Как да се намали смъртните случаи на рак на белия дроб започва днес
Съдържание:
- Не забравяйте, че ракът на белия дроб не е пушач
- Поръчайте скрининг за рак на белия дроб за всеки, който отговаря на условията
- Не разчитайте на лекаря си, за да научите повече за скрининга за рак на белия дроб
- Разберете, че насоките за скрининг на рак на белия дроб са работа в процес на развитие
- Запознайте се със симптомите на рак на белия дроб - дори ако никога не сте пушили!
- Не отлагайте, ако имате симптоми
- Не се доверявайте на рентгенови лъчи с отрицателен рак
- Знайте рисковите си фактори
- Научете как можете да понижите риска от рак на белия дроб
- Подкрепете изследванията за рак на белия дроб или станете адвокат
Bill Doyle: Treating cancer with electric fields (Юли 2024)
Ракът на белия дроб е водещата причина за мъжете и жените в САЩ. Може би си мислите за спиране на пушенето веднага след като чуете тези цифри, но ракът на белия дроб при никога не пушачи е шестата водеща причина за смъртните случаи, свързани с рака в САЩ.
Добавяйки заедно непушачи с рак на белите дробове и хора, които пушат с други рискови фактори за рак на белите дробове, си струва да погледнем проблема за рака на белите дробове под различен ъгъл. Как можем значително да намалим броя на смъртните случаи от рак на белия дроб, без да говорим за отказване от тютюнопушенето? Нека да говорим за десет начина, по които можем да започнем да намаляваме смъртните случаи от рак на белия дроб днес, освен отказването от тютюнопушене.
(За тези, които искат вместо това да научат повече за цигарите и рака на белите дробове, разгледайте тази изчерпателна статия за пушенето и рака на белите дробове.)
Не забравяйте, че ракът на белия дроб не е пушач
Да се говори за рак на белия дроб, без да се откаже от спирането на пушенето, може да изглежда почти еретично. Вярно е, че тютюнопушенето е причина за много рак на белия дроб. Прекратяването на тютюнопушенето е важно и едно от най-добрите неща, които можем да направим, за да намалим смъртността, е да помогнем на хората да се справят с навика.
И все пак, дори и днес пушенето да се елиминира изцяло, все още ще имаме смъртни случаи от рак на белия дроб.
Има няколко причини, поради които отказването от тютюнопушенето няма да елиминира смъртността от рак на белия дроб. Една от основните причини, разбира се, е, че има причини за рак на белия дроб, различни от тютюнопушенето. Дори и сред хората, които пушат, има допълнителни фактори, които увеличават или намаляват шанса за развитие на рак на белия дроб.
Друга основна причина е, че повечето хора, които днес развиват рак на белия дроб, не пушат. Вместо това над 50% от хората, които развиват рак на белия дроб, са бивши пушачи. За жените са почти 20% никога пушено.
Говоренето за отказване от тютюнопушенето е похвално, но като повечето "положителни" неща в живота ни, може да има и недостатък. Този недостатък с рака на белия дроб е, че изучаването на причините за рак на белите дробове, различни от тютюнопушенето, и разпространението на думата за тези причини, е било пренебрегвано или засенчено от огромното количество информация за тютюнопушенето. Докато продължаваме да търсим причините за други ракови заболявания - и при намирането на тези рискови фактори помагаме на хората да намалят риска - изглежда, че по някакъв начин сме насочили пръстите си към пушенето с рак на белите дробове, избърса ръцете си и продължи,
Един пример заслужава страница с думи, така че нека започнем с един пример за това как фокусирането върху тютюнопушенето е намалило осведомеността за друга много предотвратима причина за рак на белия дроб.
Проблемът за отхвърляне на рака на белия дроб като болест на пушача
За тези, които все още се придържат към спиране на тютюнопушенето само като метод за намаляване на смъртните случаи от рак на белия дроб, нека да разгледаме примера на радон и рак на белия дроб.
Газът от радон е безцветен газ без мирис, който се произвежда от нормалното разпадане на урана в почвата под нашите домове. Повишените нива на този газ се намират в 1 от 15 дома в Съединените щати и по целия свят. Когато газът се изхвърля във външния въздух, той бързо се разсейва. Проблемът възниква, когато този газ стане хванат в нашите домове.
