Вашата храносмилателна система и как работи
Съдържание:
- Дължината на храносмилателната система
- Колко време отнема за храна за храносмилане
- Защо храносмилането е важно
- От устата към ануса
- Слово от DipHealth
Захранване с адаптирано мляко - част 2 (Септември 2024)
Храносмилателната система прави важна работа за тялото. Храната не е във форма, която тялото може лесно да използва, така че храносмилателната система трябва да я раздели на части. Чрез храносмилането тялото получава хранителните вещества, от които се нуждае, и премахва всичко, от което не се нуждае. Това е наистина основен преглед на храносмилателната система, но очевидно има много повече неща, които го правят работа. И, за съжаление, това също означава, че нещата могат да се объркат доста лесно. За целите на тази статия, ние обсъждаме здравословен храносмилателен тракт, който не е бил променен от операция, като например колектомия, отстраняване на жлъчния мехур или резекция.
Дължината на храносмилателната система
На храносмилателната система може да варира по дължина донякъде от човек на човек, но може да бъде от около 25 до 28 фута дълго в повечето хора, като някои са толкова дълго, колкото около 30 фута.В хранопровода е около 9 до 10 инча в дължина, тънките черва е около 23 фута дълъг, а дебелото черво е около 5 фута дълго, средно.
Колко време отнема за храна за храносмилане
Времето, което е необходимо за храносмилането, може да варира от човек на човек и между мъже и жени. Проучванията показват, че целият процес отнема около 50 часа за здрави хора, но може да варира между 24 и 72, въз основа на редица фактори. След дъвчене на храната и преглъщане тя преминава през стомаха и тънките черва в продължение на 4 до 7 часа. Времето, преминаващо през дебелото черво, е много по-дълго, средно около 40 часа. За мъжете средното време за храносмилане е по-кратко, отколкото за жените.
Наличието на храносмилателни състояния, които засягат транзитното време (времето, необходимо на храната да премине през храносмилателната система) може да съкрати или удължи времето.
Защо храносмилането е важно
Ние ядем, защото се нуждаем от храна, но храната ни не е нещо, което телата ни могат лесно да усвоят в клетките ни. Това е храносмилането, което взема нашата закуска и го разгражда. След като се раздели на части, тя може да се използва от тялото. Това се прави чрез химичен процес, който всъщност започва в устата със слюнка. След като компонентите на храната бъдат освободени, те могат да бъдат използвани от клетките на нашето тяло, за да отделят енергия, да правят червени кръвни клетки, да изграждат кости и да правят всички други неща, които са необходими за поддържане на тялото.
Без храносмилателния процес тялото няма да може да се издържа.
От устата към ануса
Храносмилателната система е една дълга тръба, която тече от устата ти към ануса. Много е грубо да се мисли за него по този начин, но това е точно това. Сега има клапани и обрати по пътя, но в крайна сметка храната, която влиза в устата ти, излиза от ануса ти. Кухото пространство вътре в малките и големи черва, през които храната се движи, се нарича лумен. Храната всъщност се избутва през лумена в храносмилателната система чрез специални мускули и този процес се нарича перисталтика.
Когато дъвчете храна и преглъщате, това са структурите в тялото ви, през които храната преминава по време на пътуването до ануса:
- уста, Разграждането на храната започва с дъвченето и смесването на храната със слюнката. След като храната се дъвче достатъчно, ние я поглъщаме доброволно. След това храносмилателният процес е неволен.
- хранопровод, След като храната бъде погълната, тя пътува надолу по хранопровода и през клапан, наречен долния езофагеален сфинктер в стомаха.
- стомах, Стомаха е мястото, където каучукът отговаря на пътя в храносмилането. Има храносмилателни сокове в стомаха, които помагат за разграждането на храната и мускулите там смесват храната. След като стомахът свърши работата си, има друг клапан, наречен пилоричен клапан, който позволява на храната да се движи от стомаха и в първата част на тънките черва, която се нарича дуоден.
- Тънко черво, След като храната достигне тънките черва, тя се смесва с още по-храносмилателни сокове от панкреаса и черния дроб, за да се счупи. Перисталтиката в мускулите е все още на работа, премествайки всичко. Тънките черва са мястото, където повечето хранителни вещества се извличат от храната. Чревните стени абсорбират витамините и минералите. Всичко, което тялото не може да използва или не може да се разруши, се премества през цялата тънко черво, през илеоцекалния клапан и към следващото приключение в дебелото черво.
- Дебело черво, Дебелото черво не усвоява много, но е мястото, където от отпадъчния материал се абсорбира много течност. Необработените материали се преместват, което може да отнеме един ден или повече, а след това в последната част на дебелото черво, която е ректума. Когато има изпражнения в ректума, той утаява желание за дефекация и накрая отпадъчните материали се изхвърлят през ануса като движение на червата.
Слово от DipHealth
Храносмилателната система засяга толкова много от останалата част от тялото, защото всички системи на тялото се нуждаят от подхранване, за да функционират. Болестите и състоянията на храносмилателния тракт могат да имат далечни последствия за останалата част от тялото, ако хранителните вещества не се абсорбират правилно. Храносмилателната система е сложна и докато има някои вариации, за повечето хора със здрави храносмилателни системи храната отнема около 50 часа, за да премине през целия път.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
10 Интересни факти за вашата храносмилателна система
Установете навици за добро храносмилателно здраве като научите за вашата храносмилателна система чрез тази серия забавни и интересни факти.
Вашата храносмилателна система в снимки
Разберете как изглеждат вътрешностите ви, като разгледате снимките и прочетете бърз преглед на това, как всяка част ви помага да смирите храната си.
Вашата храносмилателна система в картини
Разберете как изглеждат вътрешностите ви, като разгледате снимки и прочетете бърз преглед на това как всяка част ви помага да усвоите храната си.