20 кратки мотивационни цитати, които ви позволяват да се движите
Съдържание:
- Nike
- Нов баланс
- Рич Дейвис
- Джей Фунберг
- Кара Goucher
- Фред Лебоу
- Бил Роджърс
- Ланс Армстронг
- Катлийн Харис
- Амби Бурфоут
- Asics
- Пол Тергат
- Кевин Нелсън
- Флоренс Грифит-Джойнър
- Паула Радклиф
- Арт Уилямс
- Emil Zátopek
- Марк Дейвис
- Артър Кларк
- Бенджамин Франклин
Brian McGinty Karatbars Reviews 15 Minute Overview & Full Presentation Brian McGinty (Септември 2024)
Кратките цитати са страхотни, защото са лесни за запомняне и обикновено имат просто, макар и мощно послание. Не само те могат да ви дадат нещо, за което да мислите по време на бягането, но и те са добри, когато се опитвате да се мотивирате да излезете за бягство.
Тези еднолинейни идват от известни бегачи, компании за обувки и други вдъхновяващи източници. Едно отпечатано на тениска за ден на състезанието или споделяне на любимите си в социалните медии, за да напомни на вашите колеги бегачи, че цялото ви посвещение ще се отплати.
Nike
- Някой, който е по-зает от теб, тича в момента.Nike е бранд в света на управлението и техните промоционални кампании са изпълнени с вдъхновение. Това е идеален пример, особено в днешния зает свят. Ако мислите, че нямате време за бягане, запомнете тази линия и ще намерите мотивацията да си сложите маратонките.
Нов баланс
- Маратон. Триумфът на желанието над разума.Много маратонки разчитат на любимата си двойка обувки New Balance и това е друга компания, чиито реклами говорят много за посветени бегачи. Този цитат казва само с няколко прости думи какво може да се опитвате да обясните, когато някой пита защо в света бихте искали да стартирате маратон.
Рич Дейвис
"Извършването на дълги разстояния е 90% умствено, а другата половина е физическо".Рич Дейвис не е непознат на писти на дълги разстояния и е въведен в Зала на славата на Дейтънското разстояние на разстояние през 1990 година. преминете. Математиката на този цитат може и да не се състои, но опитни бегачи знаят, че това е точно за парите.
Джей Фунберг
"Когато правя най-доброто, което мога, с това, което имам, тогава спечелих състезанието си."Jay Foonberg продължаваше да работи в 70-те си години, когато изрече тази велика линия. Той обобщава мотивацията за много бегачи, независимо от възрастта им.
Този адвокат на Бевърли Хилс не е имал недостатъчни думи през годините. В статия от 2006 г. в списание Smithsonian също така се казва, че всеки бегач притежава "трите D": желание, дисциплина и деменция: "Трябва да си луд, за да го направиш."
Кара Goucher
"Състезанието е забавната част; това е наградата на цялата упорита работа."Олимпийският бегач на дълги разстояния, Кара Гучер, знае нещо или две за състезанията. От този цитат, можете да кажете, че тя все още се радва на нея дори и след всички състезания, в които тя се движи.
Фред Лебоу
- Малко неща в живота съвпадат с тръпката на маратона.Член на Залата на славата на New York Road Runners (NYRR), Фред Леуб (1932–1994) е легенда за Нюйоркския градски маратон. Самият бегач, той беше инструментална част от световноизвестната надпревара от 70-те години и прекара 22 от тези години като директор на състезанието.
Бил Роджърс
- Маратонът може да ви смири.Когато се чувствате чудесно за вашите писти, лесно може да получите малко его. Въпреки това, според Бил Роджърс, победител в четири бостънски и четири нюйоркски маратона, маратон ще ви отведе обратно на Земята.
Ланс Армстронг
- Всичко е възможно, но трябва да повярвате и да се биете.Той може да не е известен като бегач, но велосипедистът Ланс Армстронг е много запознат с надбягванията и упоритата работа. Този цитат може да послужи като вдъхновение за всеки, независимо от спортните или други предизвикателства, с които може да се сблъскате в живота.
