8 най-добри етерични масла за сън от 2018 година
Съдържание:
- Нашите най-добри снимки
- Най-добро общо: Етерично масло със сън
- Най-добър бюджет: Natrogix Nirvana Essential Oils Top 18 Set
- Най-добър комплект: doTERRA Family Essential Kit
- Най-добър дифузер: URPOWER Дифузер и овлажнител за етерично масло
- Най-добро органично: етерично масло от лавандула от Sky Organics
- Най-добро за деца: Растителна терапия KidSafe Nighty Night Blend
- Най-добър за стрес и сън: Чисто естествено сън и релаксация
- Най-добро за болка и сън: Невероятният комплект от етерични масла на Франи
20 полезных автотоваров с Aliexpress, которые упростят жизнь любому автовладельцу / Автоподборка №33 (Септември 2024)
Нашите редактори независимо изследват, тестват и препоръчват най-добрите продукти; можете да научите повече за процеса на преглед тук. Възможно е да получаваме комисионни за покупки, направени от избраните от нас връзки.
Ако някога сте приготвили чай от лайка след напрегнат ден или сте използвали любимия си ароматен лосион, за да се успокоите преди лягане, сте натопили пръст в ароматерапията. Ароматерапията използва етерични масла (дестилирани течности от листа, цветя или други растителни материали) за насърчаване на цялостното благосъстояние.
Една от най-честите причини, поради които хората използват етерични масла, е да им помогне да спят. Лекарите не са напълно сигурни защо ароматерапията понякога помага на хората да замръзнат. Има ограничени изследвания по темата, но етеричните масла могат да ви помогнат да заспите, като активирате определени части на мозъка, които контролират нервната ви система, когато са вдишани.
Винаги трябва да се консултирате с лекар, ако имате постоянни проблеми с падането или спирането, но ако се интересувате от лесен начин да направите спалнята си по-релаксираща вечер, следните етерични масла могат да помогнат за спокоен нощен сън.,
Нашите най-добри снимки
Най-добро общо: Етерично масло със сън
Купи на Amazon
Тази комбинация от осем масла спечели наградата за избор на Amazon, след като получи над 3 800 блестящи ревюта. Това е интелигентен избор за безсънните, които искат да обърнат внимание на всички възможни причини за тяхното преобръщане, като безпокойство, което ги задържа и болка, която ги събужда. Бутилката съдържа сънливи времеви резерви като лайка и лавандула, но други масла като градински чай, сладък майоран и сандалово дърво заобикалят микса за земна атмосфера.
Много рецензенти споменаха, че разпръскването на това масло вечер помогна на техните неспокойни деца и тийнейджъри нощни бухали, както и начинаещите етерични масла, обичани колко лесно е да се използват. Съобщаваната ефективност на тази смес за стрес, напрежение в мускулите и други пречки за сън го прави най-добрият избор за етерични масла за сън.
Най-добър бюджет: Natrogix Nirvana Essential Oils Top 18 Set
Купи на Amazon
Ако се взирате в тавана през нощта и искате да добавите етерични масла към арсенала на безсъние, без да се обвързвате със скъпа марка, изборът на 18-те бутилки на Natrogix може да ви помогне да разберете какво работи за вас с бюджетна цена. Освен дъгата на някои от най-популярните етерични масла, този комплект включва и електронна книга с рецепти - ако само лавандула или лайка не ви помогне да заспите, ще имате насоки за създаване на собствена смес.
Комплектът е спечелил лейбъла Choice на Amazon, като е натрупал над 1000 положителни отзиви. Новите потребители обичаха разнообразието и разумната цена на комплекта. Опитните потребители казаха, че комплектът е с качество, сравнимо с много по-скъпите марки и харесва атрактивната опаковка.
Най-добър комплект: doTERRA Family Essential Kit
Купи на Amazon
doTERRA е популярен, надежден подбор на етерично масло за любителите на ароматерапията: рецензенти от Amazon често ги споменават като лакмусов тест за сравняване на качеството на други масла на сайта. Този комплект е хубав за хора, които търсят по-добър сън, които вече имат опит с етерични масла и са готови да откажат повече пари от премия. Съдържа 10 масла и смеси, пригодени за насърчаване на уелнес и има много селекции, които могат да предизвикат спокоен сън.
Отзивите на Amazon от doTERRA са пълни с доволни клиенти, които кимнаха с този комплект. Хората, които бяха нови в ароматерапията, споменаха, че стават твърдоглавни любители на етерично масло след като са тръгнали оттук, а потребителите на ветерани заявиха, че те все още не са намерили друга марка, която да отговаря на качеството и стойността на doTERRA.
Най-добър дифузер: URPOWER Дифузер и овлажнител за етерично масло
Купи на Amazon
Всичките ви етерични масла за сън няма да ви донесат много добро без дифузьор, а достъпният вариант на URPOWER е чудесно място да започнете. Той е събрал повече от 28 000 рецензии и е спечелил значката за избор на Amazon за лекотата на използване, надеждността и забавните цветови опции.
