Помощ за мобилност при фибромиалгия, синдром на хроничната умора
Съдържание:
Достъпна Среда: Рампи, Платформи и Роботи за Изкачване на Стълби (Октомври 2024)
Чувствате ли се странно, когато мислите за използване на бастун или огледайте моторизираните коли, които имат в магазините и на други места? Не трябва, а аз ще ви кажа защо.
Първо обаче напълно разбирам защо е странно. Когато имате фибромиалгия или синдром на хронична умора, вие като цяло мога все още използвайте краката си. Те са твърди, но се движат добре, нали? Може да ви нарани и може да ви нарани, но можете да ходите.Обществото ни е обусловило да мислим, че помощните средства за мобилност са за хора, които са "наистина" инвалиди, като например хора с парализа или тежки наранявания като счупен крак, или може би някой, който се възстановява от хирургичната намеса за замяна на бедрата. Знаете, хора, които не могат да ходят.
Същото важи и за местата за паркиране с увреждания - ако не сте в инвалидна количка или на кислород, повечето хора смятат, че не трябва да паркирате там.
Нашето изображение на "Disabled"
Работата е там, че имиджът на обществото на това, което означава "инвалид", е наистина объркан. Онези от нас, които живеят с хронични заболявания, трябва да осъзнаят това и да преминат отвъд него.
Защо? Защото нещата са специално достъпни за помощ ти живея Вашият Животът е малко по-добър и не трябва да ги отказвате на себе си, основавайки се на невежеството на други хора.
Да, някой може да ви погледне смешно, когато се изкачите и се качите в моторизирана количка в магазина за хранителни стоки. Но дали този човек ще тласне количката ти и ще разтовари торбите за теб, когато се прибереш у дома? Дали това лице има право да ви съди? Не. Трябва ли да приспособявате действията си към вкуса на този човек, когато това означава повишени симптоми и мизерия за вас? Не!
Още веднъж отговорът на всички тези въпроси е звучен "НЕ!" Тези колички са за хора като нас, които се нуждаят от малко помощ, за да се справят със задачата. Помислете за това: хората, които пристигат в магазина в инвалидна количка, използват ли тези? Не, те донесоха своите! Целта на това е да помогне на хора, които не са в инвалидни колички, но не могат лесно да минават през магазина.
Ако някой ви пита, кажете им това. Или им кажете, че вашите здравословни проблеми не са от техния бизнес и ще продължат деня. Или да им кажеш. Или да им кажеш, че се надяваш, че те са достатъчно щастливи, за да не се нуждаят от такива неща. Кажете им каквото искате, но не им позволявайте да ви попречат да го използвате. Те са глупаци.
Първи над него и получаване на неща, направено
Първите няколко пъти използвах количка и се чувствах като измама. Почувствах, че отнемам нещо от хората, които са по-зле от мен. Спомням си, че бях в оживен магазин на големи кутии две седмици преди Коледа, чувствах се побързано, защото не бях в състояние да се справя с пазаруване през предходния месец. Хората ще ме гледат скептично или избягват да ме гледат напълно. Чувствах се едновременно ясно и невидимо.
Но знаете ли какво се случи? Направих коледното си пазаруване. Беше огромно облекчение. Без количката нямаше да мога да го направя - и не защото нещо не беше наред с краката ми. В този момент усилията причиняват ужасни болки в корема и тежка мозъчна мъгла, която ме постави на дивана в продължение на дни. Колата ме пощади, така че децата ми получиха коледни подаръци.
На върха на фибромиалгията имам склероза (втвърдяване и сливане) в сакроилиачните стави, които са близо до основата на гръбначния стълб и помагат да прехвърлите теглото си, когато ходите. Понякога това е силно болезнено и може да направи ходене истински проблем. За моя ужас осъзнах, че в онези времена ми трябваше бастун.
Усещането за използване на бастун, когато бях на 30 години, беше съвсем различно от използването на количката в магазина. Моят тежък куцане очевидно показваше, че имам проблем, а не съм отнел нещо от някой друг, който може да се нуждае от него. В този случай това беше чиста суета. Просто не исках да използвам бастун като стара жена! Отново, това беше нещо, което просто трябваше да преодолея. Отне време, но стигнах до мястото, където бях добре.
Не съм имал някой, който да е направил груби коментари относно използването на помощ за мобилност. Онова, което очаквам, е нещо за това как ще мога да ходя по-добре, ако загубя тегло. Планираният ми отговор на това е: Смятате ли някога да мислите, че моето тегло може да е резултат от болката, а не от причината?
Вижте също:
- Паркинг с увреждания за фибромиалгия и ME / CFS
- Неща, които да ви помогнат
Слово от DipHealth
Никой не иска да се откроява поради инвалидност. Трудно е да преодолееш импулса да се преструваш, че нищо не е наред, да се опиташ да се слееш и да се тревожиш какво мислят хората. В крайна сметка обаче трябва да се погрижим за себе си и да управляваме нашите заболявания по най-добрия възможен начин. Не трябва да страдате, защото някои идиоти не разбират това.
Депресия при фибромиалгия и синдром на хроничната умора
Депресията е често срещана при синдрома на фибромиалгия и хронична умора. Вземете ресурси за разбиране и лечение.
Тежко изпотяване при фибромиалгия и синдром на хроничната умора
Вижте какво причинява прекомерно изпотяване при синдром на фибромиалгия и хронична умора и как да облекчите този тревожен симптом.
Сексуална активност при фибромиалгия и синдром на хроничната умора
Фибромиалгията и синдромът на хроничната умора могат да окажат голямо влияние върху сексуалния ви шок. Научете какво е зад него и как можете да го получите обратно.