Ксилитолова паста за зъби - Какво трябва да знаете
Съдържание:
Chewing Gum & Your Teeth Beauty & Grooming Guru Low (Септември 2024)
Пастата за зъби Xylitol е вид паста за зъби, която съдържа ксилитол, захарен алкохол, произхождащ от бреза и други видове дървета и растения. Казано за подобряване на здравето на зъбите, ксилитовият вкус е сладък, но за разлика от захарта, не се превръща в устата в киселини, които могат да стимулират кариес.
Каза да забави растежа на Streptococcus mutans (бактериите, които са най-тясно свързани с кариеса), пастата за зъби на ксилитол често се рекламира като естествен подход към превенцията на кухините.
Ксилитолът се използва и като съставка в продуктите за грижа за зъбите, като дъвки, таблетки и дъвчене.
Изследването на паста за зъби на ксилитол: действа ли?
Въпреки, че изследванията върху пастата за зъби на ксилитол са показали различни резултати, има доказателства, че четката с паста за зъби на ксилитол може да осигури някои ползи за здравето на зъбите:
В доклад от 2015 г. от Кокрановска база данни за систематични прегледи например, учените са определили 10 предварително публикувани проучвания (с общо 5903 участници) относно употребата на ксилитол за предотвратяване на кухини. В своя преглед авторите на доклада са открили, че в продължение на 2,5 до 3 години употребата на флуоридна паста за зъби, съдържаща 10% ксилитол, намалява кухините с 13% в сравнение с пастата за флуорид. Авторите на изследването отбелязват обаче, че доказателствата са счетени за нискокачествени и са препоръчани големи, добре разработени клинични изпитвания.
Проучване от 2014 г. T Вестник по стоматология за деца оцени ефективността на ксилитоловата паста за зъби за предотвратяване на кухините в ранна детска възраст и намаляване на стрептококовите мутанти. За проучването 196 деца от четири до пет години четкат зъбите си с флуоридна паста за зъби с 31% ксилитол или стандартна флуоридна паста за зъби. След шест месеца не се установи, че пастата за зъби с добавен ксилитол е по-ефективна от стандартната флуоридна паста за зъби.
Други изследвания не са открили, че пастата за зъби на ксилитола е ефективна за намаляване на растежа на бактериите в устата. Например, лабораторно изследване, публикувано в Европейски архив по детска стоматология през 2015 г. сравнява ефектите на различни видове паста за зъби върху растежа на Streptococcus mutans и Lactobacillus acidophilus. Изследователите открили, че пастата за зъби на ксилитол не потиска значително растежа на Streptococcus mutans или Lactobacillus acidophilus.
Възможни странични ефекти
Ксилитолът е одобрен за безопасност от U. S. Food and Drug Administration като не-хранителен подсладител.
Нежелани ефекти, които са докладвани в проучванията, включват рани в устата, подуване на корема, спазми, запек, газ, редки изпражнения и диария. Пастата за зъби не трябва да се поглъща или да се оставя в устата без да се изплаква.
Важно е да се отбележи, че пастата за зъби на ксилитол не трябва да се използва като заместител на стандартната грижа за лечение на зъбно заболяване (като например периодонтит). Ако обмисляте да опитате паста за зъби на ксилитол, добре е първо да се консултирате с вашия зъболекар.
Ксилитолът е изключително токсичен за кучета. Ако вашето куче се храни с паста за зъби на ксилитол, важно е кучето да бъде взето веднага при ветеринарен лекар.
Слово от DipHealth
Въпреки че е твърде рано да се каже дали ксилитоловата паста за зъби може значително да намали риска от образуване на кухини, възможно е продуктите на ксилитол да са от полза, когато се използват заедно със стандартни мерки за предотвратяване на кухини.
За оптималното здраве на зъбите, Националните институти по здравеопазване предполагат четене на зъбите всеки ден с флуоридна паста за зъби, почистване между зъбите всеки ден със зъбни конци или друг тип чисти между зъбите, ограничавайки консумацията на сладки храни, избягвайки употребата и тютюнопушенето на тютюнопушенето, както и редовното ви зъболекар или орален здравен специалист.
Има и предварителни доказателства, че няколко храни могат да помогнат за защита срещу кухини. Например, някои изследвания показват, че черният чай и чай от олонг могат да помогнат за предотвратяване на кариес. В изследване на учените се отбелязва, че червена боровинка може да помогне за борба с кариеса на зъбите, като предотвратява залепването на бактериите към зъбите.
Преглед на Sonicare - Четка за зъби, която отнема паста за зъби
IntelliClean е четка за зъби, която отделя паста за зъби, която е преустановена, но този преглед препоръчва други зъби за зъби Philips Sonicare.
Colgate Max White паста за зъби (преглед)
Проверете този преглед на пастата за зъби на Colgate Max White с мини-ярки ленти.
Sonicare Review - четка за зъби, която отпуска паста за зъби
IntelliClean е четка за зъби, която освобождава пастата за зъби, която е била преустановена, но този преглед препоръчва други четки за зъби на Philips Sonicare.