Как се определя нормален ъгъл на лумбалната лордоза
Съдържание:
- Ъглите на лумбалните лордози за останалата част от нас - пак объркани?
- Интерпретиране на X-Ray
- Каква е стойността на придобиването на нормална стойност на лордозата?
- Слово от DipHealth
Relating angular and regular motion variables | Physics | Khan Academy (Октомври 2024)
Лумбалната лордоза - кривата напред на гърба, както се вижда от профила на човешкото тяло - е ключов елемент на позата, независимо дали е добра или лоша.
Повечето хора имат най-малкото неясно съзнание, че малка част от кривата в долната част на гърба е нормална. Но когато става въпрос за стандартно измерване, с което всеки може да се свърже, лекарите и изследователите на гръбначния стълб не са съгласни точно какво е "нормално". Нито пък са ясни как точно да тестват за него.
Въпреки това диапазонът, според уебсайта Physiopedia, е между 39 и 53 градуса, но, добавят те, ъглите на лумбалната лордоза варират между хората.
Ъглите на лумбалните лордози за останалата част от нас - пак объркани?
Първата стъпка за измерване на ъгъла на кривата на долната част на гърба е да се получи рентгенова снимка. Но дори и това може да бъде проблематично. Изследване от 2014 г., публикувано в гръбначен стълб вестникът установи, че позиционирането по време на тестването, както и броят на гръбначните кости, включени в измерването, може да допринесе за изкривени резултати.
Добавянето на объркване са характеристиките, които довеждате до рентгеновата маса. Според авторите на изследването всичко от възраст, пол, етническа принадлежност, спорт и физическа активност и колко силни и гъвкави са вашите мускули могат да затруднят, ако не и невъзможно, да се определи и измери нормалния лумбален ъгъл.
Друга характеристика, която обърква проблема, е индексът на телесна маса, който е съотношение на височина към тегло, което се използва, за да се определи дали сте с поднормено тегло, средно тегло, наднормено тегло или затлъстяване.
Интерпретиране на X-Ray
Ако сте математик маниак, може да се чудите кой метод или методи се използват за тълкуване на рентгенови лъчи, за да се определи точната степен на лумбалната лордоза. Оказва се, че редица системи могат да бъдат полезни, включително:
- Определяне на ъгъла на Коб за лумбалната крива от рентгеновото изображение, взето в профила.
- Използване на центроид, тангенциална радиологична оценка на метода на лумбалната лордоза (TRALL)
- Използвайки методите на Harrison posterior tangent line-drawing
Едно проучване от 2001 г. установи, че определянето на ъгъла на Коб обикновено е най-точно за долната част на гърба.
Каква е стойността на придобиването на нормална стойност на лордозата?
Ако се появят нормални стойности за много нормално явление като лумбалната крива е толкова трудно, защо изобщо го правят?
По принцип това е полезна информация. Хирурзите на гръбначния стълб използват ъгъла на лумбалната лордоза, когато вземат решения за това къде и как да работят. Изследователи от проучванията от 2014 г., споменати по-горе, откриха връзка между ъгъла на лумбалната лордоза и състоянията на гръбначния стълб, като спондилолиза и истмична спондилолистеза.
Подобно на случая на хирургия на гръбначния стълб и лумбалната лордоза, споменати по-горе, познаването на точната сума на лумбалната лордоза може да доведе до избор на лечение за тези две условия.
А систематичният преглед и мета-анализ през 2017 г. установиха силна връзка между болките в кръста и загубата на ъгъла на лумбалната лордоза, особено когато намаленият ъгъл на лумбалната област беше свързан с дегенерация на диска или херния.
Слово от DipHealth
За тези от нас, които искат да бъдат проактивни по отношение на решаването на проблемите, свързани с позата, тази липса на решителност за "нормалното" за всички важни криви на долната част на гърба може да бъде разочароващо. За тази цел ето няколко неща, които трябва да имате предвид.
Сама по себе си, лумбалната лордоза не представлява проблем Но след като стане прекомерна, тя може да затегне мускулите на гърба и да причини болка. И това може да увеличи риска от болки в ставите или спинален артрит.
Обратно, ако лумбарната ти лумбаза се намали, може би защото имаш навика да седиш с галваницата всеки ден по време на работа, може да увеличиш риска от нараняване на диска.
Въпреки че е възможно да се роди с прекомерна или минимална лумбална крива, това е рядкост.
По-голямата част от времето, навиците на позата и кондиционирането са в основата на ъгъла на лумбалната крива, който е извън нормалните граници.
Въз основа на това, най-вероятно най-добрият начин да получите кривата си в долната част на гърба е с основна програма за упражнения. Укрепването на ядрото ви може да е точно това, което ви е необходимо, за да поддържате стойката на долната част на гърба в нормални граници, въпреки че точните цифри може да не са достъпни за вас.
Как се определя интензивността и наличните операции
Какво е хермафродит и е обидно да се използва? Как и кога трябва да се извърши разпределението на половете? Научете повече за тези проблеми с интерсекс.
Как използването определя застрахователните плащания за CPAP терапия
Ранното използване на непрекъснато положително налягане на дихателните пътища (CPAP) засяга застрахователните плащания. Научете колко трябва да използвате CPAP всяка нощ, за да я запазите.
Как се диагностицира лимфом и се определя типът
Диагнозата на лимфома изисква биопсия и няколко теста за идентифициране на вида на лимфома и доколко тя се е разпространила. Научете повече.