Знаем, че излагането на радон е водещата причина за рак на белите дробове при непушачите и втората водеща причина при хората, които пушат. Експозицията в момента води до около 27 000 смъртни случая от рак на белия дроб всяка година само в САЩ.
За да разберем значението на радоно-индуцирания рак на белия дроб (рисков фактор, отбелязваме, че е най-висок за жените и децата), нека да сравним това заболяване с рака на гърдата. Всяка година в САЩ има около 40 000 смъртни случая от рак на гърдата. Ако знаем начин за скрининг и впоследствие елиминираме причината за 75% от рака на гърдата, предполагате ли, че бихме чули? Но тестването на нивото на радон във вашия дом и включването на смекчаване на радона, ако е необходимо, може да елиминира същия брой смъртни случаи.
Поръчайте скрининг за рак на белия дроб за всеки, който отговаря на условията
Ако сте пушач или бивш пушач, не забравяйте да проверите указанията за скрининг на рак на белия дроб. Ако всички, които са имали право на скрининг, са тествани, се смята, че можем да намалим смъртността от рак на белия дроб с 20%. Един от всеки пет души, които сега са предназначени да умрат от болестта, може да живее.
Тестването се препоръчва за:
- Хора на възраст между 55 и 80 години
- Хората, които продължават да пушат или да се откажат от пушенето през последните 15 години
- Хора, които са пушили общо 30 опаковки годишно или повече
- Хората, които могат да понасят операция (или фокусирана радиация), ако се открие ранен рак на белия дроб
Въпреки, че тази статия е за начини за намаляване на смъртните случаи от рак на белите дробове, освен отказването от тютюнопушене, забележително е, че един от "страничните ефекти" от скрининга на рак на белия дроб е повишена честота на спиране на тютюнопушенето. Скринингът за рак на белите дробове осигурява "възможен момент" и е установено, че тези, които имат КТ скрининг, е по-вероятно да спрат да пушат, отколкото тези, които нямат скрининг.
Не разчитайте на лекаря си, за да научите повече за скрининга за рак на белия дроб
Знаете ли насоките за скрининг на рак на белия дроб? Ако не го правите, не сте сами. Проучване от 2016 г. установи, че половината от лекарите от първичната медицинска помощ също не са знаели това. Така че, ако сте зависими от вашия интернист или семеен лекар, за да ви образоват, шансовете ви са 50:50, че дори ще знаете за това.
Знаем, че много хора все още пушат и че там има много бивши пушачи. Вероятно повечето интернисти виждат поне шепа бивши пушачи всеки ден. Още по-малко от половината от анкетираните лекари са насочили един или повече пациенти към скрининг на рак на белите дробове през последните 12 месеца. Има много възможни причини за това. Някои лекари изразиха несигурност относно ползата от скрининг на рак на белия дроб, като се чудеха дали наистина може да удължи продължителността на живота. Други цитирани проблеми със застрахователното покритие или възможни вреди, свързани със скрининга.
(Medicare сега обхваща скрининг.)
Каквато и да е причината, това е още едно напомняне за вас, за да бъдете ваш собствен адвокат за здравето си. Научете за наличните скринингови тестове, за да решите дали това са нещо, което би било полезно за вас като индивид или не. Отделете време, за да научите повече за противоречията на скрининга за рак на белия дроб.
Разберете, че насоките за скрининг на рак на белия дроб са работа в процес на развитие
Настоящите насоки за скрининг на рак на белия дроб са сравнително нови и продължават да се изучават.
Едно скорошно проучване установи, че само една трета от хората, които са били планирани да имат операция по рак на белия дроб, са спазили указанията за скрининг, така че дори и да подложим на скрининг всички, които имат право, ще пропуснем много видове рак.
Една от областите, които се проучват (и насоките могат да се променят) е тази на хората, които са се отказали от пушенето преди повече от 15 години. Знаем, че бивши пушачи са изложени на риск десетилетия по-късно и много хора си спомнят, че Пол Нюман е починал от рак на белите дробове 30 години след отказване.
