Как да разпознаете признаците на стрес при бебета
Съдържание:
How to make stress your friend | Kelly McGonigal (Юли 2024)
Децата от всички възрасти изпитват стрес и тревожност, но те ще реагират по различен начин в зависимост от тяхната възраст, личност и дори личните им механизми за справяне. За родителите, особено за родителите на малки деца, може да бъде трудно да разпознаят признаци на стрес или безпокойство при децата си. Може да е още по-трудно да знаете какво да правите.
Откриване на признаци на стрес при малките деца (И как да помогнете)
Дори малки, привидно незначителни промени могат да затруднят детето да се чувства спокойно. Тъй като малките деца обикновено нямат възможност да обясняват чувствата си, те могат да я изразят чрез поведенчески промени. За да помогнете на малката ви да се справи с обърканите си емоции, опитайте тези съвети, свързани с някои от най-честите начини на стрес manifests в децата:
За детето, което (буквално) не може да пусне
Екстремна "привързаност" или привързаност е инстинктивно за неспокойни прохождащи деца. Това може да е особено често срещано не само по време на големи промени във вашето семейство, но може да се случи и когато се опитате да помогнете на Вашия човек чрез преход от етап, като отказване от бутилката.
Как да помогна: Вашият малък вероятно ще иска да се задържи на нещо - всичко - когато всичко останало около него изглежда се променя. Макар че той предпочита да се придържа към вас, може да ви помогне да предложите друг обект, който да го вземе навсякъде. Опитайте се да намерите специален обект за любов или комфорт, който ще предложи на вашето малко същество сигурна сигурност.
Ако е възможно, опитайте се да облекчите детето си чрез промяната или прехода - затова ако започне нова грижа за детето, започнете да го оставите за час в първия ден, два часа на следващия ден и значително по-дълго на третия ден вие го аклиматизирате към новата обстановка. Бъдете подготвени: Вашият малък може да стане много привързан към любовта.
За деца, които имат проблеми със съня
Малките деца, които не могат да ви обяснят, че се чувстват разстроени и притеснени, могат да започнат да показват поведение, което ви съветва, че нещо не е наред. Сред тези промени може да има проблеми със съня.
Как да помогна: Стреснатите деца могат да започнат да страдат от нощта или да започнат да носят сън. Не трябва да събуждате дете по време на един от тези епизоди. Вместо това се уверете, че е в безопасност. Не е нужно да въвеждате детето в леглото си или да спите до него (което може да започне други лоши навици). Можете обаче да седнете с него и леко да се опитате да го успокоите, докато отново се отпусне. Бъдете предупредени, ученето да се отпуснете може да отнеме известно време.
За детето, което има проблеми с поведението
Регресията е друг класически признак на детския стрес. Малко дете, което успешно е тренирало тоалетна, може да започне да има чести инциденти, или тригодишна възраст може да започне да пита за бутилка и да започне да действа като "бебе".
Как да помогна: Основните промени, особено чувството за загуба или раждането на нов брат, могат да стимулират този тип безпокойство и реакция при едно малко дете. Накратко, натискът да се държиш като "голямо" дете може да смаже малкия ти човек и да го накара да се почувства като да се върне на по-ранен етап на развитие, когато нещата са по-лесни и по-безопасни.
Това може да е разочароващо за родител, но не критикувайте детето си, че действате бебешко - това може просто да увеличи чувството на стрес. Вместо това го направете нетърпелив да правите неща от голямото момче. Той може да отговаря за пеене на новородената си сестра или да му помогне да опакова собствения си обяд за детската градина.
Долния ред
Когато става въпрос за деца, които изпитват стрес от големи промени, в повечето случаи времето ще помогне на вашето дете да свикне с новата ситуация. Междувременно последователността и много търпение и любов ще направят дълъг път, за да помогнете на детето ви да преодолее стреса и безпокойството.
Как да разпознаете звука на кърпата при кърпа при деца
Научете как кашлицата на крупа звучи различно от редовната кашлица може да бъде тревожна за родителите. Научете как да разберете разликата между кашлица и редовна кашлица.
Признаци на аутизъм при бебета и бебета
В миналото децата с аутистичен спектър разстройство рядко са диагностицирани преди 3-годишна възраст, но много бебета показват признаци още шест месеца.
Как да откриете признаци на стрес при бебета
Научете как да забелязвате признаци на стрес при бебета и да получите съвети за това как можете да помогнете за намаляване на тревожността и претоварването на вашето дете.