Защо имате миризма на тяло и как да подушавате по-сладко
Съдържание:
- Защо пот мирише?
- Жлезите, отговорни за миризмата на тялото
- Неща, които ви правят податливи на Б.О.
- Съвети за намаляване на миризмата на тялото
- Медицински лечения за миризма на тялото
- Слово от DipHealth
Бяло течение? ЗАЩО? (Октомври 2024)
Всеки получава телесна миризма. Смята се, че тялото мирише bromhidrosis, е нормална част от човешкия опит. Но това е достатъчно неудобно, че искате да се отървете от него.
Защо пот мирише?
Самата пот няма миризма. Миризмата на тялото всъщност е по вина на бактериите, които живеят в потни области на тялото ви.
Бактериите процъфтяват във влажна среда, като подмишниците ви. Когато се потите, бактериите разграждат определени протеини в потта в киселини. Така че, не бактериите са смрадливи. Това е страничен продукт от разрушаването на потта от бактериите.
Жлезите, отговорни за миризмата на тялото
Бактериите обаче не са единствените миризливи нарушители. Също така зависи от това, кои потните жлези правят изпотяването. Имате различни видове потни жлези в кожата си - еккринни жлези и апокринни жлези.
Екринни жлези се намират върху цялата кожа. Тези спирални жлези се намират в долния слой на кожата, наречен дермис. Те притискат пот директно към повърхността на кожата през канал. Тъй като потта се изпарява, тя помага за охлаждане на кожата и регулиране на телесната температура. Потта, произведена от еккринни жлези, е богата на сол, така че е по-трудно за бактериите да се разпадат и по-малко вероятно да произведат миризма.
Апокриновите жлези се намират в определени области на тялото, а именно под мишниците, слабините и пубиса. Апокриновите жлези не са предназначени да ви помогнат да се охладите като еккринни жлези. Вместо това, тези жлези се изпразват в космения фоликул вместо в канал. Апокринните жлези отделят пот, когато телесната Ви температура се повиши, но и когато сте под стрес.
Това е потта, произведена от апокринни жлези, която е отговорна за миризмата на тялото, защото е богата на протеини, които, когато се разрушат от бактерии, причиняват воня. Ето защо миризмата на тялото се развива най-вече в областта на мишниците и слабините и защо не получавате Б.О. на челото ти.
Това също обяснява защо малките деца не получават Б.О. дори когато се потят. Апокриновите жлези остават неактивни до пубертета, когато започват да произвеждат пот. Едва след началото на пубертета, миризмата на тялото изведнъж става проблем.
Неща, които ви правят податливи на Б.О.
Освен апокринни жлези и бактерии, които се бъркат с потта Ви, има някои неща, които могат да ви накарат да развиете по-добре миризмата на тялото.
- Да бъдеш с наднормено тегло. Кожните гънки могат да държат пот и бактерии, което прави по-гостоприемен дом за миризма на тялото.
- Хранене с пикантни, пикантни храни. Те всъщност не правят потта миришещи, но ароматите на пикантни храни могат да проникнат през кожата ви, което прави миризмата на тялото по-лоша.
- Прекомерно изпотяване. Състояние, наречено хиперхидроза, може да причини много пот, както и менопаузата. И някои хора просто се потят повече от другите.
- Някои медицински състояния. Диабет, бъбречни или чернодробни проблеми, свръхактивна щитовидна жлеза и (изключително редки) генетични заболявания могат да причинят промяна в нормалния мирис на тялото. В някои случаи нечетната миризма на тялото може да е признак за нещо по-сериозно. Например, подобна на белина или подобна на урината миризма може да означава проблеми с бъбреците или черния дроб. Ако забележите странна промяна в нормалната миризма на тялото или почувствате, че нещо не е правилно, свържете се с Вашия лекар.
- стрес, Стресът причинява вашите апокринни жлези да работят извънредно. Не забравяйте, че това са жлезите, които причиняват миризма на пот. Така че може да забележите внезапен пробив на Б.О. точно преди голямата ви презентация или след особено вълнуващо събитие.
- Генетика. Някои хора са по-склонни да развиват миризма на тялото, отколкото други.
Съвети за намаляване на миризмата на тялото
Миризмата на тялото може да е неудобна, но за щастие в повечето случаи тя не е сериозен проблем. Има неща, които можеш да направиш, за да прогониш Б.О., или поне да го изостриш.
