Пушенето и димът от втора ръка увеличават риска от деменция
Съдържание:
- Рискът от тютюнопушене
- Дали престане да намалява риска от деменция?
- Рискът от вторичен дим
- Дали бездимният тютюн носи същия риск?
- Защо има значение? 3 причини
- Ресурси за отказване от тютюнопушенето
IQOS цигара/Разопаковане/Първо българско ревю!!! ???? (Юли 2024)
Рисковете за здравето от тютюнопушенето са много и добре установени - пушенето е силно свързано с рак, сърдечни заболявания, ХОББ, емфизем и множество други състояния. Но знаете ли, че пушенето също е свързано с здравето на мозъка ви?
Според Световна здравна организация (СЗО) тютюнопушенето е значителен рисков фактор за развитието на деменция - състояние, при което функционирането на мозъка се влошава. Видовете деменция включват болестта на Алцхаймер, съдова деменция, фронтотемпорална деменция и деменция на тялото на Lewy.
Рискът от тютюнопушене
През 2014 г. СЗО издаде документ, който очертава връзката между тютюнопушенето и деменцията. Според тях „14% от случаите на болестта на Алцхаймер в световен мащаб са потенциално причинени от тютюнопушенето“ (СЗО 2014).
Най- Действие относно тютюнопушенето и здравето Шотландия цитира изследвания, че тежките пушачи на тютюн могат да имат до 70% по-голяма вероятност да развият деменция.
Освен това, изглежда, има връзка между това колко човек пуши и риска от деменция. Изследванията сочат по-висок риск за онези, които пушат повече. Това предполага, че макар отказването от тютюнопушенето да е най-добро, дори намаляването на пушенето е полезно.
В когнитивния упадък, свързан с възрастта (когато по-възрастните хора изпитват постепенно намаляване на мисленето и паметта, но все още могат да функционират добре), тютюнопушенето е свързано с по-бързо намаляване на паметта и умения за изпълнително функциониране.
Дали престане да намалява риска от деменция?
Отказването от тютюнопушенето изглежда полезно за здравето на мозъка. Някои изследвания показват, че рискът от деменция за тези, които са отказали от тютюнопушенето поне 10 години, е сходен с този на тези, които никога не са пушили.
Рискът от вторичен дим
Повишава се информираността относно риска от вторично пушене. Пасивното пушене, наричано още пасивно пушене, тютюнев дим в околната среда или неволно тютюнопушене, е свързано със същите общи рискови фактори за здравето, описани по-горе в сърцето, белодробно функциониране и рак. Въпреки това, сега изследванията също така очертават повишен риск от деменция от тютюневия дим чрез вторичен пушек.
Излагането на дим в дома, на работното място и на други места е свързано с повишен риск от деменция, а експозицията и в трите места е свързана с най-голям риск.
Дали бездимният тютюн носи същия риск?
Не е доказано, че бездимният тютюн също увеличава риска от деменция. Едно проучване, описано в Международен вестник за гериатрична психиатрия не е открил никакъв повишен риск, свързан с тютюн за дъвчене. Въпреки това, СЗО изтъква, че не е неразумно да се предполага, че съществува възможност, тъй като тютюнът "съдържа над 2000 химически съединения, включително никотин" (WHO 2014). Бездимният тютюн е ясно свързан с други негативни ефекти върху здравето, включително рак на устната кухина.
Защо има значение? 3 причини
- Вашето собствено здраве, Потенциално можете да защитите мозъка си, като никога не пушите, като намалявате или откажете, ако пушите, и като намалите излагането си на вторичен пушек.
- Здраве на другите, Ако пушите, осъзнайте какъв е вашият избор да пушите върху хората около вас.
- Разходи и въздействие, както на национално, така и на глобално равнище, Деменцията е световна грижа за здравето. Понастоящем нямаме ефективен начин за лечение на болестта на Алцхаймер, въпреки че има лекарства, които са показали ограничена ефективност в краткосрочен план. Адресирането на тютюнопушенето и излагането на вторичен тютюнев дим е област, в която можем да упражняваме известен контрол върху стремежа за намаляване на риска от деменция в сравнение с други рискови фактори като възраст, фамилна история или генетика, които не можем да контролираме. Намаляването на риска от деменция в световен мащаб не само може да спести огромното количество пари, което струва да се грижи за тези с болестта на Алцхаймер, но също така (и по-важното) може да подобри качеството на живот и да спаси живота.
Ресурси за отказване от тютюнопушенето
DipHealth Expert Terry Martin обяснява ефективните начини за отказване от тютюнопушенето. Вашият лекар може също да ви помогне, както и други организации, като Американското общество за борба с рака.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
- Действие относно тютюнопушенето и здравето Шотландия. Май 2013 г. Пушенето и деменцията.
- Международен вестник за гериатрична психиатрия. 2011 Nov; 26 (11): 1177-85.Използване на тютюн и деменция: доказателства от 1066 проучвания на населението, основани на деменция в Латинска Америка, Китай и Индия.
- Професионална и екологична медицина. 2013; 70: 63-69. Асоциация между експозицията на тютюнев дим в околната среда и синдромите на деменция.
- Световна здравна организация. Юни 2014 г. Употреба на тютюн и деменция.
Съвети за закупуване на седалки за кола втора ръка
Безопасно ли е да купите употребявана седалка за кола? В много случаи е много по-добре да си купите достъпна нова седалка за кола, но ако искате да купите използвана, следвайте тези съвети.
Защо ХОББ и сърдечната недостатъчност вървят ръка за ръка
Много хора с ХОББ също имат сърдечна недостатъчност. Открийте защо тези състояния често съществуват съвместно и как и двата вида могат да повлияят на вашите прогнози.
9 фактора, които увеличават риска от деменция на тялото на Леви
Любопитно за това, което ви кара да е по-вероятно да развиете деменция на тялото на Леви? Ето 9 фактора, които влияят на риска от развитие на този тип деменция.