Как да планираме великолепна ваканция
Съдържание:
- Основни събития по ходене
- Съвети за пътуване
- бюджет
- Пешеходни фестивали
- Съвети за пътуване
- бюджет
- Направете ваканция на разходка с обиколки и тренировки
- бюджет
- Направи си сам разходки празници
- Целогодишни обиколки с индивидуална насоченост
- Пътеводители и видеоклипове за разходки и туризъм
- Карти и още
- Съвети
- Какво да опаковате за разходка за разходки
The Medici - Godfathers of the Renaissance 4/4 BG sub (Юли 2024)
Уморен ли сте да се разхождате из квартала? Отегчен от същия стар маршрут, направен от всяка една благотворителна разходка и забавна разходка / бягане във вашия район? Уморен ли сте да печелите тегло на всяка ваканция? Време е да попаднете на пътя и да намерите нови места за разходки в пешеходна ваканция.
Как да предприемете ваканция?
Основни събития по ходене
Задайте си едновременно тренировката и целта за ваканция - изберете специално голямо събитие за ходене в интересен локал.
Маратон: Отнема от шест до девет месеца, за да се обучи правилно за маратон. Изберете промоционален маратон в забавен локал и го направете така, както и целта си за тренировка.
Многодневни разходки:Международната асоциация за ходене на IML (бивша Международна лига по марихуана) е домакин на една многодневна разходка във всяка от страните-членки. Тези събития изискват минимално разстояние от 20 километра всеки ден в продължение на 2-4 дни, за да спечелите печата на IML. Може да има по-къси разстояния. Avon Walk за рак на гърдата или тридневните разходки на рак на гърдата Komen са благотворителни събития, провеждани в няколко града в САЩ, които изискват приблизително 13-26 мили на ден за 2-3, като участниците набират $ 1800 за рак на гърдата.
Съвети за пътуване
- Пристигате няколко дни преди събитието, за да свикнете с всяко време за промяна или различие в климата и височината.
- Ако пътувате на дълги разстояния, за да присъствате на събитието, дайте си един ден, за да се възстановите от мускулното затягане на шофирането.
- Ако летите, не забравяйте да пиете достатъчно вода, за да се рехидратирате - летенето отнема много течности от тялото ви.
- Избягвайте алкохола в деня преди събитието.
- Не променяйте начина си на хранене - яжте това, което сте яли в тренировката колкото е възможно повече. Изчакайте след събитието да опитате местните специалитети.
- Дайте си цял ден след събитието, за да се възстановите, преди да направите тежки разглеждане на забележителности или връщане вкъщи.
бюджет
- Маратоните обикновено са в ценовия диапазон от 50 долара за регистрация, обикновено включващи медал, сертификат и тениска.
- Международните мероприятия по мачовете на лигата обикновено са в ценовия диапазон от 15 до 20 щатски долара, който включва медала и сертификатите. Всички тениски или други сувенири са допълнителни.
- Безплатно пътуване: Разходете се за маратон за благотворителност или за 3-дневна разходка с рак на гърдата, за да получите безплатни тренировки, безплатна тренировка, настаняване и храна. В замяна трябва да вдигнете определено количество дарения.
Пешеходни фестивали
Пешеходният фестивал или пешеходната конвенция ще предложат много събития на ходене, но те не изискват обучението, необходимо за маратон или многодневна разходка. Вместо това можете да се съсредоточите върху насладата на локалните среди и да се срещнете с приятели на разходки, разходки, семинари и социални срещи.
Тези фестивали са отворени за всички, членове или нечленуващи.
- Конвенция AVA:На всеки две години клубовете на Конгреса на Американската асоциация за Volkssport обединяват пешеходци от цял свят за деветдневни разходки и забавления. Пешеходните събития са отворени за всеки и всеки може да присъства на пълната конвенция, за да се радва на известни говорители, работни срещи и социални групи.
- Ава пешеходни фестивали: Регионите и местните клубове на AVA организират специални събития и фестивали през цялата година. Разходките, предлагани по време на фестивалите, са стандартно разстояние от 10 километра (6,2 мили), с по-къси и по-дълги пътеки.
- Годишно общо събрание на CVF:Канадците прекарват удължен уикенд всяка година, като провеждат бизнеса си с асоциации и се наслаждават на разходки, семинари и социални срещи.
- Wanderwochen в Германия:Пешеходни седмици.
- IVV олимпиада: Провежда се на всеки две години, този международен пешеходен фестивал привлича пешеходци от цял свят за разходки, колоездене и плуване.
Съвети за пътуване
- Роклята е случайна в пешеходните фестивали и повечето социални събития. Чистата тениска и душ ще се справят добре. Понякога се предлага и по-формален банкет
- Не е необходимо да сте член или представител на клуба, за да присъствате на тези фестивали и конгреси, широката общественост е добре дошла.
