Обща смъртност и вашето здраве
Съдържание:
- Разбиране на всички причини за смъртността
- Рискови фактори
- Минимизиране на рисковите фактори
- Какво означава това за вас
Reversal in doctor-patient attitude | Slaveyko Djambazov | TEDxPlovdiv (Септември 2024)
Общата смъртност е термин, използван от епидемиолози или учени, занимаващи се с проследяване на болести, за да се позове на смъртта по каквато и да е причина. Ще го чувате често в изследователски доклади или когато новините съобщават за последното проучване, което насърчава навиците на здравословен начин на живот.
Разбиране на всички причини за смъртността
Думата смъртност означава смърт. Терминът „смъртност от всички причини“ се използва във връзка със заболяване или вредна експозиция - като радиация или опасни химикали - в статистически контекст. Обикновено се изразява като общия брой на смъртните случаи, дължащи се на това състояние през определен период от време.
Всичко, което причинява смърт, се счита за "причина за смъртта". Следователно смъртността от всички причини е причина за смъртта.
Рискови фактори
Докато смъртността може да бъде случайна, често могат да се открият модели, които са резултат от конкретно поведение. Много от проучванията на надлъжната цел имат за цел да преценят кои рискови фактори водят до специфични заболявания като сърдечни заболявания или рак. Рисков фактор е състояние или поведение, за които е известно, че увеличават уязвимостта към определено заболяване или резултат.
Например, пушенето на цигари е основен рисков фактор. Това поведение увеличава шансовете ви за рак и други сериозни състояния, които на свой ред могат да доведат до смърт.
Други често срещани рискови фактори включват прекомерно излагане на ултравиолетова радиация (което може да доведе до рак на кожата) и лоша диета или липса на физическа активност. И двете от тези поведения оставят индивида много по-податлив на различни здравни проблеми като коронарна артериална болест.
Минимизиране на рисковите фактори
Рисковите фактори могат потенциално да увеличат вероятността от смъртност. Въпреки това, повечето рискови фактори могат да бъдат сведени до минимум с няколко избора на здравословен начин на живот.
Например, доказано е, че някои "добри" поведения са свързани с по-нисък риск от смърт, причинена от някое състояние, включително респираторно заболяване или инфекции. Те включват провеждане на рутинна тренировка, за да се получи определено количество упражнения всеки ден и да се консумира праг на количество фибри. Отказът от тютюнопушенето е друг пример за минимизиране на рисковия фактор.
Не всички рискови фактори обаче могат да бъдат избегнати. Самата възраст е рисков фактор. С напреднала възраст има повишена вероятност за получаване на животозастрашаващи болести като рак. Те се наричат болести, свързани с възрастта. Някои рискови фактори като семейна история или генетика също не могат да бъдат контролирани.
Въпреки това, много условия, свързани с смъртността, могат да бъдат избегнати, забавени или рискът да бъде намален чрез избор на здравословен начин на живот. Това са простите неща като избягване на тютюнопушенето, добро хранене, активна работа и редовно посещение на вашия доставчик на здравни услуги, което може да промени нещата.
Какво означава това за вас
На първо място, за учените може да е трудно да измислят точно защо някои добри навици като поддържането на здравословно тегло и активността ви помагат да избегнете широк кръг от заболявания. И все пак, тъй като доказателствата се изграждат с течение на времето, те могат да определят кои поведения насърчават най-доброто здраве и дълголетие.Поради тази причина, когато едно изследване се позовава на смъртността от всички причини, е добра идея да се обърне внимание на дадените съвети.
Степени на смъртност при майката, причини и превенция
Умирането по време на раждане е често срещана тревога. Прочетете информация за това колко често се случва, водещите причини и как да се предотврати майчината смърт.
Делир: По-висока смъртност и риск от деменция
Делириумът може значително да повлияе както на непосредственото, така и на дългосрочното здраве на хората. Разберете неговите симптоми, рискове и подходи, които не са свързани с наркотици.
Опасности при счупване на бедрата и смъртност
Счупеното бедро носи повишен риск за по-възрастен човек, както при ограничения, така и при лечение и увеличаване на рисковете от смъртност от всички причини в продължение на години.