своите работни задължения, преди да преминат смяна на тазобедрената става. Например, пациентите може да не са в състояние да се върнат към дейности като покриви след смяна на тазобедрената става.
Обичайно време за връщане: 4 до 10 седмици, в зависимост от работните задължения
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
- "Упражнение за упражнения за замяна на тазобедрената става" Американска академия по ортопедични хирурзи. Юли 2007 г.
Бедрата, бедрата и бедрата тренировка
Това тренировки на бедрата, задника и бедрата ще предизвикат мускулите в долната част на тялото ви с разнообразни тренировъчни упражнения в четири сета.
Колко време за замяна на бедрата?
Научете за типичната продължителност на живота на хипсовите заместители, както и какви фактори могат да повлияят на продължителността.
Затлъстяването и общата замяна на бедрата е лоша комбинация
Излишното тегло поставя значително допълнително напрежение на ставите. Затлъстяването влияе негативно върху пациентите с остеоартрит на бедрото и коляното.