- Обикновено можете да участвате в събитието за ходене отделно от самите конвенции или фестивали.
- Тези фестивали са чудесен начин да се правят нови ходещи приятели от цял свят.
- Учителите, които посещават обикновено, знаят какво са най-добрите ходещи фестивали и пешеходни дестинации - някои от тях идват да проучат следващата ви ваканция.
бюджет
- Събитията в AVA са евтини. Ходещите често могат просто да ходят безплатно или $ 1, с избор на събитие награди в $ 5- $ диапазон за всяка разходка.
- Регистрацията на конвенцията: За местните фестивали, обикновено няма такса или малка такса под $ 15, с отделни такси за барбекюта или банкети. За националните конвенции таксите обикновено са в диапазона от 50 до 150 долара и включват някои социални или обеди в допълнение към семинари и оратори.
- Пътуванията до фестивалите обикновено се извършват сами.
- Подаване: фестивалите често разполагат със седалище в хотела, както и списък с много възможности в района, включително RV паркове и къмпинг.
- Когато правите ходене на приятели, попитайте за родителите в района, на който пътувате.
Направете ваканция на разходка с обиколки и тренировки
Оставете планирането на професионалистите и резервирайте пешеходна обиколка или разходка с производител. Малките и големите компании предлагат ваканции за приключенски туризъм, които включват ходене или туризъм в големи локации по целия свят.
Маршрутите могат да са толкова кратки, колкото един следобед или толкова дълго, колкото един месец. Много компании предлагат ол инклузивни пакети, включващи пътуване по суша по време на обиколката, някои ястия, хонорари за ходене на събития и такси за паркове и музеи и др.
Когато избирате компания за пешеходни турове, потърсете една, която съответства на стила на ваканцията, която искате.
- Вижте всичко:Някои компании предлагат много подробни маршрути за групата, като всяка планирана минута. На такава обиколка обикновено трябва да останете в групата, освен по време на определени свободни времена.Разходките могат да бъдат ръководени и подпомагани от местни историци или натуралисти, за да ви помогнат да научите за районите, в които ходите.
- Отпусни се и се наслаждавай:Други компании имат много по-свободен стил. Те ви отвеждат до дестинацията, ви дават карти за възможностите за разходки, а след това ви оставят да се забавлявате, докато останат на разположение за всякакви въпроси или проблеми.
- Размер на групата:Попитайте за размера на групите, които ще участват в турнето, както и за броя на лидерите и асистентите на обиколки. Не бъди просто едно от стадото.
- Настаняване:Попитайте за качеството на използваните хотели и храна, за да сте сигурни, че ще съответстват на Вашия ценови диапазон, както и на нивото на комфорт.
- Разстояния и трудности:Колко далеч ще ходите всеки ден? Какъв е теренът - градът срещу гората, равнината срещу планините?
- Треки и походи:Екскурзията, обикаляща като пешеходен тур или пешеходен тур, обикновено е в естествен терен и може да включва по-скоро къмпинг, отколкото да се използват хотели. Llama packing е чудесен начин да посетите високата страна без да носите раница.
- Опит в лидера в турнето:Попитайте за лидерите и асистентите на обиколките - колко време те правят пешеходни обиколки?
- Фирмен опит:Колко време съществува компанията? Предложено ли е преди това турнето? Колко познат ли е с локалността да предлага пешеходна обиколка там?
- Клиентелата:Попитайте за типичната група - възрасти, пол, способности. Съберете се възможно най-добре с вида клиенти на турнето.
- Съквартиранти:Някои обиколки ще ви съчетаят със съквартирант, ако пътувате сами, по Ваша молба.
бюджет
- Направляваната пешеходна обиколка, включваща настаняване и сухопътен транспорт, ще варира от $ 80 до $ 200 на ден на човек (двойно настаняване). Екстра се таксува обикновено за тези, които искат една стая за настаняване.
- Airfare често не е включена, въпреки че туроператорът може да е в състояние да осигури добра тарифа за вас от домашното летище.
- Често можете да получите отстъпка, като наемете приятели, роднини или членове на клуба, за да извършите едно и също турне.
Направи си сам разходки празници
За независимия пътешественик, който не иска да бъде хванат в тълпата при ходене на разходка или се запъти в автобуса на турне, планирането на вашето собствено ваканционно пътуване е чудесен избор.
