Компютърно виждане Симптоми и лечение
Съдържание:
Загадката 2012 - Дейвид Уилкок (Септември 2024)
Ако прекарвате значителен период от време на компютър всеки ден, може да получите симптоми на синдром на компютърно зрение (CVS). Симптомите се появяват, защото очите и мозъкът реагират по различен начин на думи на екрана на компютъра, отколкото на отпечатания текст. Визуалните симптоми, свързани с употребата на компютър, могат да бъдат причинени от зрителни нарушения, лоши условия на работното място и индивидуални работни навици. Ако имате проблеми с очите си, докато използвате компютър, сравнете симптомите си със списъка по-долу. Може да страдате от синдром на компютърно зрение.
Напрежение в окото
Очите на очите, или астенопията, могат да бъдат причинени от много различни екологични и зрителни условия. Когато фокусирате непрекъснато върху близка задача, като например работа с компютър или четене на книга, мускулите на вътрешното око може да се затегнат. Тази стягане може да причини дразнене на очите и да доведе до симптоми като умора, червени очи, болка в очите, замъглено зрение, главоболие и двойно виждане.
Решение: Направете почивка. Подарете на очите си почивка, като се фокусирате върху отдалечен обект поне веднъж на час.
Замъглено виждане
Замъгленото виждане е загуба на острота на зрението и невъзможност да видите малки детайли. Размазаното виждане понякога е свързано с неспособността на очите постоянно да се съсредоточат върху компютърния екран за значителен период от време. Също така визията може да бъде замъглена от непрекъснато променящия се фокус, като гледане напред и назад между клавиатурата и екрана на компютъра. Ако обаче сте наближили 40-годишна възраст, замъгленото виждане може да бъде причинено от пресбиопия. Пресбиопията е загубата на способността на окото да промени фокуса си, за да види близки обекти и е нормално състояние, свързано със стареенето.
Решение: Обмислете закупуването на чифт компютърни чаши. Компютърните очила се предписват, за да увеличат нивото на комфорт, докато сте на компютъра.
Сухи очи
Сухите очи са резултат от липсата на влага в очите. Сълзите запълват влагата в окото, като мигат. Мигането е един от най-бързите рефлекси на тялото. Въпреки това, хората са склонни да мигат около половината от нормалното, когато работят на компютър.
Решение: Блинка по-често. Също така, попълнете влагата в окото, като използвате изкуствени сълзи.
Главоболие
Може да имате главоболие, след като сте се втренчили в екрана на компютъра за значителен период от време. Яркостта и контрастът на монитора могат да предизвикат непряка светлина, която е трудна за очите. Директното отблясъци, светлината, която свети директно в очите, като осветление и светлина от прозорците, също могат да причинят очите и главоболието.
Решение: Уверете се, че яркостта и контраста на монитора на вашия компютър са на удобни нива на гледане. Също така избягвайте директното отблясъци от прозорците и осветлението.
Двойно виждане
Двойното зрение или диплопията е възприемането на две изображения от един обект. Поглеждането на екрана на компютъра твърде дълго може да предизвика двойно виждане.
Решение: Чифт компютърни чаши може да предотврати двойното виждане. (Двойното зрение може също да бъде знак за тежко зрение или неврологичен проблем, затова е необходим пълен очен преглед.)
Гърба и шията
Тъй като очите водят тялото, можем да седнем в неудобни позиции, докато се намираме на компютъра, за да компенсираме визуалните проблеми, които се случват. Спукването или потропването може да доведе до болка в гърба и гърба. Също така, ако носите очила с бифокал, докато сте в компютъра, може да неволно накланяте главата си по различни начини, за да видите ясно екрана, което води до физическа болка.
Решение: Използвайте правилно положение. Бъдете наясно с начина, по който държите тялото си, докато сте на компютъра. Проблемите с позата често се облекчават чрез носенето на подходящи очила. Също така, оценявайте вашата компютърна станция за добра ергономичност.
Синдромът на компютърно виждане се превърна в общо усложнение на зрението. Много хора търсят облекчение от неприятните симптоми на CVS, включително очите и дразненето. Въпреки това, всеки вид симптоми на зрението трябва да бъде проверен от вашият очен лекар или офталмолог, за да изключи възможна причина.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
- Американска омфометрична асоциация (AOA). Компютърна визия синдром Симптоми. AOA, 2006-09.
Бременността може да засегне вашето виждане по няколко начина
Хормоналното ниво на флуктуация по време на бременност е причина за промени в очите, които могат да причинят замъглено зрение и сухота в очите, наред с други проблеми.
Причини за лечение на хемоторакс, лечение и прогноза
Хемотораксът е сериозно състояние, тъй като кръвта се натрупва около белите дробове. Какво е хемоторакс, какви са общите симптоми и как се лекува?
Лечение Наивно за лечение на заболявания
Лечението-наивно описва пациент, който никога преди не е имал специфично лечение. Най-често се използва, когато се говори за хронични заболявания като ХИВ.