Може да се окаже, че насоките ще бъдат разширени, така че хората, които напуснат в далечното минало, са включени, но засега говорете с Вашия лекар, ако напуснете преди повече от 15 години, но сте загрижени. Насоките са предназначени за широката общественост, но Вие и Вашият лекар може да решите, че трябва да бъдете изследвани извън тези насоки. За тези с ХОББ тази дискусия е още по-важна, тъй като ХОББ е независим рисков фактор за рак на белия дроб.
Запознайте се със симптомите на рак на белия дроб - дори ако никога не сте пушили!
Освен ако не отговаряте на критериите за скрининг на рак на белия дроб, и ако не вярвате, че имате специални обстоятелства, които биха наложили скрининг извън тези насоки, имате само един начин за откриване на рак на белия дроб в ранните етапи: знайте симптомите.
Проучванията ни казват, че въпреки че повечето хора са запознати с най-честите симптоми на рак на белия дроб, повечето от тях не могат да определят първите три симптома.
Част от тази причина е, че най-често срещаните видове рак на белия дроб се променят през последните години, и с това, симптомите.
В момента, белодробният аденокарцином, вид недребноклетъчен рак на белия дроб е най-често срещаният вид рак на белия дроб. Тези ракови заболявания са склонни да растат в периферията на белите дробове далеч от дихателните пътища и като такива са по-малко вероятно да причинят класическата персистираща кашлица или кашлица на кръвта.
При аденокарциномите на белия дроб (най-честият вид рак при непушачите, най-често срещаният тип при жените и най-често срещаният тип при млади възрастни с рак на белия дроб) най-честият симптом е задух. Този недостиг на въздух може да настъпи бавно, първо само при силно упражнение. Лесно е да се отхвърли този симптом като знак, че не сте във форма или сте на възраст от няколко години. Ако почувствате недостиг на въздух, дори ако смятате, че е свързан с тези 10 допълнителни килограма, които сте придобили, посетете Вашия лекар.
Най-честите ранни признаци и симптоми на рак на белия дроб включват:
- Задух
- Устойчива кашлица
- Кашлица кръв
- Рецидивиращи инфекции като бронхит или пневмония
- дрезгавост
- хрипове
- Непреднамерена загуба на тегло
- Болка в гърдите (която някои хора описват като белодробна болка)
- Болка в гърба
- Болка в рамото
Има и други симптоми, които са доста често срещани, като умора, кръвни съсиреци в краката (дълбока венозна тромбоза) и дори депресия.
Не отлагайте, ако имате симптоми
Познаването на симптомите на рак на белия дроб обаче не е достатъчно. Ако имате някой от горните симптоми, трябва да посетите Вашия лекар. Въпреки това, средното време между началото на симптомите и диагнозата рак на белия дроб в момента е около 12 месеца. Като се има предвид, че времето за удвояване на рака на белия дроб е много по-малко от тези, тези 12 месеца могат да направят разликата между лечима и нелечима рак.
Ако нямате ясно обяснение за някой от горните симптоми, продължете да говорите с Вашия лекар. Може също да пожелаете да получите второ мнение.
Не се доверявайте на рентгенови лъчи с отрицателен рак
Ако Вашият лекар е поръчал рентгенография на гърдите и се чувства добре, продължете да задавате въпроси. Научихме, че рентгеновите лъчи на гърдите могат да пропуснат рак на белия дроб и често да го правят.В едно голямо проучване беше установено, че над 25% от хората, диагностицирани с рак на белия дроб, са уверени, че имат нормална рентгенова снимка на гърдите в годината, предхождаща диагнозата, а липсващите ракови заболявания са причина за 40% от случаите на злоупотреби с радиология. съдебни дела, свързани с гърдите.
Знайте рисковите си фактори
Знаете ли, че семейната история на рак на белите дробове повишава риска, дори ако никога не сте пушили? Знаете ли, че имайки един от гените за рак на гърдата, за които сме слушали толкова много, BRCA2 също повишава риска от рак на белия дроб? Знаете ли, че повече жени умират от рак на белия дроб, отколкото от рак на гърдата и че 20% от тези жени никога не са докоснали цигара?
Както научихме от рака на гърдата, знанието за рисковите ви фактори може да ви предупреди, че сте нащрек за симптоми. Много хора обаче са по-малко запознати с рисковите фактори за рак на белия дроб, отколкото рисковите фактори за рак на гърдата, въпреки че е по-вероятно да умрат от рак на белия дроб.
