Преглед на болката на тазовия нерв
Съдържание:
- Какво причинява увреждане на таза на нервите?
- Симптоми на болка в областта на таза на нервите
- Лечение на болка в тазовия нерв
- Справяне с болката на хроничния нерв
Упражнения за дискова херния / дискова болест в лумбален дял (Септември 2024)
Както мъжете, така и жените са склонни към хронична болка в таза, обикновено в резултат на увреждане на един от следните четири нерви:
- пудингалния нерв
- илиогипогастралния нерв
- олиоингиналния нерв
- генито-бедрената нерв
Тези нерви се намират или в коремната стена, в и около тазовата кухина, в областта на слабините и перинеума. Увреждането на някоя от тези нерви може да доведе до хронична болка в таза.
Какво причинява увреждане на таза на нервите?
Болката на тазовия нерв се причинява от увреждане или дисфункция на тазовите нерви, което може да се случи чрез:
- диабетна невропатия
- прекомерно компресиране, като продължително седене на велосипедна седалка
- ноки или разфасовки по време на коремни операции
- прекомерно разтягане по време на хирургичните процедури
- травма на или около нервите
Хроничната болка в тазовия нерв е болка, причинена от увреждане на нервите в таза или дисфункция, която продължава по-дълго от очакваното време за излекуване или е налице в продължение на поне три до шест месеца.
Симптоми на болка в областта на таза на нервите
Подобно на други видове невропатична болка, хроничната болка в таза нерв често се описва като изгаряне или пробождане. Тя може да дойде и да си отиде, или може да бъде доста стабилна. Някои дейности, като например седене или легнало положение, могат да увеличат симптомите.
В зависимост от засегнатия нерв, хората с хронична болка в тазовия нерв могат да получат някой от следните симптоми:
- болка при седене, облекчение при изправяне
- болка, която излъчва от външните полови органи
- болка в перинеума (помислете за това като областта, която докосва велосипедната седалка)
- болка, която излъчва до корема или долната част на гърба
- болка по време на полов акт
- болка при уриниране или при движение на червата
Лечение на болка в тазовия нерв
Ако се занимавате с болка в таза, има лечения, които можете да опитате. Болката на тазовия нерв може да бъде лекувана с някое от следните:
- медикаменти, като антиконвулсанти или НСПВС
- нервни блокове
- стимулиране на гръбначния стълб и сакрална невромодулация
- криотерапия
- хирургия (за обратно задържане на нервите)
- стероидни инжекции
- импулсна радиочестота (в момента се извършва изследване)
Някои видове болка в тазовия нерв, като например генитофеморалната невропатия, имат добра степен на успех при лечението. Други, като например пудната невропатия, могат да бъдат по-трудни за точно диагностициране и лечение.
Справяне с болката на хроничния нерв
Справянето с всяка диагноза хронична болка може да бъде трудно, но тъй като болката в тазовата нерв е често неразбрана и трудна за лечение, намирането на начини за справяне е от съществено значение за повишаване на качеството на живот.
Ето няколко идеи, за да започнете:
- Дръжте дневника на болката: Запишете, когато болката ви идва и отива, и това, което го прави по-лошо. Това не само помага на Вашия лекар с диагнозата и лечението, но може да ви помогне да планирате съответно. Можете също така да използвате списанието за болка, за да запишете чувствата си, вместо да ги държите вътре.
- Практическа релаксация: Стресът може да засили чувството на болка. Тъй като стреса трудно може да се избегне в реалния свят, се научете да отпускате ума и тялото си, за да намалите този отговор.
Болките за облекчаване на болката могат наистина да облекчат болката
Ако имате силна болка и не понасяте орални лекарства за болка, може да искате да се обърнете към Вашия лекар за пластир за облекчаване на болката.
Протегнете предните тибиали, за да предотвратите болката в болката
Имате ли нужда от разтягане? Дайте на предната част на тибетката си работа с тези участъци за предната част на крака, чудесно за пешеходци и пътеки.
Общ преглед на болката в тазовия нерв
Научете как увреждането на нервите в коремната стена, в и около тазовата кухина и в областта на слабините и перинеята може да доведе до хронична болка в тазовия нерв.