Нос и алергии към храните
Съдържание:
101 Причини да станеш ВЕГАН Матрицата (Септември 2024)
Вярвате или не, но хранителните алергии могат действително да предизвикат кръвотечение от носа.
Хранителни алергии
Симптомите на хранителна алергия могат да варират от човек на човек в зависимост от тежестта на алергията. Сред по-често срещаните симптоми са сърбеж в очите, кашлица, стомашни болки, гадене, увиснали устни и диария. В зависимост от алергията, реакциите могат да бъдат и животозастрашаващи и да включват анафилактична реакция. С над 15 милиона души, диагностицирани с алергии в Съединените щати, има голяма нужда от истинска осведоменост и разбиране за това как да се грижи за някой с алергична реакция.
Тъй като някой изпитва симптоми, които могат да бъдат свързани с хранителна алергия, се препоръчва те да потърсят медицинска помощ, за да получат правилна диагноза. Някои хора могат веднага да изолират храната, която може да предизвика реакция и да започнат да премахват този продукт от диетата си. За други симптомите може да не са толкова лесни за идентифициране, че изискват повече медицинска помощ и допълнителни тестове за диагностициране на алергена.
За редица хора кръвотечението от носа е резултат от хранителна алергия. Когато някой има алергии, те могат да имат реакция, която причинява подуване на носа. Когато това се случи, капилярите стават по-податливи на спукване, което води до кървене от носа. Много хора с алергии са склонни да разтриват носа си, което може да допринесе за кървенето от носа. Друг проблем е, че много лекарства за алергия могат да изсъхнат носните проходи, което също води до кървене.
Въпреки че има много хранителни алергии, които могат да причинят кървене от носа, се установи, че млечните продукти са свързани с тази реакция. Много проучвания за чувствителността на храната и непоносимостта към лактоза са открили, че те са свързани с редица реакции, включително кървене от носа. А от друга страна, тези, които имат алергия към мляко и са премахнали всички млечни продукти от диетата си, също трябва да са наясно с тази връзка.
Има доказателства, че недостигът на калций може също да доведе до кървене от носа. Долната линия е, че за тези с хранителни алергии е много важно да се допълнят с правилните храни, за да бъдат сигурни, че всичките ви нужди от витамини и минерали са изпълнени, а именно калций.
Диета играе роля и по други начини да предизвика кървави носове. Проучванията показват, че диета, съставена главно от „сухи“ храни, като захар, сушени плодове, ядки, семена и месни протеини, може да има такъв ефект. Тези храни превръщат дехидратацията в тялото, като използват водата и по този начин причиняват вътрешността на носа да бъде суха.
Носенето на носа
Действителното кървене от носа не трябва да трае повече от няколко минути. Ако трае повече от 10 минути, е важно да се свържете с Вашия лекар. И ако кръвотечението от носа се случва на полурегулярно или постоянно, те също трябва да бъдат обсъдени с Вашия лекар, за да се определи причината.
Когато вие или вашето дете имате кървене от носа, има някои важни фактори:
- Опитайте се да не си втривате носа, ако сте податливи на кървене от носа. Може да се окаже трудно да се избегне, когато имате течащ или сърбящ нос, но опитайте се да ограничите това действие.
- Важно е да държите главата наклонена напред и да прилагате директен натиск. Това означава притискане на меката част на носа към центъра с два пръста. Задръжте тази позиция 5-10 минути, докато кървенето спадне.
- Не поставяйте нищо в носа, за да се опитате да абсорбирате кървенето.
- Използвайте сгънато парче тъкан или малко сгънато картонено парче между горната устна и дъвка, отпред. Установено е, че това налягане спомага за спиране на кървенето.
- Никога не издувайте носа си, докато имате кървене от носа, тъй като това може да попречи на кървенето от съсирване.
- Опитайте се да останете в отпуснато състояние, тъй като това може да помогне за забавяне на кървенето.
- Не накланяйте главата си назад, тъй като това може да доведе до изтичане на кръвта през гърлото и това може да доведе до задушаване.
Докато хранителните алергии може да не са това, което причинява кървенето от носа на вашето или на вашето дете, това е нещо, което трябва да обсъдите с Вашия лекар. Алергиите често са причина, която се пренебрегва и може да бъде най-лесната за елиминиране. След като се диагностицират хранителните ви алергии, ще можете да водите здравословен живот и един, който се надяваме да бъде свободен от текущите кръвотечения от носа.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
Шест диета за елиминиране на храните: заместители на храните
Диетата за елиминиране на шестте храни може да затрудни поддържането на добре балансирана диета, ако имате EoE. Опитайте тези шест заместителя във всяка рецепта.
Алергии, непоносимост и чувствителност към храните
Научете разликата между хранителните алергии, нетърпимостта и чувствителността и това, което е необходимо, за да се направи точна диагноза.
Предотвратяване на страшни алергии към храните
Идеята за избягване на определени храни за предотвратяване на алергии е заменена с нови изследвания, които показват, че малките експозиции могат да ги предотвратят.