Справяне с различните симптоми на PCOS
Съдържание:
Plant Based Diets Recognized by Diabetes Associations (Септември 2024)
Справянето с PCOS е сложно, често болезнено предизвикателство. От многобройните смущаващи симптоми до затруднения при забременяването, жените с PCOS могат лесно да се чувстват сами. Тъй като хормоналните промени са отличителен белег на това заболяване, почти всяка телесна система може да бъде засегната. Може да сте увеличили растежа на косата на странни места или да загубите косата си, подобно на мъжката плешивост. За щастие, редица налични лечения могат да ви помогнат да управлявате симптомите и да ви помогне да си представите, ако имате затруднения.
Най-важното е да започнете разговор с Вашия лекар възможно най-рано.Като следвате неговите препоръки, живеете здравословен начин на живот и получавате бързо лечение, можете да сведете до минимум или да премахнете много от нежеланите симптоми. Синдромът на поликистозните яйчници е свързан с редица здравни усложнения, включващи диабет тип II, сърдечно-съдови заболявания и рак на ендометриума. Така че колкото по-бързо започвате да управлявате заболяването си, толкова по-скоро следите за необичайни симптоми.
безплодие
Ако се опитвате да забременеете и имате нередовни цикли, може да не бъдете овулация, ключова стъпка в зачеването. Проследявайте цикъла си в даден календар и наблюдавайте колко често получавате период. Опитайте да използвате комплектите за предсказване на овулацията у дома. Имайте предвид, обаче, че някои жени имат постоянно високи нива на LH (хормона, който тези комплекти откриват). Ако постоянно получавате положителен резултат дори когато не вярвате, че овулирате, този метод може да бъде неподходящ за Вас. И накрая, ако сте на възраст под 35 години и сте опитвали повече от 1 година или над 35 години и сте опитвали повече от 6 месеца, консултирайте се с вашия лекар / репродуктивен ендокринолог. Вие може да не бъдете овулативни сами и да се нуждаете от медицинска намеса, за да ви помогнем.
Контрол на симптомите
Жените с PCOS често трябва да се справят с досадни симптоми като акне или нежелана коса, особено на лицето. За щастие, има няколко възможни интервенции днес, които могат да ви помогнат да се справите с това. От основните домашни средства като бръснене, кола маска и депилаторен крем за процедури, извършвани в офис като електролиза или лазерна терапия, има много възможности за избор. Не се колебайте да говорите с дерматолог за най-добрия вариант за вас.
поддържа
И накрая, тази болест и нейните ефекти могат да станат много поразителни. Има редица места, където можете да получите подкрепа при справянето с различните притеснения, свързани с PCOS. От образованието до таблата за съобщения до интернет чатове, има много сайтове в мрежата, които предоставят ресурс или подкрепа. Важно е да се образовате за това заболяване, така че да можете да играете активна роля в мониторинга на усложненията.
Какво е сурогат? Какви са различните видове?
Научете разликата между традиционен или гестационен заместител, както и сурогасията на хост, частичната сурогация и търговската сурогация.
Различните FODMAP типове за IBS симптоми
Тук ще намерите кратък преглед на различните видове FODMAP, свързани с ниско-FODMAP диета за IBS.
Справяне с различните симптоми на СПКЯ
Чрез обучението си за различните лечения и начините за справяне с нежеланите симптоми на СПКЯ, можете да получите контрол над болестта и живота си.