10 интелигентни начини за лечение на Teen Акнето в момчетата
Съдържание:
- Не вярвайте на митовете
- Има много ефективно лечение за акне
- Някои анти-на-Counter лечение на акне може да изчисти акне
- Може да се нуждаете от рецепта Акнето медикаменти
- Използвайте лечението си правилно
- Обърнете внимание на кожата си всеки ден
- Не поставяйте странни неща на лицето си
- Бъдете внимателни, за да не бръснете пъпки
- Акнето на тялото също може да бъде третирано
- Ако акнето ви кара да се чувствате зле, кажете на някого
- Слово от
Хубава кожа! КАК? (Октомври 2024)
Повечето тийнейджъри получават акне. Докато акнето е нормална част от това да бъдеш тийнейджър, има неща, които можеш да направиш, за да изчистиш кожата си.
1Не вярвайте на митовете
Бихте ли се изненадали да научите, че акнето не е причинено от мръсно лице? Акнето не е причинено от храни като шоколад или пържени картофи. И, противно на това, което може да сте чули, акнето не е причинено от мастурбация, секс или липса.
Акнето се предизвиква от хормоналните флуктуации по време на пубертета, а не от външни влияния. Благодарение на генетиката, някои хора са естествено по-склонни да развиват пъпки.
Трудно е, когато излизате и вашите приятели имат чиста кожа, но разберете, че не ви е виновен, че имате акне. Знаейки какво наистина причинява акне (и какво не) ще ви помогне да се съсредоточите върху лечения, които работят.
2Има много ефективно лечение за акне
Има много продукти за лечение на акне на пазара днес, които всъщност могат да изчистят кожата ви.
Но дори и най-ефективните продукти няма да работят като магия за една нощ, въпреки телевизионните рекламни обещания (това е друг мит за лечение на акне). Противно на това, което казва рекламата, те също няма да лекуват акне.
Това ще отнеме поне 10 до 12 седмици преди да започнете наистина да забележите промяна в кожата си. Ако сте търпеливи, ще видите подобрение. Това просто няма да бъде толкова бързо, колкото някои продукти твърдят.
3Някои анти-на-Counter лечение на акне може да изчисти акне
Ако акнето ви е леко или ако току-що сте започнали да се разпадате, може да сте в състояние да изчистите кожата си с продукти, закупени от магазина за акне (AKA лекарства без рецепта).
Но не всички акне продукти са създадени равни. Най-ефективният продукт съдържа бензоил пероксид или салицилова киселина. Потърсете тези изброени като активни съставки на етикета.
Не се притеснявайте прекалено много за името на марката или за каква форма на лечение използвате (т.е. почистващ препарат, медиирани тампони, лосион). Вместо това изберете продукт, който да отговаря на Вашия бюджет и е лесен за използване от Вас.
Ако продуктите без рецепта са подходящи за Вас, трябва да забележите подобрение в рамките на 10 до 12 седмици. След като го направите обаче, ще трябва да продължите да използвате продукта за акне. Ако спрете, акнето ще се върне.
Може да се нуждаете от рецепта Акнето медикаменти
Ако сте изпробвали тон на продуктите на извънборсовите пазари и все още не сте избрали, е време да се обадите за резервно копие. Вашият лекар има изобилие от предписания за лечение на акне, които ще ви помогнат да получите акне под контрол.
Не е задължително да виждате и дерматолог. Вероятно семейният ви лекар е помогнал на много тийнейджъри с акне. Най-напред можете да видите Вашия лекар и те ще ви насочат към дерматолог, ако смятат, че това е необходимо.
Предимството тук е, че рецепта лекарства ще бъдат по-силни и те обикновено работят по-бързо, отколкото OTC лечение. Също така, те могат да работят, дори и когато OTC продуктите не са.
Ако акнето ви е тежко, възпалено или оставя белези, трябва да пропуснете продуктите на извънборсовите продукти и да започнете незабавно с лекарства, отпускани с рецепта.
5Използвайте лечението си правилно
След като получите лечения вкъщи, трябва да ги използвате. Съжалявам момчета, но тийнейджърите са известни с това, че забравят да използват лечението си. И ако не ги използвате, те няма да изчистят кожата ви.
Знаем, че сте зает, а използването на лечение е караница и има времена, в които просто забравяте. Въпреки това, използването на тези лечения е важно, така че правете каквото е необходимо, за да ги използвате всеки ден.
Например, можете да ги оставите до четката си за четки, за да настроите паметта си. Можете също така да помолите родителите си да ви напомнят, докато стане навик.
Не само, че трябва да използвате вашето лечение, но трябва да ги използвате правилно. Уверете се, че знаете точно как да използвате вашите лекарства за акне. Това означава да прочетете всички указания (дори и да изглеждате очевидни) и да следвате инструкциите, които Ви дава Вашият лекар. Не забравяйте да попитате дали имате въпроси.
Може да звучи като болка, но е важно. След като влезете в навика да използвате вашето лечение, наистина не е толкова лошо и не отнема твърде много време.
