Как се чувстват различно соматичната болка и висцералната болка?
Съдържание:
- Как вашето тяло открива болката
- Как се чувства соматичната болка
- Как се чувства висцералната болка
- Слово от DipHealth
Истината за дълбоко дишане - Елиът Хълс (Юли 2024)
Соматичната болка и висцералната болка са два различни вида болка и се чувстват различни. Соматичната болка идва от кожата. мускулите и меките тъкани, докато висцералната болка идва от вътрешните органи. Научете различията в начина, по който можете да ги изпитате, техните източници и как се третират.
Как вашето тяло открива болката
По същия начин се откриват както соматичната болка, така и висцералната болка. Болестите нерви, наречени ноцицептори, изпращат импулс от болезненото място нагоре през гръбначния мозък и към мозъка за интерпретация и реакция. Това се нарича ноцицептивна болка и се различава от невропатичната болка, причинена от увреждане на нервите. Въпреки че се откриват по подобен начин, соматичната болка и висцералната болка не се чувстват същото.
Как се чувства соматичната болка
Соматичната болка обикновено се описва като мускулно-скелетна болка. Тъй като много нерви снабдяват мускулите, костите и други меки тъкани, обикновено се локализира соматичната болка, отколкото висцералната болка. Тя също така е по-интензивна. Ноцицепторите в тези тъкани улавят усещания, свързани с температурата, вибрациите и подуването. Типично усещане за болка, дължащо се на нараняване, като напъване на коляното или рязане на устна, води до остра болка в областта на сомата.
Соматичната болка може да бъде или повърхностна, или дълбока. Повърхностната болка възниква от ноцицептивни рецептори в кожата и лигавиците, докато дълбоката соматична болка произхожда от структури като стави, кости, сухожилия и мускули. Дълбоката соматична болка може да бъде тъпа и болка, която е подобна на висцералната болка. Дълбоката соматична болка може също да се обобщи и да се усети по-широка област на тялото, като счупена колянна чаша, която води до болка нагоре и надолу по крака.
Соматичната болка обикновено избледнява, след като наранява. Въпреки това, соматичната болка, която трае по-дълго от очакваното, може да стане хронична болка.Някои състояния на хронична болка, причинени от соматична болка, включват:
- фибромиалгия
- Напрежението главоболие
- Тазова болка, причинена от нестабилност на тазовата става
- Хронична болка в гърба, която не е причинена от увреждане на нервите
- артрит
Повечето соматични болки реагират добре на лекарствата, които не са на борсата, като НСПВС или други аналгетици. НСПВС облекчават възпалението, както и успокояващите болки. Топли и студени пакети, масаж и релаксация могат да помогнат. При дълбока соматична болка, мускулните релаксанти като Baclofen или Flexeril (циклобензаприн) могат да осигурят облекчение. Опиоидите обикновено са запазени за силна болка и се дават за кратко време, за да се избегнат проблеми със зависимостта.
Как се чувства висцералната болка
Висцералната болка е вътрешна болка. Въпреки че се оценява, че 40% от населението преживява висцерална болка по някое време, много по-малко се знае за нея, отколкото за соматичната болка.
Висцералната болка идва от органите или от кръвоносните съдове, които не са толкова иннервирани или доставени от сетивни нерви. За разлика от соматичната болка, висцералната болка може да се почувства тъпа и неясна и може да бъде по-трудна за определяне. Някои често срещани видове висцерална болка включват:
- Синдром на раздразнените черва
- вулводиния
- Болка в пикочния мехур (като цистит)
- Ендометриозна болка
- Болка в простатата
Висцералната болка често се описва като генерализирана болка или притискане. Тя се причинява от компресия в и около органите или чрез разтягане на коремната кухина. Хората с висцерална болка могат да усетят бледност, обилно изпотяване, гадене, нарушения в стомашно-чревния тракт и промени в телесната температура, кръвното налягане и сърдечната честота.
Понякога висцералната болка може да излъчи други области на тялото, което прави още по-трудно да се определи точното му местоположение. Тревожността и депресията могат да засилят висцералната болка.
Най-честият източник на висцерална болка са функционалните стомашно-чревни нарушения (FGID), като синдром на раздразнените черва (IBS). IBS засяга до 15% от населението и е по-често при жените. Менструалните спазми са друга изключително често срещана форма на висцерална болка. Пациентите с рак често изпитват висцерална болка. Проучванията показват, че 28% от болката, свързана с рака, е висцерална.
Висцералната болка често се лекува с НСПВС или опиоиди. В момента се провеждат изследвания за намиране на по-ефективни медикаментозни лечения и комбинации.
Слово от DipHealth
Без значение какъв е източникът на болката, най-вероятно просто искате да го спре. Чрез точно отчитане на чувството за болка, можете да помогнете на лекаря си да диагностицира проблема и да предпише най-добрия режим на лечение.
Как да се намали висцералната мазнина на тялото ви
Разберете къде се намира вътрешността на тялото ви и защо е важно. След това научете най-добрия начин да се отървете от мазнините, за да отслабнете за по-добро здраве.
Соматичната теория на стареенето
Теорията за соматичните мутации твърди, че соматичните мутации, които са промени, които се случват на вашите гени по време на живота ви, се натрупват и причиняват стареене.
Как да намалите висцералната мазнина по тялото си
Разберете къде се намира висцералната мазнина в тялото ви и защо е от значение. След това научете най-добрия начин да се отървете от мазнините, за да отслабнете за по-добро здраве.