Този дифузор има няколко функции, които го правят идеален, когато се опитвате да заспите.Той има седем лампи, променящи цвета, за да настрои настроението, той работи като нощна светлина, ако искате да го използвате в детска стая, и има функция за автоматично изключване и таймер, така че ще се изключи безопасно след падане спи. Той разпространява вашите масла до шест часа, така че можете да продължите да се възползвате от предимствата на любимото сънливо етерично масло за по-голямата част от нощта.
Рецензенти от Amazon обичаха да получават до шест часа приятни етерични масла с по-малко от половин чаша вода, а също така похвалиха тихата операция на шепота.
Най-добро органично: етерично масло от лавандула от Sky Organics
Купете на Amazon Buy на Skyorganics.us
Ако сте човек, който се стреми да постави биологичните храни в тялото си и да използва биологични продукти у дома, има смисъл, че предпочитате да вдишвате органични етерични масла. Етеричното масло от лавандула Sky Organic може да помогне на органичните фенове да се отпуснат и да се отпуснат.
Лавандулата е едно от най-изучените етерични масла за сън. Тъй като биологичните етерични масла се получават от растения, които не са били изложени на пестициди, е възможно те да са по-ефективни. Комбинирането на докладваната мощност на лавандулата с чистотата на органичните вещества е чудесен начин органичните поклонници да изпробват есенциалното масло.
Повече от 600 високо оценени рецензии на Amazon приветстваха ангажимента на Sky Organic за създаване на достъпни и висококачествени масла. Няколко рецензенти споменаха, че са многократни клиенти, защото не могат да намерят висококачествени масла.
Най-добро за деца: Растителна терапия KidSafe Nighty Night Blend
Купи на Amazon Купи на Walmart Купи на Planttherapy.com
Ако историята и преброяването на овцете все още оставят вашето дете да гледа в тавана, добавянето на етерични масла в сместа може да им помогне да спят през нощта.
Nighty Night е създаден, за да създаде общата успокояваща атмосфера с лавандула, кедър и градински чай. Съдържа и мандариново масло (което потенциално има седативни свойства) и пачули (масло, което се използва за подпомагане на контрола на стреса). Той е одобрен за деца на възраст от 2 до 10 години и може безопасно да се използва в дифузор за етерично масло.
Рецензенти обичаха силата и ефективността на Plant Therapy за цената и много родители споменаха, че са забелязали разлика в това колко дълго и колко добре децата им спят.
Най-добър за стрес и сън: Чисто естествено сън и релаксация
Купи на Amazon
Сънят и стреса са нещастни, но често срещани приятели. Изнурителен ден може да затрудни усмиряването през нощта, а лошата нощ на сън може да ви накара да се усилите още на следващия ден. Комбинацията Sleep & Relaxation Blend на Prime Natural адресира тази връзка и е чудесен избор за всеки, който се бори с безпокойство, докато са в леглото.
Тази смес има успокояващ, освежаващ аромат благодарение на съставки като лавандула, лайка, градински чай и балсам. Марката препоръчва използването на това масло в висококачествен дифузьор или разтриване на капки върху постелките ви през нощта, преди да се качите.
Рецензиите на Pure Natural на Amazon са пълни с положителни отзиви за успокояващия аромат на продукта, а много хора бяха многократни клиенти, които забелязаха голяма разлика в качеството им на сън, когато изчерпаха тази смес.
Най-добро за болка и сън: Невероятният комплект от етерични масла на Франи
Купи на Amazon
Болката влияе отрицателно на качеството на съня: проучване от 2015 г. установи, че проблемите със съня значително увеличават риска от намаляване на толерансността на болката. Ако имате безсъние, свързано с хронична или остра болка, ще искате да разгледате и двата проблема, за да останете добре. Невероятната Франи се справя и с двата проблема с техните етерични масла.
Този комплект съдържа три маслени смеси. Болките и болките са предназначени за справяне с напрежението в мускулите, навяхванията, прегарянето и други напрежения върху тялото. Можете да го използвате самостоятелно или да го комбинирате с включената Sleep смес за допълнителна релаксация. Третата бутилка, Protect, работи за предотвратяване на болести и спиране на болката преди да започне.
Клиентите със съпътстващи проблеми с болката и съня дадоха висока оценка на комплекта Fabulous Frannie за ефективно справяне с двата проблема с мощни, висококачествени масла на достъпна цена.
Беше ли полезна тази страница? Благодарим Ви за отзивите! Какви са вашите опасения?Етерични масла за болки в мускулите и болезненост
Научете как да използвате етерични масла за мускулни болки и болки, както и да получите рецепта, за да направите своя собствена смес за масаж, вана или компреси.
Етерични масла за сън - какво работи, какво не
Разберете, ако използвате ароматерапия етерични масла, като лавандула, помагат за насърчаване на по-добър сън нощ. Виж кои масла трябва да се вземат предвид (и какво да се избегне).
Ритуали за сън и сън за сън
Какви ритуали за сън трябва да бъдат част от вашата рутина? Научете как рутинните, които включват четене, музика или баня, могат да ви помогнат да избегнете безсъние.