17 NICU Живот хакове за нови родители
Съдържание:
- Силни сигнали?
- Не харесвате ли сестра?
- Кенгуру Грижа за Беда
- Бебето, което изчезва при изслушване на гласа ви
- Не можете да следите всички сестри и лекари?
- NICU Тревожност и стрес
- Няма професионални снимки за бебета?
- Помръзване?
- Липсва вашето бебе
- Не можеш да задържиш бебето си?
- Мразя болничните бебешки тоалети?
- Чувствам се сам?
- Липсващи снимки от етапа?
- Членовете на семейството не могат да посещават?
- Искате ли да направите следващата вана или хранене с бутилка?
- Hands Dry?
- Проблеми с кърменето?
The healing power of reading | Michelle Kuo (Септември 2024)
Всеки родител на NICU получава разочарование от NICU. Когато се окажете изправени пред тези ежедневни досади, опитайте тези прости съвети, за да направите опита по-добър!
1Силни сигнали?
Не можете да стоите на посещение, когато трябва да слушате постоянните звукови сигнали и звъненето на алармите?
Направете страхотен списък за възпроизвеждане на вашия iPod, мобилен телефон или друго музикално устройство и го носете със себе си, когато посещавате.
След като разговаряте с медицинските сестри и лекарите, и е време да се притиснете с бебето си, сложете слушалките и влезте в собствения си мирен / вдъхновяващ / люлеещ се свят!
2Не харесвате ли сестра?
Как се справяте с медицинска сестра, на която не можете да се грижите за бебето си?
Говорете с ръководителя, Докато някои личности просто не натискат, други медицински сестри могат да ви направят гняв или да ви изплашат, а вие имате пълното право да поискате от медицинската сестра да не се грижи за вашето бебе.
Също, попитайте за първични медицински сестри, Ако бебето е много преждевременно и ще бъде в NICU за известно време, нека вашите медицински сестри да знаят, че искате да поискате избрана група медицински сестри, които ще бъдат основните грижещи се за тях. Не всеки NICU прави това, но никога не боли да пита.
Кенгуру Грижа за Беда
Смятате ли, че бебето ви се подхлъзва навсякъде по време на грижата за кенгуру, или се страхувате, че ще се откажете от вашето бебе, което прави невъзможно да се отпуснете и да се насладите на времето за прегръдка?
Използвайте бебешка обвивка (Moby обвивка или кенгуру зак), или кожа на кожата риза. Някои медицински сестри може и да не са запознати с използването на тези елементи в NICU, но не позволявайте това да ви спре! Други NICU ги позволяват, дори ги насърчават!
4Бебето, което изчезва при изслушване на гласа ви
Чувствате ли се тъжно, че бебето ви не чува гласа ви през цялото време, както би била, ако не се е родила рано?
Ето един начин да запазите сладурката да чува гласа ви, дори когато не сте там.
Препоръчвам ви да заемете или закупуване на евтин диктофон (така че няма да бъдете опустошени, ако се загуби) и след това запишете си разговора с бебето си, четене на книга, пеене на приспивни песни - всичко, което искаш да кажеш.
Вашите медицински сестри могат да играят това за вашето бебе през целия ден, като помагат да я успокоите, когато тя е нервна или просто играе като фонов звук, докато тя спи.
5Не можете да следите всички сестри и лекари?
Този е прост, но толкова много родители забравят да го направят.
Вземете евтино тефтерче и започнете да пишете имената на всички, с които се срещате в NICU.
Също така е чудесно място да запишете тези въпроси, които искате да зададете, но винаги забравяйте да ги питате, защото вашият НИКУ / изпомпващ / стресиран мозък никога не може да си спомни какво сте искали да зададете.
6NICU Тревожност и стрес
Когато посещавате NICU ви причинява огромен стрес, направете практика да правите проста медитация или молитва всеки път, когато сте там.
Нещо, което ви успокоява, дори само малко, ще ви помогне да намалите нивото на стреса и да ви даде нещо малко, което да очаквате с нетърпение.
(Кликнете тук за няколко специфични медитации на NICU, за да опитате, ако нямате представа как можете да медитирате в NICU)
7Няма професионални снимки за бебета?
Толкова много родители мечтаят за възхитителните новородени снимки, които биха взели, и след това се чувстват напълно разочаровани, че не могат да го направят.
Но продължете - попитайте вашия NICU, ако можете да насрочите професионален фотограф да дойде в NICU - много NICU ще го позволят, докато бебето е достатъчно стабилно.
Голям ресурс е Малки стъпкиорганизация с нестопанска цел, която разполага с екип от фотографи доброволци от цялата страна, специализирани в безплатна фотография за семейства от NICU.
8Помръзване?
Изпомпването за вашето бебе в NICU е драг, нали? Докато това е най-прекрасният труд на любовта, осигурявайки най-доброто лекарство за твоя преем, все още е досадно като дявол. На всеки 3 часа, нагоре през нощта, прикачването към машина не е забавно.
Как да се забавляваме? Първо, не забравяйте използвайте сутиен за свободни ръце, Ще бъдете толкова доволни, че го направихте. (Можете да направите такава или да закупите или да използвате система за свободни ръце).
След това помислете за нещо забавно, което обичате да правите, удоволствие - любимо телевизионно предаване в Netflix или копие на едно списание, което обичате, но никога не отнемайте време да четете - и спаси тези третира само за изпомпване време.
Искате ли да претеглите Mad Men? Искате ли да прочетете последния National Enquirer? Позволете си това снизхождение по време на изпомпване.
9Липсва вашето бебе
Иска ми се да има голям хак за това - но е много трудно да бъдеш разделен. Няма да го заобикаляте.
