Връзката между възрастта и артрита
Баси и Здравословното (What the Health 2017) (Юли 2024)
Това е едно от най-големите погрешни схващания за артрита. Повечето хора вярват, че артритът е болест на стария човек и че това е изцяло последица от застаряването. Ако случаят е такъв, артритът би бил неизбежен - и това не е така.
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), "Артритът е по-често срещан при възрастни на възраст 65 години или по-големи, но могат да бъдат засегнати хора от всички възрасти (включително деца). 65. Артритът е по-често срещан при жените (26%), отколкото при мъжете (19%) във всяка възрастова група и засяга членове на всички расови и етнически групи. Артритът също е по-чести при възрастните, които са с наднормено тегло тегло или по-малко тегло."
Повечето хора с артрит са на възраст под 65 години
Една от причините хората да приемат артрит е неизбежна последица от застаряването е, че рискът от развитие на най-често срещания тип артрит, остеоартрит, се увеличава с възрастта. Рискът от развитие на остеопороза, състояние, често объркано с остеоартрит, също се увеличава с възрастта. И все пак, както отбелязва CDC, по-голямата част от хората с артрит са на възраст под 65 години.
От хората на възраст 18 до 44 години, 7,3% съобщават за диагностициран от лекар артрит, според CDC. От хората на възраст 45-64 години, 30,3% съобщават за диагностициран от лекар артрит. При възрастовата група от 65 години или по-голяма, 49,7% съобщават за диагностициран от лекар артрит. Въпреки че рискът от развитие на повечето видове артрит се увеличава с възрастта, имайте предвид, че това не е единственият фактор, който допринася.
- Началото на остеоартрита обикновено настъпва след 40-годишна възраст.
- Ревматоидният артрит, автоимунен възпалителен тип артрит, може да се развие във всяка възраст.
- Системният лупус еритематозус обикновено се развива между ранна детска възраст и старост, като връхът е между 15 и 40-годишна възраст.
- Фибромиалгията обикновено се диагностицира в средна възраст и разпространението се увеличава с възрастта.
- Детският артрит се среща при хора под 16 години.
Стареенето засяга мускулно-скелетната система
Стареенето засяга мускулно-скелетната система. Нашите кости непрекъснато се подлагат на процес на костно усвояване и костно образуване, известни като ремоделиране. С напредването на възрастта балансът между абсорбцията и образуването се променя, което води до загуба на кост. Костите ни стават по-малко гъсти и по-крехки. Съставът и свойствата на промяната на хрущяла също. По време на възрастта има по-малко водно съдържание в хрущяла, което намалява способността му да възпира и абсорбира шок. Хрущялът също преминава през дегенеративен процес, който е, когато може да се развие артрит. Лигаментите и другите съединителни тъкани стават по-малко еластични и гъвкави с възрастта. Поради промените, които настъпват в рамките на мускулно-скелетната система, докато стареем, нашите стави обикновено развиват намален обхват на движение. Тъй като хрущялът се разпада, ставите могат да се възпалят и болезнени.
Въпреки това, според OrthoInfo, публикация на Американската академия по ортопедични хирурзи, промените, които настъпват в нашата опорно-двигателна система, се дължат повече на невъзможност от застаряване. По-малко от 10% от американците упражняват редовно. Хората над 50-годишна възраст са най-заседналата група.
Докато хората са склонни да имат изобилие от причини, поради които не участват в редовни тренировки, експертите са заявили, че дори умерено количество физическа активност може да бъде от полза. Протягането и обхватът на упражненията за движение спомагат за запазването на гъвкавостта. Тегло обучение, или сила обучение, както се нарича, може да увеличи мускулната маса и да изгради сила. Редовното упражнение в дългосрочен план може да забави загубата на мускулна маса и да предотврати възрастово увеличение на телесните мазнини. Знаем, че наднорменото тегло и затлъстяването повишават риска от остеоартрит.
Ангажиментът за упражняване може да противодейства на някои от последиците от застаряването. Ние трябва да разглеждаме физическото упражнение като съществено, а не като незадължително.
Връзката между расата и високия холестерол
Изследванията показват връзка между расата, нивата на холестерола и рисковете за здравето, но високата честота на LDL варира в различните популации. Научете повече.
Връзка между възрастта и колоректалния раков риск
Възрастта е номер едно рисков фактор за колоректален рак. В действителност, изследванията показват, че до 50-годишна възраст един, ако четирима имат полипи. Научете повече.
Връзка между възрастта и риска от рак на дебелото черво
Възрастта е рисков фактор номер едно за колоректален рак. Всъщност, проучванията показват, че до 50-годишна възраст, един, ако четирима души имат полипи. Научете повече.