Научете как можете да понижите риска от рак на белия дроб
Знаем, че има много начини, по които хората могат да намалят риска от рак на белите дробове, които нямат нищо общо с тютюнопушенето. Тъй като ракът на белите дробове е свързан толкова силно с тютюнопушенето, много хора не са наясно с някои от тези стъпки - дори и тези, които са много прости.
- Проверете дома си за радон
- Бъдете внимателни с химикали, използвани вкъщи и на работа. Смята се, че до 27% от рака на белия дроб при мъжете са поне частично свързани с професионалните експозиции (научете повече за професионалните причини за рак на белия дроб).
- Упражнение - Дори малки количества упражнения, като например градинарство два пъти седмично, могат да намалят риска от рак на белия дроб
- Яжте здравословна диета - Вижте тези суперхрани за намаляване на риска от рак на белия дроб
Подкрепете изследванията за рак на белия дроб или станете адвокат
Застъпничеството за рак на белия дроб е необходимо поради редица причини. Единият е просто да повиши осведомеността. Както бе отбелязано по-горе, твърде малко хора са запознати със симптомите на рак на белия дроб и твърде малко са чували за скрининг на рак на белия дроб. Има огромна необходимост просто да се разпространи дума за рак на белия дроб.
Друга причина за разпространение на думата е, че се прави напредък. Общото отношение към рака на белите дробове е донякъде фаталистично, тъй като и пациентите, и техните лекари се чудят дали наистина има значение за ранна диагностика на заболяването. Лечение на рак на белия дроб сте става по-добре. Степента на оцеляване при рак на белия дроб сте подобрява. Може би, ако обществеността беше по-наясно с това, хората биха имали по-голяма вероятност да посещават лекарите си със симптоми или да обмислят скрининг.
Крайната причина за застъпничеството е, че тя отчаяно се нуждае от финансиране. Застъпничеството привлича финансиране, което от своя страна спонсорира изследване на рака на белите дробове. Ракът на белия дроб е болезнено недофинансиран в сравнение с много други видове рак както на частно, така и на обществено ниво. Освен това там има твърде малко оцелели, които да ходят и да бягат, за да набират подкрепа. От нас, без рак на белите дробове, зависи да направят разлика в живота на тези, които днес живеят с рак на белия дроб, и тези, които ще живеят с рак на белия дроб в бъдеще.
Научете повече за това как да станете защитник на рака на белия дроб.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
- Fintelmann, F., Bernheim, A., Digumarthy, S. et al. 10-те стълба на скрининга за рак на белия дроб: обосновка и логистика на програма за скрининг на рак на белия дроб. Radiographics. 2015. 35(7):1893-908.
- Преминете HI. Принципи и практика на рак на белия дроб: Официален референтен текст на IASLC. Филаделфия: Wolters Kluwer Здраве / Lippincott Williams & Wilkins, 2010. Печат.
- Pedersen, J., Tonnessen, P., and H. Ashraf. Прекратяване на пушенето и скрининг на рак на белия дроб. Анали на транслационната медицина. 2016. 4(8):157.
- Raz, D., Wu, G., Consunji, M. et al. Възприятия и използване на скрининг на рак на белия дроб при лекарите от първичната медицинска помощ. Вестник на гръдната онкология. 2016. 11(11):1856-1862.
Симптоми и лечение на рак на белия дроб на белия дроб
Малкият клетъчен рак на белия дроб представлява 15% от белодробните ракови заболявания Какви са симптомите, лечението и прогнозата за дребноклетъчен белодробен рак?
Симптоми при спешни случаи на рак на белия дроб: кога да се обадите 911
Какви признаци и симптоми на рак на белия дроб могат да покажат спешна медицинска помощ и кога трябва да се обадите на 911? Това трябва да знаете вие и вашите близки.
Причини за отказване на тютюнопушенето няма да премахнат смъртните случаи от рак на белия дроб
Ние сме бомбардирани от информация, която ни казва, че отказването от тютюнопушенето може да елиминира смъртните случаи от рак на белия дроб. По няколко причини това не е вярно.