Миризма като мигрена и симптом
Съдържание:
- Общи миризми, които задействат мигрена
- Разбиране на осмофобията и други симптоми, свързани с миризмата
- Предотвратяване на миризми от задействане на мигрената
- Слово от DipHealth
Спрете пастите! Най-мощният лек против пародонтоза и кариеси на зъбите (Юли 2024)
Били ли сте някога опитът за разходка из местния универсален магазин да бъде преодолян скоро след мигрена? Подозирахте ли, че силната миризма на парфюм се влива в ноздрите ви като потенциален виновник?
Знаем, че много хора, които имат мигрена, съобщават за екологични фактори като време, шум и светлина. Миризмите също могат да предизвикат мигрена и са доста често срещани.
Общи миризми, които задействат мигрена
Чувствителността към миризмата е често срещана в общата популация и може да се прояви като главоболие или мигрена при тези, които са предразположени.
В едно проучване в Италия 46% от младите работници от хранителни магазини съобщават, че са били болни, след като са били изложени на няколко химически материала, като главоболието е най-честият докладван симптом. Най-проблематичните миризми, съобщавани в проучването, са изпусканията на автомобили и пестицидите.
В друго проучване в Главоболие, от извадка от над 100 мигренари, парфюмът е отчетено като най-често използвания мирис, последван от цигарен дим и почистващи продукти.
Други примери за миризми, които могат да предизвикат мигрена, включват:
- асфалт
- материя за килими
- Разредители за бои
- Почистващи препарати
- Горив газ
Разбиране на осмофобията и други симптоми, свързани с миризмата
Миризмата със сигурност може да играе роля в задействането на мигрена, но може да бъде и част от самата атака. По време на мигрена може да сте забелязали увеличено обоняние или желание да избегнете миризма. Това явление се нарича осмофобия и в действителност е установено, че се среща в по-голямата част от мигренозите (включително тези с и без аура).
Докато осмофобията се среща класически по време на атака, подобна на фотофобия (чувствителност към светлина) и фонофобия (чувствителност към звук), този симптом може да възникне и при мигренозни атаки.
Всъщност в едно проучване в Cephalalgia мигренарите са по-склонни да съобщават за обща обща свръхчувствителност към миризми (между мигренозните атаки), отколкото не-мигренарите. Интересното е, че мигренарите, които са съобщили за чувствителност на миризма между пристъпите на мигрена, са по-склонни да имат мигрени с мирис и по-голям брой мигрени, отколкото тези, които не съобщават за свръхчувствителност към миризмата. Тези находки показват, че чувствителността на миризма може да бъде полезна при разграничаването на диагнозата мигрена от други смущения в главоболието, а не при намирането на потапяне, но най-малкото за това.
Имайте предвид, че има и други симптоми, свързани с миризмата, които са докладвани при мигренари, макар и с по-ниска степен от осмофобията. Два примера са phantosmia (мирис на миризма, която не е там, "фантомна миризма") и cacosmia (възприемане на неприятна миризма).
И накрая, изследванията разкриват, че мигренарите, които имат осмофобия и мигриращи миризми, също имат по-лоша обонятелна острота, което означава намалена способност за откриване на миризми като цяло. Експертите не са сигурни защо това е така.
Предотвратяване на миризми от задействане на мигрената
Осведомеността и след това избягването на вашите тригери, или поне управление или справяне с тях, колкото може по-добре, е ключът към предотвратяване на мигрената ви.
Една идея за предотвратяване на мигрена, предизвикана от миризма, е да се запишат всички сензорни данни за мигренозния ви опит, като това, което сте миришели, виждали, чувствали, чували или вкусвали преди и по време на атаката ви.
Това, което ядете точно преди мигренозната атака, може да бъде особено важно, тъй като изследванията показват, че хората с мигрена, задействана с миризма, също съобщават за мигрена, предизвикана от храната. Може би това е миризмата на храни, която задейства техните мигрени, а не непременно точното съдържание на храната.
Други идеи, които да обмислите, включват:
- Запишете в дневник или записвате на телефона си всякакви симптоми на миризма по време на мигренозната атака, като осмофобия или изпитващи неприятни или въображаеми миризми.
- Виждайки вашия доставчик на здравни услуги и провеждайки открит, честен разговор за това, което смятате, че вашите потенциални тригери са. Споделяйте дневника или телефонните бележки с него или нея.
Поемане на отговорност за околната среда. Например, ако откриете, че парфюмът е спусък, помислете за обсъждане на работно място без парфюм с вашия шеф или съквартирант.
Слово от DipHealth
Долната линия тук е, че мирисът е често срещана причина за мигрена, вероятно дори повече, отколкото експертите са смятали преди. Също така, миризмата може да послужи като ключ към диагнозата мигрена.
Въпреки това, ако мислите, че имате мигрена, предизвикана от миризма, моля, обърнете се към Вашия лекар за правилна оценка. В допълнение към оптимизирането на вашите стратегии за превенция на мигрената, Вашият лекар може да обсъди с Вас възможностите за лечение, ако възникне атака.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
- Fornazieri MA et al. Обонятелни симптоми, съобщени от мигрантите с и без аури. главоболие, 2016 Nov; 56 (10): 1608-16.
- Friedman, D.I., De ver Dye, T. (2009). Мигрена и околна среда. Главоболие., Юни; 49 (6): 941-52.
- Silva-Néto RP, Peres MF, Valenca MM. Одорантни вещества, които задействат главоболие при пациенти с мигрена. Cephalalgia, 2014 Jan; 34 (1): 14-21.
Спастичност и скованост като симптом на МС
Ето преглед на спастичността, често срещан симптом при множествената склероза, включително какво се чувства, какво я задейства и как се лекува.
Студено стъпало като симптом на множествена склероза
Някои хора с МС изпитват студени крака, усещане, което може да бъде болезнено и изтощаващо. Научете как да управлявате студените си крака.
Bendopnea като симптом на напреднала сърдечна недостатъчност
Бендопенията е недостиг на въздух, докато се огъва и може да бъде симптом на сърдечна недостатъчност. Открийте повече.