Най-добрите витамини за детски кучета
Съдържание:
- Витамини от вида Gummy
- Витамин D и калций
- Гуми от рибено масло
- Гуми от витамин С
- Други добавки за гуми
- Повече за витамини от вида Gummy
- Какво да знаете за витамините Gummy
Джентльмены удачи (комедия, реж. Александр Серый, 1971 г.) (Юли 2024)
Родителите често дават на децата си смолисти витамини, защото те са единственият вид витамини, които децата им ще вземат. Лесно е да се разбере защо, тъй като много "gummies" са като бонбони. Всъщност, един смокинен витамин се прави с "Jolly Rancher Sour" аромати.
Въпреки че много деца всъщност не трябва да приемат ежедневно витамин, ако вашият е, уверете се, че той действително получава всички витамини и минерали, от които се нуждае от добавката, която приема. Просто избирането на витамин, защото това е единственият, който ще предприеме, не е непременно най-добрата идея, тъй като може да не включва дори хранителните вещества, които липсва.
Когато е необходимо, повечето деца могат да приемат ежедневно мултивитамини за деца, които трябва да имат препоръчителната дневна доза от всички витамини и минерали, от които се нуждаят, включително витамини А, С, D и К, витамини В, желязо и калций.
Витамини от вида Gummy
Имайте предвид, че не всички мултивитамини имат същия брой витамини и минерали като другите. Например Centrum Kids Chewables Multivitamin има 23 различни витамини и минерали, но някои други мултивитамини, особено смолисти витамини, имат само 14.
Също така, докато едно дъвчещо мултивитамин може да има 100 процента от дневната стойност на много хранителни вещества, като витамин С, смотаните витамини могат да имат само 30 до 50 процента на доза. Gummy витамините също обикновено нямат желязо в тях.
Примерите за смолисти мултивитамини включват:
- Clifford Multi-Vitamin + Мозъчно здраве - включва омега-3 мастни киселини (рибено масло)
- Coromega Multi-V Gummy Плодове за деца
- Disney Gummies Мултивитамини (различни знаци) - включва DHA (рибено масло)
- Flintstones Gummies и Flintstones Sour Gummies
- IronKids Gummies
- Гримирай Гуми Вите
- Marvel Heroes Gummies - включва DHA (рибено масло)
- Еднодневни деца Скуби-Ду! Gummies
- Еднодневни деца за весели ранчото
- Еднодневен ден за деца - Jolly Rancher Sour Gummies
- Витамини от вида Rhino Gummy Bear
- Yummi носи много витамини и минерали
Витамин D и калций
Витамин D е много важен витамин, който помага на децата да развият силни кости и предпазват възрастните от развитие на остеопороза (слаби кости, които лесно се разрушават). Това прави важното за децата да приемат добавка на витамин D с 400 IU витамин D, ако не получат достатъчно храна в диетата си, обогатена с витамин D.
Повечето деца обаче не се нуждаят от по-високи дози витамин D, а ААП препоръчва онези, които правят, да проверяват състоянието на витамин D (серумните нива на 25-хидроксивитамин D и паратироидните хормони).
- Flintstones Gummies плюс поддръжка на костите (има калций и витамин D)
- L'il Critters Калциум Gummy мечки с витамин D
- L'il Critters Витамин D Gummy Bears
- NBA All-Star Витамин D Гуми
- Rhino Gummy Calci-Bears с витамин D
В допълнение или вместо традиционните мултивитамини или добавки с витамин D или калций, някои родители се осмеляват да отделят мултивитамини и дават на децата си и други добавки, включително добавки за рибено масло, допълнителен витамин С, фибри или антиоксиданти.
Гуми от рибено масло
Хранителната пирамида препоръчва децата да ядат "риба, богата на омега-3 мастни киселини, като сьомга, пъстърва и херинга", защото рибеното масло може да помогне за предотвратяване на коронарните заболявания. Тъй като много деца не ядат тези видове риба и някои родители вярват, че рибеното масло може също да насърчи развитието на мозъка и да помогне за предотвратяването на други болести, много от тях дават на децата си високо съдържание на омега-3 рибено масло с DHA и EPA.
Въпреки че не се смята, че са вредни, даването на добавки за рибено масло на децата е малко противоречиво, тъй като не всички проучвания показват, че те имат някаква полза.
Gummy витамини с рибено масло са на разположение за тези родители, които мислят, че децата им се нуждаят от тях, обаче, включително:
- Клифърд мултивитамин + мозъчно здраве - мултивитамин, който включва омега-3 мастни киселини
- Coromega Омега3 Gummy плодове за деца
- Disney Gummies Мултивитамини (различни знаци) - включва DHA
- Iron Gummies на Омега-3
- L'il Critters Омега-3 Gummy Fish
- Marvel Heroes Gummies - мултивитамин, който включва DHA
- Yummi Bears DHA
Гуми от витамин С
Почти всички витамини за деца, независимо дали те са дъвчащи мултивитамини или смолисти витамини, ще включват витамин С. Повечето деца, дори и най-пикантните яденици, получават достатъчно витамин С от диетата си, макар че повечето плодови сокове имат 100% изискванията на витамин С в една порция.
