Травма на шийката на матката за болка в шията
Съдържание:
- PT за болки в гърба
- Какво ли прави Травмата на матката?
- Има ли тяга на тягата наистина работи?
- Как се прилага травмата на шийката на матката?
- Мога ли да направя маточна треска у дома?
- Слово от
Dominion (2018) - full documentary [Official] (Юли 2024)
Травмата на шийката на матката е лечение, което често се използва във физиотерапията, за да помогне за лечение на болки в шията и рак на цервикалната радикулопатия. Това е начин, който се прилага върху врата ви, за да я разтегнете леко и да отделите повърхността на диска и ставата в шийния гръбначен стълб.
PT за болки в гърба
Ако имате болка в шията или болка в ръката, идваща от врата, лекарят може да ви насочи към физиотерапевт, за да ви помогне да лекувате Вашето състояние. Болката в областта на врата може да ограничи способността ви да обърнете главата си, да търсите нагоре или надолу или да извършвате нормални дейности като сън или упражнения.
Симптомите, които често идват от шията Ви, включват болка в средата на врата, болка в едната страна на врата, или болка в едното или и в двете ви остриета. Понякога симптомите, идващи от шията Ви, могат да се почувстват като болка, изтръпване и изтръпване в ръката или ръката ви.
Тъй като много различни симптоми, идващи от шията Ви могат да бъдат почувствани на много различни места, важно е да посетите Вашия лекар или физически терапевт, за да определите причината за симптомите и да решите кой е най-добрият начин да управлявате състоянието си. Вашият PT може да ви покаже какво да правите (и какво да избягвате), за да управлявате правилно болката в шията.
Ако посетите физически терапевт, за да помогнете за лечението на болезненото състояние на шията, той вероятно ще извърши първоначална оценка и след това ще предпише различни лечения за състоянието на шията. Едно такова лечение е цервикална тракция.
Какво ли прави Травмата на матката?
Травмата на шийката на матката може да се използва за различни цели. Тя може да се използва за намаляване на компресивните сили в гърлото, което може да помогне за отстраняване на налягането на дисковете, които се намират между прешлените (гръбначните кости) в гърлото. Той може също така да отвори пространствата, където нервите излизат от гръбначния канал, което може да помогне за облекчаване на натиска на компресиран нерв. Тракцията може също така да помогне за разтягане на мускулите и ставите на ставите около врата.
Общите диагнози, които могат да се възползват от цервикалната тракция, включват, но не се ограничават до:
- Хернизирани или издути дискове в шията
- Артрит на врата
- Проблеми с шията
- Спазми на цервикалните мускули
Ако имате някое от тези състояния или симптоми, се консултирайте с Вашия лекар и посетете ПТ, за да видите дали е подходящо за Вас.
Има ли тяга на тягата наистина работи?
Когато обмисляте каквото и да е медицинско лечение, в клиниката на РТ или на друго място, тя помага да се разбере какви изследвания има за лечение и как може да помогне на вашето състояние. И така, какво показва изследването за цервикална тракция?
Неотдавнашен мета-анализ, публикуван в списанието гръбначен стълб изследва седем различни проучвания на цервикалната тракция. Изследователите стигат до заключението, че тракът на врата може да предложи краткосрочно облекчаване на болката в шията. Изследването е неубедително, когато се определя дали тракцията предлага дългосрочно облекчение и трябва да се направят още проучвания върху цервикалната тракция, за да се определи това.
Когато разглеждате цервикалната тракция за болката в шията, трябва да говорите с Вашия PT, за да сте сигурни, че е подходящо за вас и да имате реалистични очаквания за лечението.
Как се прилага травмата на шийката на матката?
Има много различни начини да приложите цервикална тракция към шията. Не забравяйте да обсъдите най-добрия начин да използвате трепването на шията с физическия си терапевт.
- Ръчно манипулиране на шийката на матката: Този тип сцепление се извършва от вашия физически терапевт, който държи врата и главата си в ръцете си и след това леко осигурява тракция или дърпа, сила към врата. Обикновено се прилагат ритмични периоди на теглене и почивка, като всяка позиция се задържа до 10 секунди.
