Колко трябва да ограничите електрониката на децата си?
Съдържание:
Bri4ka.com представя Citroen C4 – френското чудо (Септември 2024)
В продължение на години Американската академия по педиатрия препоръчва на децата и тийнейджърите не повече от два часа екранно време и абсолютно никакъв екран за деца под 2 години. Те обаче сега актуализират своите насоки, за да отразят реалностите на днешния дигитален свят, Новите препоръки на AAP потвърждават начина, по който технологията се интегрира в нашето ежедневие, което прави почти невъзможно полицията да спазва стриктно ограничение за деца на училищна възраст за два часа на ден. Децата имат достъп до компютри и таблети в училище и използват компютри, за да си направят домашното.
Много деца използват социални медии, за да комуникират със своите приятели и поддържат смартфони в джобовете си през целия ден. Други играят видеоигри и гледат телевизия като основни форми на забавление.
Това, което прави новите насоки различни
Новите насоки за AAP отчитат колко голяма роля играе технологията в живота на днешните деца. Докато насоките от миналото предлагаха ясни препоръки относно времето, необходимо на децата да имат достъп до екрани, новите насоки на AAP предлагат по-гъвкав подход.
Родителите се насърчават да разрешават времето на екрана с умереност, но няма строга препоръка за броя часове, на които децата да могат да използват цифрови устройства. Ето какво трябва да знаете за новите насоки на AAP:
- Медиите имат предимства и недостатъци. Точно както всичко останало, технологията има предимства и недостатъци.Децата могат да научат много от образователното съдържание, но те също могат да бъдат изложени на неподходящи изображения и нездравословни реклами. Направете стъпки, за да направите медиите на детето си положително преживяване.
- Здравословно моделиране на ролите е от съществено значение. Детето ви най-вероятно ще имитира медийната ви употреба, така че е важно да бъдете добър пример за модел. Четете книги, се занимавайте с физическа активност и прекарвате времето си на открито. Задайте здравословни ограничения върху използването на собствената си електроника.
- Децата се нуждаят от правила относно технологиите. Установете правила за интернет сайтовете, които детето Ви посещава, за игрите, които играе, и за филмите, които гледа.
- Ангажирайте се с технологията на детето си. Включете се в цифровия свят на детето си. Научете как да играете на игрите, на които се радва детето ви, и да изследвате заедно интернет. Потърсете положителни дейности, които можете да правите заедно с електрониката.
- Отделете време без технология. Изключете електрониката си през определени часове на деня или в определени дни от седмицата. Важно е децата да имат време да се занимават с дейности, които не включват техните цифрови устройства.
- Определете разумни ограничения за времето на екрана. Повечето деца не могат да се справят неограничен достъп до електрониката си. За да поддържате детето си физически и умствено здравословно, задайте ограничения за времето на екрана. Не позволявайте на детето ви да седне пред телевизора цял ден всяка събота и не му позволявайте да оставате настрана, докато играете видео игри.
- Превръщайте грешките в медиите в учебни моменти.Наблюдавайте дейността на детето си и бъдете подготвени за детето си да прави грешки понякога. Независимо дали се запише на неподходящ уебсайт или превиши лимита за данни на смартфона си, превръща тези грешки в учебни моменти, така че вашето дете да се справи по-добре следващия път.
- Добре е тийнейджърите да са онлайн. Социалните медии са основна част от живота на повечето тинейджъри. Нека вашият тийнейджър да прекарва време онлайн, комуникирайки с други хора. Вероятно онлайн комуникацията ще играе още по-голяма роля в бъдещата ви кариера на тийнейджърите.
9 Признаци, които трябва да ограничите използването на вашия Teen's Cellphone
Мобилните телефони могат да бъдат голяма привилегия за тийнейджъри. Но има моменти, когато поведението на тинейджърите показва, че може да се наложи да свалят телефона.
Как да ограничите времето на екрана на децата
Опитайте различни стратегии, за да помогнете на семейството си да намали гледането и да възприеме по-активен начин на живот за по-добро здраве и хармония в семейството.
9 Признаци, които трябва да ограничите използването на мобилния телефон на вашия тийнейджър
Мобилните телефони могат да бъдат голяма привилегия за тийнейджърите. Но има моменти, когато поведението на тийнейджърите показва, че може да се наложи телефонът да бъде отнет.