Катлийн Харис
- Не се страхувай да се движиш бавно напред … страх да стои неподвижен.Към края на състезанието, когато ти е трудно да поставиш един крак пред друг, запомни тези думи от бегач Катлийн Харис. Просто трябва да продължите да се движите.
Амби Бурфоут
- Когато бягаме, ставаме.Пет прости думи обобщават растежа, който много бегачи преживяват през милите, в които са влезли. Светът на бегачите списание.
Asics
- Изпълнението се издава повече от просто пот.Обувната компания, Asics, предлага голямо напомняне, че тичането всъщност може да бъде страхотна терапия. Малко неща могат да освободят напрежението в деня или всяка тревожност, която се чувствате като добър, дългосрочен план. Това е вашият шанс да избягате за час-два, така че се наслаждавайте.
Пол Тергат
„Запитайте се:„ Мога ли да дам повече? “Отговорът е обикновено:„ Да “.От 2003 г. до 2007 г. кенийският Paul Tergat държи световния рекорд в маратона. Макар че оттогава се пенсионира, той остава един от най-известните бегачи на дълги разстояния от това поколение. Този цитат е прост, но можете да разчитате на времето и възрастта, за да прокарате последните мили.
Кевин Нелсън
- Всеки ден е добър ден, когато ти тичаш.Кевин Нелсън е автор на "Книгата на бегачите за ежедневно вдъхновение", така че това е съвършен цитат от него. Това е отлично напомняне, че ежедневната ви работа ще си струва без значение какво носи денят.
Флоренс Грифит-Джойнър
- Нараняванията ме накараха да вярвам в кръстосаното обучение.Олимпийски поход, Флоренс Грифит-Джойнър, предлага голямо напомняне, че бегачите могат да се възползват от тренировките извън бягането.Малките неща могат наистина да помогнат да запазите тялото си възможно най-здраво, което може да ви задържи по-дълго.
Паула Радклиф
- Не мога да си представя да живея и да не бягам.Някои хора просто са родени да бягат и британската бегач на дълги разстояния Паула Радклиф е една от тях. Тя не само е управлявала световните рекорди по време на маратона, но и искрено се радва да тича. Това е цитат, с който бегачите на всички нива със сигурност могат да се отнасят.
Арт Уилямс
- Не ти казвам, че ще е лесно… казвам ти, че ще си струва.Мотивационният автор Арт Уилямс е изпълнен с вдъхновение за всяка част от живота. Този цитат просто е подходящ за бегачите. Всеки път, когато ви се иска да се откажете, запомнете целите си.
Emil Zátopek
- Ако мога да се оправя, защо не?Обучението може да бъде трудно, но накрая си заслужава. Това е смисълът на тази линия чехословашкият бегач на дълги разстояния Емил Затопек, който спечели три златни медала на Олимпийските игри в Хелзинки през 1952 година.
Марк Дейвис
- Всичко, от което се нуждаеш, е всичко, което имаш.Няколко дни може да се почувствате сякаш изоставате и че не работите достатъчно усилено. Когато тези мисли попаднат в главата ви, запомнете тази линия от прочутия американски бегач Марк Дейвис.
Артър Кларк
- Единственият начин да дефинираш границите си е да отидеш отвъд тях.Тази линия от британския писател на научна фантастика, Артър Кларк, е мотивирала много хора по много различни причини през годините. В тичане можете да го вземете буквално, да се бутате всяка миля, или дори всеки крак, който ви предстои.
Бенджамин Франклин
- Нещата, които болят, инструктират.С четири думи Бенджамин Франклин ярко напомня, че болката, която чувствате днес, е урок за утрешния ден.
50 мотивационни цитати за бягане и състезания
Намерете вдъхновение и мотивация от такива състезателни и тичащи икони като Джордж Шийхан, Джеси Оуен, Стив Префонтен, Деена Кастор и др.
Мотивационни кръстосани цитати
Бегачите по крос са специална порода. Тези цитати за бягане в различни страни могат да ви помогнат да мотивирате и да ви вдъхнови за този спорт за издръжливост.
Мотивационни цитати за дистанционно движение
Ако тренирате за събития на дълги разстояния, като например маратон, се мотивирайте от тези цитати за дълги разстояния.