Колектомия Препоръки за диета: Храни, които трябва да се яде и да се избягва
Съдържание:
- Следхирургично хранене
- Храни за ядене
- Храна, която трябва да се избягва
- Храни за ограничаване
- Други съвети за хранене
МАСТЕР ХИРУРГ! (Юли 2024)
Ако сте имали някакъв вид операция на колектомия, вероятно сте ви казали, че трябва да следвате диета за колектомия. Тъй като вашето дебело черво лекува от операция, има храни, които са по-лесни и по-трудни за храносмилане. Някои храни могат да помогнат за облекчаване на симптомите, докато други могат да ги усложнят. Чрез познаването на разликата може да ви помогне да ускорите възстановяването си и да се върнете към по-рутинна и стабилна диета.
Следхирургично хранене
За първите 2 до 3 дни след колектомия, вероятно ще получите само IV течности, за да дадете на вашето дебело черво да се лекува. След това ще бъдете преминали на ясна течна диета. Както подсказва името, това означава само течности, които можете да видите, като бульон, плодови сокове без пулп (например ябълков сок), сода и желатин.
След като вече сте готови да започнете да ядете твърда храна отново, първите храни, които ядете, ще бъдат лесни за смилане храни, като например тост и овесена каша.
Храни за ядене
Някои от често срещаните симптоми, които може да получите след колектомия, включват диария, дехидратация и газа. Тези симптоми могат да се случат, защото дебелото черво не е възобновявало нормалното функциониране. Едно от нещата, които дебелото черво прави, е да абсорбира течност - ако не прави това правилно, може да доведе до диария и дехидратация.
Храни, които са лесни за храносмилане и могат да помогнат за намаляване на диарията включват:
- ябълково пюре
- Банани, круши, праскови и пъпеши
- Варен бял ориз
- Изпечено цвекло, спанак
- Бял хляб или препечен хляб
- Крем от ориз или сметана от пшеница
- Зърнени храни с ниска захар (избягвайте зърнени култури с високо съдържание на фибри като пшенични трици)
- тестени изделия
- Фъстъчено масло
- Картофи
- соленки
- кисело мляко
- Тапиока и ангел храна торта
Други лесни за получаване меки храни с ниско съдържание на остатъци включват яйца, варени риби или меко месо, леко сирене, плодове или зеленчуци, меки варени ястия, пудинги, шербет и сладолед.
Храна, която трябва да се избягва
Тъй като все още изцелявате, най-добре е да избягвате храни, които биха могли да носят риск от инфекция, като например непастьоризирани меки сирена (изберете само пастьоризирано сирене), недостатъчно изпечено месо или неварени риби (за момента избягвайте суши). Не забравяйте да измиете напълно плодовете или зеленчуците.
Не само, че може да сте по-податливи на инфекция, но и хранителното отравяне малко след колектомията може много добре да ви върне в болницата.
Ако имате гадене, повръщане или диария при връщане вкъщи от колектомия, незабавно се свържете с Вашия лекар. По-специално насилственото повръщане може да доведе до инцизивна херния, често срещано усложнение при хирургична операция.
Храни за ограничаване
Ще можете да се върнете към нормалната си диета след операцията, но може да откриете, че някои храни, които сте яли, са трудни за намиране. Най-добре е да се избягват тези храни за сега. С течение на времето тялото ви ще се адаптира и трябва да можете да ядете това, което искате. Няма двама души по същия начин след колектомия, така че отделете време, за да разберете кои храни работят за вас и кои не.
Ако не сте сигурни за определена храна, започнете с яденето на по-малки количества, като добавите малко повече към всяко хранене. Храненето на по-малко разнообразие от храни също улеснява определянето на това, коя храна е отговорна, ако нещо не е в съгласие с вас.
По принцип е по-добре да ядете по-малки хранения на всеки три часа или повече, отколкото да натоварвате храносмилателния тракт с едно голямо хранене. Снекченето също така поддържа храносмилането движещо се и помага да се сведе до минимум запек или диария.