Душ поне веднъж дневно. Използвайте сапун или душ гел и обилно почистете, особено в области, склонни към Б.О. В особено горещи и влажни зони може да има душ с два пъти дневно. От само себе си се казва - душ ASAP след тренировка или изпотяване.
Използвайте антибактериален сапун. Ако обикновените душове не се справят, използвайте антибактериален сапун или измийте тялото като Dial.Тези измивания могат да помогнат за намаляване на броя на бактериите върху кожата ви, така че по-малко да се превърне пот в воня.
Вземете правилния продукт под мишниците. Знаете ли, че има разлики? Дезодорантите правят подмишниците по-малко гостоприемен дом за бактерии. Те също помагат при маскирането на Б.О. с аромат. Антиперспирантите, от друга страна, блокират потните жлези, за да намалят изпотяването. Ако не се потите много, но получавате миризма на тяло, дезодорантите са пътят. Ако сте пуловер, уверете се, че получавате продукт, който е обозначен като антиперспирант и дезодорант. Ако получите основно Б. О., потърсете по-силен продукт с по-висок процент активни съставки. Ако продуктите без рецепта не ви държат пресни, говорете с лекаря си за получаване на антиперспирант / дезодорант.
Носете дишащи тъкани. Естествените тъкани, като памука, са по-добри от полиестерите, найлоновите, и облагите при съхранение на Б.О. в залива. Естествените влакна дишат, позволявайки на пот да се изпари. Избягвайте тъкани, които улавят потта върху кожата. Те позволяват по-добро място за размножаване на органичната миризма. Когато тренирате, избирайте влагосъдържащи тъкани.
Премахнете или намалете пикантните или острите храни от диетата си, Силни миришещи храни като къри, чесън, пикантни пиперки, брюкселско зеле, броколи и лук могат да причинят по-остра пот. Дори алкохолът може дори да повлияе на миризмата на потта ви. Ако ядете тези видове храни редовно, опитайте се да ги намалите или да ги елиминирате напълно и да видите дали това не ви помага да подсладите потта.
Бръснене или восък. Апокриновите жлези са концентрирани в области, покрити с коса, а именно под мишниците и в областта на пубиса. Косата притежава пот и прави добра среда, където бактериите могат да процъфтяват. Премахването на косата може да премине дълъг път в контролирането на миризмата на тялото. Да, момчета, това означава, че може би искате да помислите за бръснене на подмишниците. Ако предпочитате да не си отиваш напълно в някоя област, подстригването на косата докрай може също да помогне за намаляване на Б.О.
Медицински лечения за миризма на тялото
Ако сте направили всичко, за да намалите миризмата на тялото и не забележите подобрение, обадете се на Вашия лекар. Може да се случи нещо различно, което се нуждае от решаване (например гъбична инфекция). Или просто може да се нуждаете от по-силно лечение, за да получите миризмата на тялото под контрол. Някои опции:
- Рецепт антиперспиранти / дезодоранти са по-силни от това, което можете да получите на гишето и обикновено са първата стъпка на лечение за телесна миризма.
- Антибиотици, локално и орално, може да помогне за намаляване на бактериите на кожата.
- ботокс блокира импулсите, които казват на потните жлези да произвеждат пот. Това обаче не е постоянно решение, а лечението трябва да се повтаря на всеки няколко месеца.
- Лазерно лечение може да се свие или да унищожи потните жлези.
- хирургия за премахване на потните жлези се прави в екстремни случаи.
Слово от DipHealth
Може да се каже, че вашето тяло е естествено създадено да произвежда миризма на тялото. Всеки получава Б.О. понякога. Не можеш напълно да се отървеш от него. И най-често, миризмата на тялото е по-забележима за вас, отколкото за някой друг.
Ако миризмата на тялото засяга живота ви, моля, обадете се на Вашия лекар. Налице са лечения, които помагат да се намали и да ви помогне да се чувствате отново уверени.
Как да запазите вашите текущи обувки от миризма лошо
Много бегачи се оплакват, че техните обувки за бягане са миризливи. Ето какво можете да направите, за да избегнете миризливите обувки за бягане.
Как тест за миризма може да предскаже болестта на Паркинсон
Прочетете за тестове, които откриват нарушения на миризмата и защо те могат да бъдат полезни в бъдеще за прогнозиране на риска от развитие на болестта на Паркинсон.
Защо имате нужда от комедолитични продукти, ако имате акне
Виждали сте термина комедолизъм за акне медикаменти и козметични продукти, но какво означава това? Научете кои комедолитики работят най-добре за акне.