Множествена химическа чувствителност при фибромиалгия, ME / CFS
Съдържание:
- Общ преглед на MCS
- Причини за множествена химическа чувствителност
- Симптоми на множествена химическа чувствителност
- Диагностициране на множествена химическа чувствителност
- Лечение на множествена химическа чувствителност
- MCS във FMS и ME / CFS
Чревна реакция (ЧАСТ 1) (Юли 2024)
Многократната химическа чувствителност (МСС) е често срещана при хора с фибромиалгия (FMS) и хронична умора (ME / CFS). Някои изследователи смятат, че всички са част от семейство болести, които някои наричат "функционални соматични синдроми" или "екологични заболявания". Терминът, който сега придобива известност, е "синдром на централната чувствителност".
При централните чувствителни синдроми централната нервна система става хипер-чувствителна към определени стимули. Тези стимули могат да включват болка, температура, светлина и, особено в случая на MCS, химикали.
Общ преглед на MCS
MCS е призната за няколко десетилетия, но това все още е доста противоречива диагноза. Това също е болест, преминала през няколко имена. Заедно с болестите по околната среда, това се нарича химическо увреждане или химическа чувствителност. Понастоящем повечето хора го познават като MCS, но лекарите често го наричат идиопатична нетърпимост към околната среда.
Някой с MCS има отрицателни реакции дори в малки количества химически вещества в околната среда. Докато химикалите могат да направят почти всеки болен, ако са на достатъчно високи нива, в MCS, дори ниските количества водят до симптоми.
Обичайните проблемни вещества включват:
- Аромати, като почистващи препарати, парфюми, свещи и хигиенни продукти
- Цигарен дим
- Боядисани газове
- Бензинови изпарения
- Индустриални химикали
- Медикаменти
- Химикали в чешмяна вода
Някои от тези неща предизвикват симптоми с миризми или физически контакт, докато други трябва да бъдат погълнати.
Не всички с MCS са чувствителни към едни и същи неща: един човек може да не е в състояние да бъде в стаята с някой, който пуши или носи ароматизиран лосион, но е добре на бензиностанцията; междувременно някой друг може да се справи с аромати на хигиенни продукти, но се разболява от пестициди и почистващи продукти. Някой друг може да има проблеми с всички тези неща.
Причини за множествена химическа чувствителност
Причините за MCS все още не са ясни. Някои случаи изглежда започват след химическо увреждане в резултат на експозиция на високо ниво; това обаче не може да обясни всички случаи.
Също така не разбираме точния механизъм, по който химикалите предизвикват симптоми. Изследователите търсят в няколко посоки, включително:
- Химическо въздействие върху мозъка и нервната система
- Реакции на имунната система
- Как чувствителността към едно химично вещество може да премине към други химикали
Симптоми на множествена химическа чувствителност
Симптомите на МКС могат да варират от леки до тежки. Те се различават от човек на човек, но много от често срещаните симптоми са:
- Главоболие / мигрена
- виене на свят
- гадене
- Извънредна умора
- летаргия
- Скални очи
- Хрипове или задух
- Липса на носа и други проблеми със синусите
- Възпалено гърло и кашлица
- Нарушена концентрация или памет
- Болка в мускулите и ставите
- Храносмилателни проблеми
- Трудност при сън
Освен острата очи, хрипове и хрема, тези симптоми приличат много на тези на FMS и ME / CFS, което затруднява разбирането откъде идват симптомите.
Диагностициране на множествена химическа чувствителност
Вашият лекар може да използва следните критерии, когато ви диагностицира с MCS:
- Симптомите трябва да бъдат възпроизводими (т.е. те се задействат от всяко излагане на определено вещество).
- Това трябва да е хроничен (дълготрайно) проблем.
- Симптомите трябва да се подобрят или да се разрешат напълно, когато проблемите са елиминирани.
- Симптомите са еднакви дали експозицията е в малка или голяма сума.
- За "множествения" аспект симптомите трябва да се появят при контакт с множество несвързани химикали.
- Симптомите трябва да включват повече от един орган или област на тялото.
