Какво е ефектът на кафето върху бъбреците?
Съдържание:
- Изследване на консумацията на кафе и бъбречната болест
- Ефект на кафето при хора с генетична бъбречна болест
- Риск от камъни в бъбреците
- Риск от рак на бъбреците
- Косвени ефекти на кафето върху бъбречната функция
- Безкофеиново кафе и хипертония
- Слово от DipHealth
Очистване от токсини (Септември 2024)
Нарастващата световна популярност на кафето като избор на напитка също го прави предмет на интензивно проучване на неговите ефекти върху здравето. Има изследвания, които са направени, за да се проучи как кафето влияе на всичко - от нашата имунна система, до риска от сърдечни заболявания и дори от риск от рак. Дебатът за това дали кафето е добро или лошо за теб действително е бушувал повече от хиляда години, откакто кафето е било открито за пръв път (вероятно) в Етиопия. Трудно е да си представим днес, но имаше моменти, когато кафето дори беше забранено в някои части на света, по здравословни или религиозни причини!
Изследване на консумацията на кафе и бъбречната болест
Популационните епидемиологични проучвания показват връзка между консумацията на кафе и евентуално a предпазен ефект върху бъбречната функция. Изследване от Корея от 2008 г., в което са участвали над 2600 жени, показва, че консумацията на кафе е свързана с намален риск от бъбречно заболяване, включително при жени с диабет. Както знаем в медицината, изследванията, базирани на населението, не са достатъчни, за да се направят твърди заключения.
Ето защо, предвид подходящия и вероятно противоречив характер на темата, мета-анализ, публикуван през 2016 г., се опита да отговори на този въпрос. Този мета-анализ не показва връзка между консумацията на кафе и повишения риск от бъбречно заболяване при мъже. Интересното е, че всъщност е отбелязана възможността за намален риск от бъбречно заболяване при жени, които пият кафе. Заключението относно кафето, основаващо се поне на тези данни, може да бъде: безвредно за мъжките бъбреци и евентуално благоприятно за жените.
Резултатите от горепосочения мета-анализ са подобни на друго проучване от друга част на света, по-специално на тихоокеанското крайбрежие на Никарагуа, където е отбелязано по-ниска честота на хронично бъбречно заболяване в селата, отглеждащи кафе.Точният механизъм, поради който кафето може да играе тази защитна роля, все още е предмет на активно проучване, но спекулациите варират от ролята на антиоксидантите, присъстващи в кафето, до предполагаемия антидиабетен ефект на кафето.
Ефект на кафето при хора с генетична бъбречна болест
В миналото основните научни изследвания показват, че кофеинът може да увеличи риска от развитие на бъбречни кисти при пациенти с автозомно доминантно поликистозно бъбречно заболяване (PKD). Въпреки това, при по-актуални клинични проучвания, не е отбелязано, че консумацията на кафе е рисков фактор за прогресия на PKD.
Риск от камъни в бъбреците
Освен медицинските заболявания на бъбреците, все още има специални ситуации, при които може да се наложи модериране на приема на кафе. Един такъв сценарий е хората, които образуват камъни в бъбреците. Оксалатните камъни са едни от най-често срещаните видове камъни в бъбреците и така се случва, че един от основните източници на оксалат в нашата диета е обикновеното кафе (другият виновен е черен чай). Следователно, пациентите с камъни в бъбреците, особено тези с камъни с калциев оксалат, трябва все още да разглеждат кафето като възможен рисков фактор.
Риск от рак на бъбреците
Доказателствата за това са доста смесени. Проучванията обикновено са показали намален риск от бъбречно-клетъчен карцином при консумация на кафе. Въпреки това, по някаква причина това свързване изглежда вярно само за кафееното кафе. Потреблението на кафе без кофеин изглежда привидно се увеличава риск от ясна клетка подтип на карцином на бъбреците, специфичен вид рак на бъбреците, но трябва да се направят повече изследвания, за да се разбере по-добре тази потенциална връзка.
Косвени ефекти на кафето върху бъбречната функция
Както е обсъдено в други статии, високото кръвно налягане (след диабета) е най-голямата причина за бъбречно заболяване. Има някои доказателства, че пиенето на кафе с кофеин може да доведе до краткотрайно повишаване на кръвното налягане, като ефектите изглеждат преувеличени при по-възрастните пациенти и хората, които не са редовни пиячи на кафе. Повишаването на кръвното налягане се наблюдава и по-често при хора, които вече имат анамнеза за високо кръвно налягане.
Като се има предвид тази възможна връзка между приема на кафе и повишеното кръвно налягане, често се повдига въпроса за способността на кафето да причинява увреждане на бъбреците. Въпреки тази правдоподобност, има доказателства за противното. Има данни, които показват, че докато дневната консумация на кафе не надвишава 3-4 чаши (с по 8 чаени чаши между 100-200 mg кофеин), няма увеличаване на риска от бъбречно заболяване при здрави млади индивиди.,
Безкофеиново кафе и хипертония
Почти нелогично, кафето е установено, че увеличава активността на нервната система, както и кръвното налягане, независимо от съдържанието на кофеин. Ето защо, ефектът от повишаване на кръвното налягане се наблюдава дори и при кафето без кофеин, което означава, че в кафето може да има нещо различно от кофеин, което може да е причина за повишаване на кръвното налягане.
Слово от DipHealth
Като се има предвид сегашното съдържание на наличните доказателства, изглежда, че докато кафето може да има ефект на повишаване на кръвното налягане при непривични пиячи на кафе и при хора с предшестваща хипертония, това изглежда не води до повишен риск от бъбречно заболяване. Всъщност има смесени доказателства, сочещи евентуална защитна роля на кафето върху бъбречните заболявания, особено при жените. Пациентите с камъни в бъбреците с калциев оксалат могат да искат да смекчат приема на кафе, като се има предвид съдържанието на оксалат. Доказателствата, че кафето може да увеличи или намали риска от рак на бъбреците, в най-добрия случай остава спорно.
Ефектът от тютюнопушенето и никотина върху IBD
Никотинът и IBD имат сложна връзка. Тютюнопушенето влошава болестта на Crohn, но не и улцерозен колит. Какви са ефектите на никотина върху IBD?
Ефектът от оказването на помощ на деца върху публичната помощ
Научете как детските плащания оказват влияние върху ползите от публичната помощ след развода, както и как нещата работят за партньори от един и същи пол.
Вредните ефекти върху затлъстяването върху бъбреците
Как затлъстяването има увреждащо действие върху бъбречната функция и води до бъбречна недостатъчност