Сред храните, които може да се наложи докато тялото ви се приспособи към колектомия, включват:
- Сурови зеленчуци, по-специално "газирани" зеленчуци като броколи, брюкселско зеле, карфиол, репички и аспержи
- Други по-малко смилаеми зеленчуци като целина, царевица, гъби и лук
- Кожи и кори от плодове, особено кисели плодове
- Сушени плодове, като стафиди и дати
- Млечни продукти
- Храна с високо съдържание на фибри, като зърнени житни трици и хляб
- Фасул, грах, леща
- Ядки и семена (особено ако имате дивертикулоза)
- пуканки
- Кафяв ориз и див ориз
- Торти, пайове, бисквити и други печени сладкиши
- Мазнини и пържени храни
- Бира, червено вино и твърда алкохол
- Гореща супа или напитки
- Кофеин, включително кафе и шоколад
- Много пикантна храна
- женско биле
- Сок от сливи
Това може да отнеме време на тялото ви да се адаптира към храни с високо съдържание на фибри. Опитайте да добавите обратно една храна с високо съдържание на фибри наведнъж, така че да не претоварите системата си (което може да доведе до запек). Останете търпеливи и слушайте тялото си, докато бавно напредвате в диетата си. Ако се чувствате болни в стомаха си или сте пълни, престанете да ядете или забавяте.
Други съвети за хранене
В допълнение към яденето на правилните храни, не забравяйте да пиете много вода (8 до 10 чаши на ден), за да помогне на тялото да смила храната и да елиминира отпадъците. Някои хора смятат, че е полезно всеки ден да поставите пълна стомна вода в хладилника, за да сте сигурни, че получават достатъчно течности. Вашите течности не трябва да бъдат вода; сок от ябълки и сок от червени боровинки като част от вашите изисквания.
Дъвченето на вашата храна много добре е важно след колектомия и повечето от нас не дъвчат достатъчно храната ни.Опитайте се да дъвчете храната си, преди тя да има течност-y текстура преди поглъщане. Това е особено важно при месото или при по-големи храни, които могат да предизвикат запушване, ако не се разградят преди поглъщане.
Независимо от Вашето състояние, важно е да поддържате здравословна, балансирана диета. Ако е необходимо, работете с диетолог, за да разработите план с точното количество въглехидрати, мазнини и протеини на базата на вашата възраст, тегло и физическа активност.
Слово от многото
Ако се притеснявате за хранене след хирургична намеса (или имате любим човек, подложен на операция), моля, говорете с вашия лекар и диетолог, за да можете да преминете добре и уверено.
Не се страхувайте да зададете много конкретни въпроси за това, какво можете или не можете да ядете. Уверете се, че всички ваши въпроси са отговорени, преди да напуснете болницата, може да направи много по пътя към осигуряване на комфорт, когато се прибера вкъщи.
Храни за ядене след J-Pouch хирургия- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
- Университетите в Питсбърг - училища на здравните науки. Ръководство за хранене Ostomy.
- Националната медицинска библиотека на САЩ. Medline Plus. Общо освобождаване от колектомия или протоколектомия.
Храни с високо съдържание на фибри и препоръки за диетични храни за деца
Фибрите са основно хранително вещество. Научете какво храни с високо съдържание на фибри могат да помогнат на Вашето дете да остане здраво, включително много плодове, зеленчуци, бобови растения и зърнени храни.
Топ 4 Храни всеки Teen трябва да се избягва
Въпреки че повечето тийнейджъри се радват на тези нездравословни храни от време на време, те могат да вземат сериозно отражение върху здравето на младия човек.
Препоръки за Colectomy диета: Храни за ядене и избягване
Научете какви храни да ядете, след като сте имали коллектмия, за да намалите вероятността от запушване, газ, миризма и други симптоми по време на възстановяването.