6Обърнете внимание на кожата си всеки ден
Въпреки че акнето не е причинено от не измиване на лицето ви, излишъкът от петрол и мръсотия, които се натрупват през целия ден няма да помогне на нещата. Потта също може да раздразни кожата ви и да направи акнето по-лошо. Ето защо е важно да имате добра грижа за кожата.
Това отнема само няколко минути на ден и не изисква тон на луксозни продукти, като някои момичета ползват. Необходимо е само основен сапун или почистващ препарат за лице, както и овлажнител, ако кожата Ви се чувства суха.
7Не поставяйте странни неща на лицето си
Най-добрият ти приятел ви казва да поставите паста за зъби върху вашите пъпки; вашият дядо казва, че триенето на алкохол ще почисти и изчисти кожата ви. Интернет се пълзи с домашни средства за защита, заклещени да изгонват пъпки.
Но, наистина, ако звучи странно, вероятно не бива да го поставяте на лицето си. Много от обичайно предложените лекарства за акне, като канела, чесън и лимонов сок, могат да бъдат изключително дразнещи, ако се прилагат върху кожата. Други неща, като Windex или урина, могат да бъдат съвсем опасни (да не говорим грубо).
Тези средства за защита просто не са ефективни; действителните акне медикаменти ще ви дадат много по-добри резултати. Ако сте отчаяни да излекувате голяма пъпка, използвайте акне лечение вместо странно лекарство.
8Бъдете внимателни, за да не бръснете пъпки
Бръсненето е друг въпрос. Ако имате пъпки в района на брадата, направете всичко възможно да се бръснете внимателно. Отидете около тях, ако изобщо е възможно, или най-малкото се опитайте да избегнете бръсненето на върховете на вашите пъпки.
Колкото повече раздразните кожата си, толкова по-червеникава и по-възпалена ще изглежда. Кожата на лицето ви може да бъде чувствителна, затова се опитайте да го лекувате толкова нежно, колкото можете. Това може да означава бръснене по-рядко, докато възпалението не намалее.
9Акнето на тялото също може да бъде третирано
Лицето не е единственото място, където акнето може да се появи. Може да получите акне на гърдите, гърба, раменете и врата. Това се случва и е по-често срещано, отколкото си мислите.
Много от същите медикаменти, които се използват на лицето ви, могат да се използват и за други части на тялото. Бензоил пероксидни сапуни и измивания на тялото често се използват за лечение на пробив на тялото.
Вашият лекар може също да предпише други лекарства, като перорални антибиотици или дори изотретиноин. Това ще зависи от това колко сериозни са вашите пробиви.
10Ако акнето ви кара да се чувствате зле, кажете на някого
Може да не искате да го признаете на никого, но акнето може да повлияе на вашето самочувствие. Това може да ви накара да се чувствате по-малко уверени, несигурни, ядосани и депресирани. Това са нормални чувства.
Започването на лечение и виждането на някои добри резултати може наистина да ви помогне да се почувствате по-добре. Така че може да се фокусира върху неща, различни от кожата ви. Докато чакате резултати, разсейвайте се със спорт, музика, изкуство или други интереси, които имате.
И все пак знаем, че ще има моменти, когато просто не може да изглежда не мисля за акнето. Ако акнето контролира повече от живота ви, отколкото искате, нека някой да знае. Кажете на родителите си, на любим учител, духовен човек, Вашия лекар или на някой, на когото имате доверие.
Можете да го постигнете, можете да го преодолеете и да се почувствате добре за кожата си и себе си отново.
Слово от
Независимо от това, което лечение ползвате, трябва да се придържате към него достатъчно дълго, за да може тя да работи. Няма значение дали е от вашия лекар или от магазина за лекарства.
Колкото и да не обичате да го чувате, можете да очаквате да получите нови пъпки и по това време. Те няма да спрат наведнъж, а бавно ще започнат да избледняват.
Също така, продължавайте след изчистването на кожата. Акнето лекарства не спират акне за добро; те просто го държат под контрол. Ако спрете да използвате лекарството, акнето вероятно ще се върне обратно. Единственото изключение ще бъде с лекарството изотретиноин.
В един момент, акнето ви ще изчезне сама и най-накрая ще можете да се отървете от лечение за акне за добро. Дотогава се придържайте към него.
Интелигентни начини за подход към 7-дневен план за диета за детоксикация
Интересувате се от изпробването на 7-дневен диетологичен план за диета? Забравете пост и сок. Ето по-интелигентен и по-устойчив подход към вашата чиста храна.
5 интелигентни начини за намаляване на калориите при барбекю
Кой казва, че барбекютата са лоши новини за броячите на калории? Ако знаете как да навигирате в опциите си, можете да ядете добре в барбекю в задния двор.
10 съвета за лечение на Teen Акнето за момичета
Ето 10 неща, които тийнейджърките трябва да знаят за акнето - защо се случва как да го лекувате и как да го задържите от преобладаващото си самочувствие.