Някои изследвания показват възможни физиологични аномалии при хората с МКС, но досега науката не е достатъчно силна, за да доведе до диагностичен тест. Необходимо е да се направи много повече работа, за да се разбере добре какво се случва при хората с това състояние.
Лечение на множествена химическа чувствителност
Нямаме никакви медикаменти или медикаментозно лечение за MCS като цяло. Някои хора обаче могат да имат успех с лечения, насочени към специфични чувствителност.
Основният начин да управлявате MCS е да избегнете нещата, които ви правят болни. В зависимост от това какви са тези неща, това може да бъде изключително трудно. Ако сте чувствителни към химикалите, използвани във вашата работа, може да се наложи да обмислите различно поле. Ако сте притеснени от ароматизирани продукти за хигиена, може да стане трудно да сте в големи групи хора. Може да се наложи да премахвате елементи от дома си и вероятно ще трябва да бъдете много внимателни с това, което купувате.
Проучванията показват, че намаляването на стреса, особено чрез техниките на намаляване на стреса, основано на умственото състояние, може да помогне за симптомите на МКС заедно с FMS, ME / CFS и няколко други общи припокриващи се условия.
Някои лекари казват, че са видели пациентите да се подобряват, като правят положителни хранителни промени или подобряват своята имунна система, но те не са последователно ефективни за всички.
MCS във FMS и ME / CFS
Ако вече имате някое от тези състояния, може да е трудно да разберете дали имате останалите, защото симптомите могат да бъдат толкова сходни. Те са от ключово значение да се следи за промени, като например нови клъстери на симптомите (т.е. главоболие и гадене, които се появяват заедно) или симптомни задействания (като аромати, стрес или усилие). След като научите за промените, не забравяйте да поговорите с лекаря си за тях и да подчертаете, че те са нови. Това може да ви помогне да запазите дневника на симптомите.
Изследванията показват, че повече от едно от тези заболявания има по-голямо въздействие върху цялостното ви благосъстояние, натоварване на симптомите и качеството на живот. Важно е да получите точно всички диагнози, за да можете да лекувате и управлявате всеки от тях.
Някои стратегии обаче ще направят двойно (или тройно) задължение. Доброто хранене и здравословната имунна система са важни за вашето общо здраве. Избягването на симптоматични задействания е добър съвет и за всички тези болести.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
- De Luca С, et al. Международно списание за екологични изследвания и обществено здраве. 2011 Jul; 8 (7): 2770-97. Търсенето на надеждни биомаркери на болестта при множествена химическа чувствителност и други нежелани реакции към околната среда.
- Гибсън PR, Lindberg A. ISRN кърмене. 2011; 2011: 838 930. Познанията и практиките на практикуващите по отношение на докладите на пациенти с множествена химическа чувствителност.
- Меркес М. Австралийски списание за първично здраве. 2010; 16 (3): 200-10. Намаляване на стреса, основано на ума, за хората с хронични заболявания.
- Sampalli Т, et al. Журнал на мултидисциплинарното здравеопазване. 2009 април 7; 2: 53-9. Контролирано изследване на ефекта от техника на намаляване на стреса, основаващо се на внимание, при жени с множествена химическа чувствителност, синдром на хронична умора и фибромиалгия.
- Смит HS, Harris R, Clauw D. Pain лекар. 2011 Mar-Apr; 14 (2): E217-45. Фибромиалгия: аферентно нарушение на процесите, което води до комплексен генерализиран синдром на болка.
Температурна чувствителност при фибромиалгия и ME / CFS
Температурната чувствителност е често срещан симптом на фибромиалгия и синдром на хроничната умора. Научете как да се справите с него.
Чувствителност на слънце, предизвикана от лекарства при фибромиалгия и CFS
Някои лекарства могат да ви изложат на риск от повишена слънчева чувствителност. Научете защо това се случва и кои лекарства са виновници.
Синдром на множествена химическа чувствителност
Научете за синдрома за множествена химическа чувствителност, събиране на симптоми, за които се смята, че са причинени от химически експозиции на химикали.