Преглед и видове менопауза
Съдържание:
What are the Effects of the Hops Phytoestrogen in Beer? (Октомври 2024)
Менопаузата е точката, в която жената спира менструацията. Това е краткият отговор. Но това, което повечето хора, включително жените, преминаващи през менопаузата, означават, когато използват термина „менопауза”, е наистина перименопауза.
Перименопаузата е времето отпреди менопаузата, докато се постави диагнозата - когато сте прекарали 12 месеца без период от време. Този период на перименопауза и менопауза е, когато жените преминават през редица промени, понякога с досадни или тревожни симптоми.
Причини за менопауза
Менопаузата и перименопаузата се случват, защото докато застарявате, яйчниците започват да се изключват. В крайна сметка, вашите яйчници спират да произвеждат естроген и други хормони. Тялото ви зависи от тези хормони в продължение на години (от пубертета), така че когато количеството хормони намалява, тялото ви реагира по начин, който наистина привлича вниманието ви. Подобно на пубертета - това друго време в живота ви, когато хормоните ви се изместят бързо - менопаузата може да бъде време на емоционални реакции и промени в тялото.
Кога ще се появи менопаузата?
Трудно е да се каже точно кога ще се случи менопаузата. Средната възраст на менопаузата при американските жени е 51 години, но можете да започнете да имате симптоми още на тридесетте години и да продължите да имате симптоми в шестдесетте години. Симптомите и времето на менопаузата са много индивидуални, а вашата менопауза вероятно няма да изглежда точно както някой друг.
Често жените забелязват промени в менструалния си цикъл в средата до края на четиридесетте. Това често е първият признак, че менопаузата е на път. При някои жени техният цикъл става по-дълъг, с все повече време между периодите. Други жени забелязват по-кратки цикли, а периодите им идват по-често, отколкото преди. А за все още други жени, периодите стават нередовни, като някои цикли са по-дълги, а някои са по-къси.
Често се наследява тенденцията да се премине през менопаузата в определена възраст, така че една следа за това, кога може да минете през менопаузата, е да знаете кога майка ви или сестрите са я преживели. Има и фактори, които могат да причинят спирането на яйчниците по-рано.
Видове менопауза
Има няколко вида менопауза и всеки зависи от причината и / или времето на края на менструацията.
- Естествена менопауза. Това се случва, когато яйчниците бавно спрат да функционират и в резултат на това спирате менструацията. За повечето жени това се случва на възраст между 45 и 55 години. Тъй като вашите яйчници спират да произвеждат хормони като естроген, прогестерон и тестостерон, тялото ви реагира и се адаптира. Когато при адаптирането изпитвате тревожни симптоми, Вие и Вашият доставчик на здравни услуги ще искате да обсъдите дали и как да лекувате тези симптоми.
- Индуцирана менопауза.Понякога менопаузата не идва сама по себе си, а е предизвикана от преднамерено действие, като операция или медикаменти, които засягат яйчниците. Хистеректомия или друга хирургична операция, която премахва или уврежда яйчниците, ще доведе до внезапна менопауза. Обикновено можете да предвидите този тип менопауза и да планирате предварително за лечение на внезапни симптоми, които могат да доведат до това. Хистеректомията, която премахва само матката, не може да увреди яйчниците и следователно няма да причини менопауза. Но ако яйчниците са премахнати, това е "хирургична менопауза". Химиотерапията или радиацията като лечение на рак ще направят вашите яйчници изключени и това също може да причини поне временна менопауза.
- Преждевременна или ранна менопауза. Това настъпва, когато спрете менструацията преди 40-годишна възраст. Ранната менопауза е тази, която възниква преди 45-годишна възраст.Освен операцията, има много причини, поради които една жена може да премине в менопауза рано, включително (ако някое от тях се отнася до вас, може да преминете през менопаузата по-рано от други жени):
- пушене
- Тежко пиене
- Ендокринни нарушения
- химиотерапия
- Хромозомни дефекти
- Автоимунно заболяване
- Заболяване на щитовидната жлеза
Менопаузата е естествен процес, а не болест. Вярно е, че това може да предизвика симптоми, които ви притесняват или притесняват, но повечето от тях са временни и лечими. Жените живеят по-дълго от всякога и управлението на този ритуал може да отвори вратата за здравословна, удовлетворяваща и изпълваща глава във вашия живот.
HIIT 40-20 Менопауза Сърдечно тренировка
Ако имате упорити мазнини в менопаузата, трябва да опитате високо интензивно интервално обучение. Опитайте тази 40/20 HIIT Menopause Workout.
Преглед на различните видове болки в рака
Трудно е да се опише болката от рак. Тук са 5 категории, които можете да използвате, за да обясните различните видове болка, които може да изпитвате.
Преглед и видове полипи на дебелото черво
Научете как полипите на дебелото черво имат различни характеристики и структури, които ни казват как да се справим с тях и да определим дали те могат да станат ракови.