Мога ли да готвя с глутенови съставки, ако съм без глутен?
Съдържание:
Ниско въглехидратна диета * Low carb diet (Октомври 2024)
Много хора - особено родители, които имат чревна болест или чувствителност към не-целиакия, но чиито деца са не без глутен - искам да знам дали могат да използват глутенови съставки в храната, която не планират да ядат сами.
Наскоро диагностицираните хора, които работят в ресторанти или дори в пекарни, също биха искали да знаят дали могат да запазят работата си сега, когато не могат да ядат храната, която приготвят.
Така че е безопасно да се готви с глутен съставки, когато трябва да се без глутен себе си? В някои случаи, да, това е безопасно (въпреки че зависи до голяма степен от това колко сте внимателни). В много други случаи обаче, не, не е безопасно.
Така че какво е безопасно за вас да използвате?
Да започнем с това, което вие не трябва правя, и работи до това, което може да се оправи.
- Брашно на базата на глутен: при никакви обстоятелства не е безопасно, Брашното неминуемо ще попадне във въздуха и в крайна сметка в носа, гърлото и храносмилателния тракт, което ще доведе до неприятно залепване. Няма значение дали правите домашно приготвен хляб с няколко чаши брашно или просто използвате една супена лъжица от нещата, за да сгъстите сос - всяко излагане на брашно е много вероятно да ви накара да се разболеете. Смеси за хлебни изделия на основата на глутен също не са безопасни поради същите причини. (За съжаление това означава също, че ако работите в пекарна, ще трябва да си намерите друга работа.)
- Кипяща паста на базата на глутен: понякога безопасна, но понякога опасна, Някои хора смятат, че нямат проблем с изваряването на саксия с конвенционални спагети, както и с грънчани спагети, а други казват, че всеки път ги получава. Ако решите да приготвите паста на базата на глутен за други хора, уверете се, че внимателно отделяте приборите за готвене (в противен случай е твърде лесно да сложите грешната лъжица в саксията си). Също така поставете глютеновия пот така, че да не може да се пръсне в нещо, което планирате да ядете.И каквото и да правите, не опитайте традиционната паста, за да видите дали е направено. Научете как да създадете обща кухня.
- Приготвяне на сандвичи с обикновен хляб: обикновено безопасни, стига след това внимателно да си миете ръцете. Въпреки че някои хора намират миризмата на хляб, те им се чувстват зле или дори отвратителни. Трохите мога ще ви накара да се разболеете, затова бъдете особено внимателни, за да ги държите настрана и не забравяйте да не залепвате кръстосано замърсения нож в бурканчетата без глутен. Също така избягвайте всякакъв "занаятчийски" хляб с покритие от брашно върху кората, тъй като не ви отнема много въздушно брашно, за да получите.
- Сосове или други съставки, които имат само малко глутен в тях: безопасни, Не е необходимо да се притеснявате за използването на обикновен соев соев сос на основата на пшеница или на горчица, съдържаща глутен, в нещо, което подготвяте за други хора. Както и при другите ситуации по-горе, просто се уверете, че не го вкуси случайно или да го оставите да се пръсне в нещо, което готвите за себе си.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
Без бекон без глутен? 7 Наистина без глутен бекон
Много марки бекон се считат за безопасни за диета без глутен. Прочетете какво има в САЩ и често задавани въпроси.
Мога ли да получа ваксината срещу HPV Ако съм по-стара жена?
Ако сте жена на възраст над 26 години или по-възрастен човек, все още ли е възможно да се получи ваксина срещу HPV? Може би с някои предупреждения.
Мога ли да съм бременна, ако имах период от ден след секс?
Означава ли, че периодът, след като сте имали секс, означава, че сте в безопасност от бременност? Не е задължително. Какво ще кажете по време на Вашия период или веднага след това?