Но попитайте сестрите си за одеяло, което мирише на бебето ви - например, одеялото, в което е петнал цяла нощ.
Да имаш това одеяло, за да се прегръщаш и миришеш, когато си вкъщи и липсваш бебето, е малко, но прекрасно нещо. Той наистина помага при свързването ви.
Не ми вярвате? Ето една статия, обясняваща изследванията, които показват колко важно е, че миризмата на новородените е за новите майки.
10Не можеш да задържиш бебето си?
Нищо не е по-лошо от това да се покажеш на NICU, очаквайки, че ще държиш бебето си, само за да откриеш, че не можеш да държиш бебето си по някаква причина. Това е най-лошото.
Следващият път, когато това се случи, не се паникьосвайте. Знайте, че присъствието ви там с вашето бебе е изключително важно (вижте горното рана за „Липсва вашето бебе“). Вместо това използвайте времето, за да направите едно от следните неща:
- Прочетете книгите на глас на вашето бебе
- Пейте приспивни песни на вашето бебе
- Напишете вестник като чудесен начин да обработите емоциите си
- Пишете писма на детето си - за него да чете в бъдеще
Ако не можеш да го издържиш - ако е прекалено притеснително просто да седиш там и да не се държиш - дай си чист въздух и отиди на разходка. И не забравяйте стреса си - медитирайте или се молете.
11Мразя болничните бебешки тоалети?
Попитайте дали можете носете собствени дрехи за бебето си! Повечето болници го позволяват.
Проверете, че това е Preemie Thing или Itty Bitty Baby, ако не можете да намерите дрехите в магазина наблизо. Те не са само подходящ размер, но са проектирани с оглед на NICU.
12Чувствам се сам?
Наличието на премие в NICU е стресиращо и повечето други "нормални" нови майки няма да могат да се отнасят към вашия опит. Това оставя много родители на NICU да се чувстват невероятно сами.
Не е нужно да останете сами!
Попитайте дали вашият NICU има Помощна група, и ако е така - опитайте!
Ако не, проверете някои прекрасни онлайн общности като Baby Center (Preemie Parenting) или Bump Preemies Forum или Inspire Preemie Support Group. Ще намерите други майки и татковци на NICU, които споделят своите истории и се насърчават взаимно.
13Липсващи снимки от етапа?
Искате ли да правите онези сладки снимки „Един месец“, „два месеца“, които всички останали правят, но вашият preemie е твърде малък за екипировката?
Не се притеснявайте - Използвайте Месец за Месеца Пластинки! Можете да ги изгладите, за да ги носите, ако бебето ви може да ги носи, или върху одеяло, за да се покрие с бебето за снимката.
Дали желязото върху твърде много работа? Можете също да намерите стикери от месец до месец, която можете да поставите върху малката си или дори да я прикрепите към изолета / яслите (с помощта на сестрата).
14Членовете на семейството не могат да посещават?
Ако любимите ви хора не могат да посетят - независимо дали са твърде млади или болни, или просто защото NICU не го допуска - попитайте дали можете да използвате Skype или Face Time, Повечето NICU се свикват с технологията и са щастливи да ви позволят да използвате потока на живо, за да покажете очарователното си бебе на вашето семейство и приятели. Просто не много - моля, имайте предвид, че вашето бебе е все още деликатно и се нуждае от тиха и ниска стимулация през повечето време.
15Искате ли да направите следващата вана или хранене с бутилка?
Били ли сте разочаровани от медицинска сестра, която прави вана за вашето бебе или хранене с бутилка, когато се надявахте да го направите сами?
Просто решение, което работи през повечето време е да обадете се на медицинската си сестра, Комуникацията между родителите и медицинските сестри не може да бъде преувеличена - важно е, ако имате нещо, което искате да направите. В противен случай сестрите ви няма да знаят какво искате. Затова ги наричайте!
Също така помислете оставяйки хубава бележка на леглото на бебето, може би "мама иска да направи следващата баня" или "татко ще бъде тук, за да направи 11 часа сутринта хранене - моля, изчакайте го."
16Hands Dry?
Ръцете ви са напукани и сухи, благодарение на цялото ръчно пране и дезинфекция, от които се нуждае НИОК?
Бъди подготвен - опаковка тръба на любимия си лосион в чантата или торбичката.Уверете се, че това не е супер-ароматен лосион, защото носовете на бебетата са чувствителни. Но бъдете сигурни, че това е едно, което обичате, нещо, което ви прави щастливи.
17Проблеми с кърменето?
Ако се надявате да кърмите бебето си, може да откриете, че евентуалните бебета (които всъщност са деца), които прекарват време в интензивното дете, може да имат трудности при кърменето.
Ако това е така за вас, моля получите помощ от консултант по кърмене, Заслужаваш го. Ако вашият NICU не предостави такъв, попитайте къде можете да намерите някой в общността, който може да помогне. Квалифициран консултант по кърмене може да помогне с изпомпването и доставката на мляко, както и да накара бебетата ефективно да кърмят и кърмят.
Ето го - не се страхувайте да опитате всички тези неща, ако те помогнат да направите пътуването ви по-гладко и приятно. Дръж се там preemie родители!
Нощните бавачки осигуряват изчерпани нови родители със съня
Все по-голям брой баварски организации предлагат нощничка или бебе-медицинска сестра, за да помогнат на изтощените родители на новородените да получат необходимия сън.
10 най-добри подаръци за нови родители за 2018 година
Прочетете текущите ревюта и купите най-добрите подаръци за нови родители, включително Instant Pot, халат, Fire Stick и др.
Живот хакове за управление на близнаци или множествени
Използвайте тази колекция от съвети за родители на близнаци, които ще помогнат да направят живота по-лесен, когато управлявате множество бебета.