- Механична цервикална тракция: Механичната теглителна сила за врата Ви включва използването на колани, които се прикрепват към главата и шията, докато легнете на гърба си. Каишката е прикрепена към машина, която може да осигури сила на теглене, а машината има контролен панел, така че физическото ви терапевт да промени силата, приложена върху шията.
- Тракия над вратата: Този тип сцепление може да се използва у дома и включва закачане на колани към главата и шията, докато седнете на стол. Хартията е прикрепена към въже, което е захваната през система от ролки над вратата и теглителната сила се нанася чрез тежести, пясъчна чанта или водна чанта, прикрепена към противоположния край на въжето.
По принцип трябва да се използва сила на теглене от около 20 фунта при стартиране на врата. Силата трябва да се задържи за 10 до 20 секунди и след това бавно да се освободи. Могат да се използват увеличени теглителни сили до 40 до 50 фунта, а ритмичното теглене и освобождаване трябва да се продължи от 10 до 20 минути. Тракцията може да се прилага няколко пъти през целия ден. Уверете се, че сте в тясно сътрудничество с физическия си терапевт, за да вземете решение за най-добрите параметри на лечението за вашето специфично състояние.
Ако симптомите Ви се влошат по всяко време на лечението, трябва незабавно да уведомите физиотерапевта си. Той или тя може да направи корекции на Вашето лечение, или сцеплението може да бъде прекратено напълно и може да се започне алтернативно лечение за лечение на болката в шията.
Мога ли да направя маточна треска у дома?
Тракцията може да се приложи към врата ви у дома; това е възможно най-лесно да се постигне чрез тягова единица, която се предлага в много медицински магазини.Ако си купите един, вашият физиотерапевт може да ви помогне да научите как да използвате устройството и може да дадете съвети за подходящото количество сила, което да използвате за вашето специфично състояние.
Ако имате полза от механичната тяга в клиниката за физиотерапия, има по-малки теглителни апарати за домашна употреба, които имитират устройството, използвано в клиниката. Тези устройства са малко по-скъпи от товарните агрегати, но те са по-малко тромави и по-лесни за използване от монтираните на вратите. Вашият физически терапевт може да ви помогне да получите домашен механичен теглич, ако се чувствате, че ще се възползвате от него.
Не е добра идея да имате някой, който не е подходящо обучен, да извърши цервикална травма на шията. Може да причините нараняване или да влошите състоянието си, ако не се извърши правилно прилагане на тягата.
Слово от
Ако имате болка в шията, не се страхувайте. Повечето случаи на болка в шийката на матката или шията се решават с кратък курс на физическа терапия. Все пак, добра идея е да се свържете с Вашия лекар, ако имате някакво заболяване, което причинява болки в шията или загуба на движение в шията и цервикалния гръбначен стълб. Той или тя може да ви помогне да определите причината за болката и да предпише правилното лечение на Вашето състояние. Често препращането към ПТ може да бъде полезно за болката в шията, а цервикалната тракция може да се използва по време на PT.
Травмата на шийката на матката може да бъде ефективно лечение на болки в шията и свързаните с нея заболявания на шията, като артрит или дискови издутини и хернии. Не забравяйте, че всеки човек е различен и вашето физиотерапевтично лечение трябва да бъде съобразено с вашите специфични проблеми и нужди. Вашата физиотерапевтична програма за болка в областта на шията трябва да включва активни лечения, като упражнения за врата и постурална корекция, за да подпомогнете Вашето състояние.
Как да проверите шийката на матката и шийката на матката
Научете как да проверявате вашето цервикално положение за овулация, бременност или раждане. Подробни указания, които дори начинаещият може да разбере.
Свръхвъздушна спринцовка на шийката на матката за болка в шията
Научете повече за свръхвъзстановяването на шийката на матката като част от физическата терапия, за да помогнете за лечение на болката в шията у дома.
Спринцовка на шийката на матката за болка в шията
Какви са ползите от шийката на матката и как физиотерапевтът използва сцеплението на врата за лечение на болка в шията?