Какво ще кажете за мегалози на витамин С за деца? Въпреки че някои родители смятат да дадат на децата си допълнителен витамин С като превантивна за настинка, това е спорно и повечето експерти не го препоръчват.
Витамините от вида Gummy с допълнителен витамин С включват:
- Flintstones Gummies Plus Помощ за имунитет (има допълнителен витамин С)
- L'il Critters Имунни C Gummy Bears
- Рино Гуми
- Yummi Bears витамин С
Други добавки за гуми
Други добавки за деца в gummy форма, че родителите могат да дадат на децата си включват фибри и антиоксиданти:
- L'il Critters Плодови и зеленчукови мечета (антиоксидантни витамини А, С и Е)
- Гумените от плодови влакна на малката тъкан
- Pedia-Lax Fiber Gummies
- Rhino Gummy Veggie-Fruit (антиоксидантни витамини А, С и Е)
Подобно на витамин С, другите антиоксиданти, витамини А и Е, понякога се дават на децата от родителите си като строители на имунитет, за да се опитат да предотвратят инфекциите. Както при витамин С, това не е доказана полза. Също така имайте предвид, че много храни вече са обогатени с витамини А, С и Е.
Много деца, особено тези, които не ядат плодове и зеленчуци, вероятно не получават достатъчно фибри в диетата си. Най-новите препоръки са, че децата трябва да ядат около 14 грама фибри за всеки 1000 калории, които ядат. Тези с диета с ниско съдържание на фибри често имат проблеми със запек и стомашни болки. Ако децата ви не могат да получат достатъчно фибри, като ядат храни с високо съдържание на фибри, те могат да се възползват от един от тези добавки с фибри.
Повече за витамини от вида Gummy
Трябва ли да дадете на децата си допълнителни витамини и минерали или други добавки? Ако имат нужда от тях, то сигурно. Например, малки деца, които са толкова изненадани, че са напълно изчезнали от някои групи храни, може да се нуждаят от мултивитамини, тийнейджъри, които не пият мляко, може да се нуждаят от витамин D и калциеви добавки, а децата, които са запелени, често се възползват от добавки,, Ползата от много други добавки, като антиоксиданти, рибено масло и допълнителен витамин С, е по-малко ясна. Често, дори ако витамините не правят децата да се чувстват по-добре, те най-малко правят родителите си да се чувстват уверени, че правят нещо допълнително, за да ги поддържат здрави.
За да взимате информирани решения относно витамините от вида gummy, имайте предвид, че:
- Подобно на други лекарства, пазете витамините от дъх на децата си, така че те да не приемат повече от препоръчителното количество и да получат свръхдоза на витамини, особено, тъй като повечето смолисти витамини вкусват като бонбони.
- Витамините от вида Gummy обикновено нямат желязо и само ограничени количества калций, които са две минерали, които много деца, които приемат добавки, всъщност се нуждаят. Ако детето ви не яде много храни, богати на желязо или храни, допълнени с желязо, уверете се, че витаминът, който давате на детето ви, съдържа желязо.По-специфична добавка на калций, като например Tums Kids Antacid / Calcium Supplement, би била по-полезна, ако вашите деца не ядат и не пият достатъчно богати на калций храни.
- Въпреки че има много смолисти витамини, които твърдят, че дават на децата си пълна сервиране на плодове и зеленчуци в смокинята, те обикновено нямат фибри. Помислете за добавка на фибри, ако това са основните източници на плодове и зеленчуци, които децата ви получават, освен ако не ядат други храни с високо съдържание на фибри.
- Ако дадете на детето си повече от един вид добавка, като добавка на калций и рибено масло, уверете се, че не се удвоявате с други витамини като витамин А, С и D, което може да доведе до предозиране и сериозно нежелани реакции.
И говорете с вашия педиатър за всички витамини, които давате на децата си.
Какво да знаете за витамините Gummy
Докато повечето деца не се нуждаят редовно от добавки, когато го правят, трябва да сте сигурни, че витаминът, който им давате, всъщност включва всички неща, на които те липсват в диетата си. Вашите деца може да обичат да приемат смолисти витамини, но дъвчещият мултивитамин може да бъде по-добър избор, ако имате много придирчив ядене, който не яде много храни, богати на желязо.
Преди да купите детски витамини и минерали
Научете какво трябва да знаете, преди да купите витамини и минерали за деца. Научете повече за желязо, калций, флуорид, витамин D и мултивитамини.
Хипоалергични кучета и справяне с алергии при кучета
Научете какво да обмислите и как да продължите, когато детето ви с алергии иска да приеме домашен любимец, включително какви породи кучета са хипоалергични.
Хипоалергенни кучета и справяне с алергии при кучета
Научете какво да обмисляте и как да продължите, когато детето ви с алергии иска да приеме домашен любимец, включително и какви породи кучета са хипоалергенни.