Целогодишни обиколки с индивидуална насоченост
IVV клубове за ходене в САЩ, Канада, Великобритания и много европейски страни имат хиляди самостоятелни пътеки. Walkers пристигат в началната точка, регистрират се, вземат карта и се наслаждават на пътеката, която често включва най-важните забележителности на града, града, парка или района. Това са чудесен начин да подправят посещението на всяко място или да планирате цялата си почивка около тях.
Пътеводители и видеоклипове за разходки и туризъм
Посетете местната си книжарница или разгледайте онлайн пътеводители и туристически пътеводители до районите, които искате да посетите. Ето някои от извадките на някои издатели на популярни ръководства:
- Планините на алпинистите
- Tamassee.com
- Водопад разходки и дискове
Карти и още
Разчитам на най-голямото ми членство в AAA за безплатните карти и пътеводители. С тях мога да планирам собствен маршрут или да се възползвам от услугите си за безплатно пътуване. Когато планирахме пътуване през югозапад през миналата есен, една спирка в ААА осигурихме резервиране на хотели, планиран и картографиран маршрут и много идеи за това къде да ходим.
Съвети
- Не прекалявайте: Бъдете разумни в планирането си, планирайте само разстояния за разходки, за които сте се обучавали и сте се подготвили.
- Изграждане в почивните дни: Планирайте ден на почивка на всеки трети ден, когато правите единствената светлина ходене и имате време да наваксате прането и пощенските картички у дома. Това ще позволи на мускулите ви да се ремонтират, така че да имате енергия за останалата част от пътуването.
- Гледайте часовника: Изградете достатъчно време, за да стигнете до дестинацията си и да се насладите на разходката, докато основните забележителности на забележителностите са отворени. Отбележете времето за отваряне и затваряне и знайте кога да избегнете затоплянето на деня.
- С любезното съдействие: Самостоятелно ръководените начални точки за разходка се нуждаят от допълнителна любезност, моля, им позволете да обслужват редовните си клиенти, преди да ви помогнат. Когато е възможно, да се възползвате от услугите си, вместо да бъдете "грозен проходилка".
- Носете вода и леки закуски: Вие трябва да планирате за своя комфорт на самоуправляващи се пътеки.
Какво да опаковате за разходка за разходки
Обувки: Планирайте терена да решава дали имате нужда от обикновени обувки за ходене (тротоари и пътища) или обувки за обувки / ботуши (естествени пътеки). Защото след разходката една втора чифт удобни обувки или сандали ще даде на краката ви отпуск.
Чорапи:Вземете най-малко три чифта чорапи, които да позволят промяна, миене и изсъхване.
Бельо:Отново минимум три промени, които позволяват измиване и сушене. Жените трябва да обмислят и три спортни подложки.
Къси панталонки:Двойка шорти могат да се носят и да се удвоят за плуване. Ако планирате да ходите по шорти и по-топло време, вземете две двойки.
Пан: Изберете лека тъкан от памук или памук / поли, която бързо изсъхва. Единична двойка е подходяща за топъл климат, два чифта, ако пътувате до умерен или хладен климат или планирате да носите панталоните по време на ходене.
Ризи:Coolmax ризи, както с дълъг ръкав, така и с къси ръкави, бързо изсъхват, когато са измити. За ваканционен отдих, вземете два къси ръкави и един дълъг ръкав.
Jacket:Вземете водоустойчиво яке, устойчиво на вятър, с качулка.
Пуловер или микрофилеви жилетка: Това ще осигури изолационния слой при пътуване до умерен или охладен климат.
Hat: Защитете главата си от слънчево изгаряне или не оставяйте тялото си да се охлажда с правилната шапка за глава.
Слънчеви очила:Никога не напускам дома без тях.
Слънцезащитните:Проходилка е от съществено значение за предотвратяване на слънчево изгаряне и рак на кожата.
Отблъскващ елемент: Знайте къде отивате и вземете, ако е необходимо, грешки.
България: Знайте къде отивате или къде трябва да сте.
Pack: Изберете раница или хапче, за да съответства на разстоянието, което ще ходите и вашите нужди по пътя. Изпробвайте я преди пътуването си на разходки с подобна дължина, за да се уверите, че тя работи добре за вас.
Бутилка за вода:Разумно е да си вземате вода по време на ежедневните си разходки.
Как да планираме семейна почивка за възрастни
Получете три съвета, които трябва да знаете, за планиране на забавна и без стрес семейна ваканция с вашите възрастни деца.
Как да планираме погребение за новородено
Вземете съвети за планиране на погребение или възпоменателна услуга за дете, както и да получите съвети как да се справите и да помогнете на любимите хора, преживели тази загуба.
Как да планираме успешно пътуване в семеен къмпинг
Прочетете някои съвети и трикове за събиране на опит за семейно къмпинг, който ще изгради добри спомени и ще бъде забавно за вас и децата.